Найдено 30 результатов
- Сб мар 16, 2013 11:31 am
- Форум: Техники вхождения в осознанные сновидения и внетелесные путешествия
- Тема: Почему может не получаться? ВАШЕ МНЕНИЕ
- Ответы: 1274
- Просмотры: 283950
Re: Почему не получается выйти из тела
Но у меня все обычно совсем не так. Вот я поспал 6 часов, встал, взбодрился, снова лег, заснул и проснулся уже часа через 3 :(( Если после этого пытаюсь уснуть, ничего не получается - организм полностью выспался :(( Как же мне справится с этим? Как научится ловить частые пробуждения??? У меня похож...
- Пт мар 15, 2013 10:57 am
- Форум: Форум свободного общения
- Тема: Засекреченная техника спецслужб США.
- Ответы: 20
- Просмотры: 4921
Re: Засекреченная техника спецслужб США.
У меня получилось с первого раза, сразу вышел в астрал и всю ночь шпионил за шпионами из Пентагона %)
- Ср мар 13, 2013 7:07 pm
- Форум: Техники вхождения в осознанные сновидения и внетелесные путешествия
- Тема: Использование эмоций
- Ответы: 10
- Просмотры: 2797
Re: Использование эмоций
Не знаю не знаю .. У меня наоборот, чем спокойнее ложусь тем легче выход. Когда планирую делать выход, в этот день вообще воздерживаюсь от каких либо ярких эмоций. Такого рода подготовка мне так же помогает дольше продержаться в фазе. Так что палка в спицы мне с этими эмоциями. Кому как видать Согл...
- Ср мар 13, 2013 7:00 pm
- Форум: Техники вхождения в осознанные сновидения и внетелесные путешествия
- Тема: Эффективный метод с двумя прерываниями сна.
- Ответы: 152
- Просмотры: 101298
Re: Эффективный метод с двумя прерываниями сна.
Рабочий метод, обычно 1-2 раза в неделю его применяю. Стараюсь не отходить от схемы автора. Получаю результат в 70-80%. Думаю, одна из самых простых и эффективных техник.
Спасибо за технику! ;)
Спасибо за технику! ;)
- Вт янв 15, 2013 6:53 pm
- Форум: Клубы практиков фазы в городах
- Тема: г. Белгород
- Ответы: 18
- Просмотры: 27452
Re: г. Белгород
И я...и я... :)
- Пт янв 04, 2013 3:23 pm
- Форум: ДНЕВНИКИ ПРАКТИКОВ осознанных сновидений и внетелесных путешествий
- Тема: По дороге в Ozzz | MAPKOBKA
- Ответы: 14
- Просмотры: 2019
MAPKOBKA | Исследования
MAPKOBKA | Исследования Сегодня глухо. Только длинный сон с замороченным сюжетом. Который запомнился довольно детально. ___________________________________________________________________________________ Одна из промежуточных целей моих исследований научиться попадать в фазу ночью, а не под утро. П...
- Пт янв 04, 2013 2:12 pm
- Форум: Техники вхождения в осознанные сновидения и внетелесные путешествия
- Тема: Прямая отложенная техника "выдавливания" фазы(проверка носа)
- Ответы: 55
- Просмотры: 12849
Re: Прямая отложенная техника "выдавливания" фазы(проверка н
MAPKOBKA , какие внешне по времени были интервалы между проверками? Может, тут еще телосложение влияет - худой/полный? Я худой, аж ребра торчат, руки при технике не затекают, использую только мышцы кисти. Рост 185, вес 178 У меня руки затекают если я их вверху держу при засыпании. Может дело привыч...
- Пт янв 04, 2013 2:03 pm
- Форум: ДНЕВНИКИ ПРАКТИКОВ осознанных сновидений и внетелесных путешествий
- Тема: По дороге в Ozzz | MAPKOBKA
- Ответы: 14
- Просмотры: 2019
Re: По дороге в Ozzz | MAPKOBKA
А сонные параличи часто ловишь? или просто утром много раз просыпаешься и по принципам Радуги выходишь? Сонных параличей у меня никогда не было. Может из этого состояния и легче попасть в фазу. Но у меня получается и без него. Также нет вибраций. Никогда и не было. Может потому-что я про них не чит...
