谢谢　:)

Скажите пожалуйста, а где можно скачать книгу на Китайском языке?

Махать руками - это тоже надо представлять или пытаться применить фантомную технику ?
Как удерживать сознание во время ходьбы ? Говорить "я не сплю, я иду по дорожке, не сплю , не сплю.." ?
Спасибо.

"часов 11 вечера лег делать технику и вошел в фазу где-то часов в 5 утра" - жестоко)
Ребят,а у кого ещё получалось ?

А проснусь в фазе сразу после засыпания или же как то иначе ? Обычно оказываешься в фазе сразу после засыпания (засыпаешь здесь - просыпаешься там) и еще несколько раз, через несколько дней, спонтанно (не делая ничего) попадаешь в фазу. Редко бывает - (соответственно после выполнения техники) секун...

А так наблюдаешь "кино" с образами, следишь и востанавливаешь положение рук, засыпаешь в этом положении и просыпаешься в фазе. Т.е. как только я смогу уснуть в таком состояний, преодолев все искушения в виде бросить затею и уснуть, то проснусь в фазе ? А проснусь в фазе сразу после засыпа...

Magxmagxmag, у меня были описанные Вами ощущения: "ОЩУЩЕНИЯ: вначеле весь сон уйдет, могут неметь руки(но не всегда), неметь зад, спина (это все нормально), появится вибрация (описаная Радугой), уйдет вибрация, может появиться ощушение приятное получения энергии, начьнешь терять контроль за рук...

Опробовал данную технику. 40 минут.
Сегодня буду пробовать до конца (наверно) :))