- Пт янв 04, 2013 1:32 pm
- Форум: Техники вхождения в осознанные сновидения и внетелесные путешествия
- Тема: Прямая отложенная техника "выдавливания" фазы(проверка носа)
- Ответы: 55
- Просмотры: 12849
Re: Прямая отложенная техника "выдавливания" фазы(проверка н
MAPKOBKA, как успехи? я сегодня тоже попробую эту технику Снова не получилось. Проснулся в 3 ночи. Лег на бок и начал проверять нос. Но потом "проверяющая" рука начала затекать. До мурашек и онемения. Перевернулся на другой бок, начал делать проверки другой рукой. Та же история. Если клад...
- Пт янв 04, 2013 1:08 pm
- Форум: ДНЕВНИКИ ПРАКТИКОВ осознанных сновидений и внетелесных путешествий
- Тема: Журнал Фокса. Мой путь к ОСам. Пишу интересно и точно.
- Ответы: 27
- Просмотры: 4414
Re: Журнал Фокса. Мой путь к ОСам. Пишу интересно и точно.
Я думаю, чтобы эмоции и ощущения не угасали, нужно, в реале, заняться развитием памяти. Одно из упражнений перед сном, подробно вспомнить все события прошедшего дня в обратной последовательности. С чувствами и эмоциями. И от первого лица, а не со стороны. Вроде "Перепросмотр" называется. К...
- Пт янв 04, 2013 1:03 pm
- Форум: ДНЕВНИКИ ПРАКТИКОВ осознанных сновидений и внетелесных путешествий
- Тема: По дороге в Ozzz | MAPKOBKA
- Ответы: 14
- Просмотры: 2019
Re: По дороге в Ozzz | MAPKOBKA
Вы семинар Михаила Радуги на ютьюбе смотрели? Нет, аудиокнигу послушал. Это систематизировало знания по утренним попыткам. До этого я применял в основном технику тактильных ощущений. То есть по утру, представлял что, что-то ощупываю, пока не появлялись ощущения. После книги, техники разнообразил. У...
- Чт янв 03, 2013 9:13 pm
- Форум: ДНЕВНИКИ ПРАКТИКОВ осознанных сновидений и внетелесных путешествий
- Тема: По дороге в Ozzz | MAPKOBKA
- Ответы: 14
- Просмотры: 2019
Re: По дороге в Ozzz | MAPKOBKA
Замечательные у тебя цели, но 100 % от реальности не предел. С реалистичностью у меня чаще всего полный порядок, по яркости силе впечатлений некоторые опыты превосходят реальность, так что бери больше, хотя бы 120 :) А как часто удается осить на настоящем этапе развития? В 2007 году, когда активно ...
- Чт янв 03, 2013 6:42 pm
- Форум: ДНЕВНИКИ ПРАКТИКОВ осознанных сновидений и внетелесных путешествий
- Тема: По дороге в Ozzz | MAPKOBKA
- Ответы: 14
- Просмотры: 2019
Re: По дороге в Ozzz | MAPKOBKA
Я тоже иногда кричу, что "это реальность". Помогает или нет сказать затрудняюсь, но кричать в осе нравится ) Я как-то вслух пел песенку, вспомнил в фазе только "Если с другом вышел в путь...веселей дорога" Сначала туго шло, голос хрипел, но потом распелся :) Хотя в жизни даже в ...
- Чт янв 03, 2013 6:31 pm
- Форум: ДНЕВНИКИ ПРАКТИКОВ осознанных сновидений и внетелесных путешествий
- Тема: По дороге в Ozzz | MAPKOBKA
- Ответы: 14
- Просмотры: 2019
По дороге в Ozzz | MAPKOBKA
Прежние опыты описывать не буду. Может позже... Последний раз Фаза была 1 января в новогоднюю ночь. Утром было несколько выходов. Ждем следующего выхода, чтобы выполнить поставленные цели. ____________________________________________________________________________________ • Повысить реалистичность ...
- Чт янв 03, 2013 6:26 pm
- Форум: ДНЕВНИКИ ПРАКТИКОВ осознанных сновидений и внетелесных путешествий
- Тема: По дороге в Ozzz | MAPKOBKA
- Ответы: 14
- Просмотры: 2019
По дороге в Ozzz | MAPKOBKA
Увлекаюсь тематикой Осознанных сновидений достаточно давно. Где-то с 2007 года. Набегами. Но делал я это бессистемно, и не особо осмысленно. Сейчас возобновляю исследования в этом направления, так как осознал, для чего мне это нужно. Часть этих исследований... опыты, идеи, мысли буду выкладывать в э...
- Чт янв 03, 2013 4:20 pm
- Форум: Техники вхождения в осознанные сновидения и внетелесные путешествия
- Тема: Прямая отложенная техника "выдавливания" фазы(проверка носа)
- Ответы: 55
- Просмотры: 12849
Re: Прямая отложенная техника "выдавливания" фазы(проверка н
Нужен или не нужен перерыв, это спорный вопрос. Я полагаю, что состояние фазы естественное состояние человека, которого можно добиться тренировками и закреплением. Я не верю в накопления энергии, в праведный образ жизни, в специально питание и тому подобные условности. Я свожу понятие фазы к понятию...
- Чт янв 03, 2013 2:44 pm
- Форум: Техники вхождения в осознанные сновидения и внетелесные путешествия
- Тема: Прямая отложенная техника "выдавливания" фазы(проверка носа)
- Ответы: 55
- Просмотры: 12849
Re: Прямая отложенная техника "выдавливания" фазы(проверка н
Спасибо за разъяснения, попробую сегодня без костылей :) Завтра отпишусь о результатах.
- Чт янв 03, 2013 2:34 pm
- Форум: Техники вхождения в осознанные сновидения и внетелесные путешествия
- Тема: Прямая отложенная техника "выдавливания" фазы(проверка носа)
- Ответы: 55
- Просмотры: 12849
Re: Прямая отложенная техника "выдавливания" фазы(проверка н
То есть Вы делаете проверку, когда приходит мысль ее сделать. А не ждете в напряжении каждую проверку?
Я видимо не правильно понял технику. Я почему-то сосредоточился именно на важности проверок. И желании не пропустить следующую.
Я видимо не правильно понял технику. Я почему-то сосредоточился именно на важности проверок. И желании не пропустить следующую.
- Чт янв 03, 2013 2:23 pm
- Форум: Техники вхождения в осознанные сновидения и внетелесные путешествия
- Тема: Прямая отложенная техника "выдавливания" фазы(проверка носа)
- Ответы: 55
- Просмотры: 12849
Re: Прямая отложенная техника "выдавливания" фазы(проверка н
Я понимаю, что напоминания это костыли. Без напоминаний, у меня перенапряжение. Так как я не могу без отсчета минуты (про себя) определить эту самую минуту, через которую нужно делать проверку. Возможно, мне нужно потренироваться днем. Чтобы вернуть чувство времени. А так в этой технике, именно для ...
- Чт янв 03, 2013 1:41 pm
- Форум: Техники вхождения в осознанные сновидения и внетелесные путешествия
- Тема: Прямая отложенная техника "выдавливания" фазы(проверка носа)
- Ответы: 55
- Просмотры: 12849
Re: Прямая отложенная техника "выдавливания" фазы(проверка н
Хм, думаю это перебор. Я наоборот, ложусь на бок и подношу руку на 3 сантиметра от носа, чтобы не сбить сон, но он всё равно сбивается. Тогда приходится с последующим течением времени увеличивать промежутки проверок, а потом всё-таки бросать (но на весь начальный период должно быть намерение не бро...
- Ср янв 02, 2013 8:01 pm
- Форум: Техники вхождения в осознанные сновидения и внетелесные путешествия
- Тема: Прямая отложенная техника "выдавливания" фазы(проверка носа)
- Ответы: 55
- Просмотры: 12849
Re: Прямая отложенная техника "выдавливания" фазы(проверка н
Должно сработать. Чтобы ускорить процесс и сделать его веселее, нужно перед проверкой вставать с кровати :) На пятой-десятой проверке будете в фазе. Сегодня буду пробовать, но без вскакивания.:) У меня первое просыпание происходит в районе 3-4 ночи. Отложенные техники не работают еще, мозг еще не вы...
- Ср янв 02, 2013 5:48 pm
- Форум: ДНЕВНИКИ ПРАКТИКОВ осознанных сновидений и внетелесных путешествий
- Тема: Дневник Звездоцапа.
- Ответы: 744
- Просмотры: 129706
Re: Дневник Звездоцапа.
Молодец! Отличные опыты. Насчет гиперреалистичности, считаю это необходимость для качественной работы с фазой. Самому пока не удалось ее достичь. Осознанность 70-80% да и фазы короткие. Выходов пока мало. В твоем случае, чтобы не бояться "остаться" в фазе, можно попробовать создать "к...
- Ср дек 26, 2012 8:10 pm
- Форум: Задать вопрос практикам путешествий вне тела, астрала и осознанных снов
- Тема: Про засыпание внутри фазы и ее реальность.
- Ответы: 7
- Просмотры: 1337
Re: Про засыпание внутри фазы и ее реальность.
Пока только осваиваюсь в фазе. Еще много заданий нужно выполнить, до этого :)
Обязательно хочу попробовать такую "матрешку", но чуть позже.
Обязательно хочу попробовать такую "матрешку", но чуть позже.
- Ср дек 26, 2012 7:49 pm
- Форум: Управление осознанными снами и внетелесными путешествиями
- Тема: У кого не получается углубиться
- Ответы: 132
- Просмотры: 67290
Re: У кого не получается углубиться
Вся суть углубления - заставить свое подсознание поверить в фазу. Это как гипноз. Нужно загрузить все сенсорные каналы и синхронизировать их. То есть беря предмет, нужно его рассмотреть, ощупать, лизнуть и т.д. Подключать к каждому действию максимум чувств. Информация должна идти по всех сенсорным к...
- Ср дек 26, 2012 7:25 pm
- Форум: Управление осознанными снами и внетелесными путешествиями
- Тема: Интересная техника Продливания ОС-а
- Ответы: 36
- Просмотры: 42328
Re: Интересная техника Продливания ОС-а
Раза три применял эту технику. У меня она работает, как отличный и простой способ углубиться. Зрение становится четче и стабильнее. Вот только на продолжительность пока не влияет. Хотя, я применял ее под утро. Когда фазы короткие из-за внешних раздражителей. Обязательно, или звонок, или кошка, или л...
- Пн дек 17, 2012 3:31 pm
- Форум: Техники вхождения в осознанные сновидения и внетелесные путешествия
- Тема: Техника: внешний раздражитель (рука под углом 45)
- Ответы: 409
- Просмотры: 101326
Re: Техника: внешний раздражитель (рука под углом 45)
:) Вот блин. Вроде мазохизмом не страдаю, не знаю, что на меня вчера нашло.
Если можно чесаться, это облегчает выполнение техники. Продолжаем пробовать...
Если можно чесаться, это облегчает выполнение техники. Продолжаем пробовать...
- Пн дек 17, 2012 10:25 am
- Форум: Техники вхождения в осознанные сновидения и внетелесные путешествия
- Тема: Техника: внешний раздражитель (рука под углом 45)
- Ответы: 409
- Просмотры: 101326
Re: Техника: внешний раздражитель (рука под углом 45)
Лег в 10 вечера. До часу ночи держал руки. Морда чесалась жутко. Терпел. Пробовал забивать мозг счетом. Остановкой ВД. Хренушки. Спать расхотелось. Даже близко не начал проваливаться в сон. Слишком сильный раздражитель. После часу ночи плюнул на все, лег на бог и заснул :) ИМХО, Технику нужно пробов...
- Вс дек 16, 2012 7:18 pm
- Форум: Форум свободного общения
- Тема: КАК У НАС ЭТО ПОЛУЧИЛОСЬ ПЕРВЫЙ РАЗ. ДЕЛИМСЯ ОПЫТОМ
- Ответы: 1839
- Просмотры: 3678713
Re: КАК У НАС ЭТО ПОЛУЧИЛОСЬ ПЕРВЫЙ РАЗ. ДЕЛИМСЯ ОПЫТОМ
в 2007 году увлекла тема ОС. Перечитал гору книжек и техник. Где-то через пару недель после проверок на осознанность в течении дня, попал в свой первый ОС. Сюжет сна не изменился. Я просто понял, что сплю. Ощущения радости и эйфории, что вот я и попал сюда, сменилось любопытством. Предпринял попытку...
- Вс дек 16, 2012 6:58 pm
- Форум: Техники вхождения в осознанные сновидения и внетелесные путешествия
- Тема: Техника: внешний раздражитель (рука под углом 45)
- Ответы: 409
- Просмотры: 101326
Re: Техника: внешний раздражитель (рука под углом 45)
Сегодня буду пробовать. До этого как-то баловался с рукой согнутой в локте под 90 градусов. Не особо получалось. Не хватало намерения. Здесь вариант по-суровее. Чего бы не помучиться пару ночей, для достижения фазы :)
- Вс дек 16, 2012 6:54 pm
- Форум: Задать вопрос практикам путешествий вне тела, астрала и осознанных снов
- Тема: Давай проверим
- Ответы: 3
- Просмотры: 877
Re: Давай проверим
Должно работать, при создание такой установки в самой фазе. Другими словами, вместо простого якоря, ключа на осознания, создается более сложный его вариант... "одушевленный"
Устанавливаешь и закрепляешь этот якорь в фазе. Ну и теперь спи и жди его появления.
Устанавливаешь и закрепляешь этот якорь в фазе. Ну и теперь спи и жди его появления.