ОС "Полёт над кроватью" Опыт был сегодня ночью. Проснулся. Лежу на диване. Смотрю на дверь. Понимаю, что глаза закрыты. Понимаю, что вижу дверь закрытыми глазами. "Фаза", - думаю я, - "Отлично". Говорю себе: "Я взлетаю". Поднимаюсь над кроватью. Зависаю в возд...

ОС "Ученик сновидца" Вспомнил, что сплю, когда выдохнул через зажатый нос. Выдох был похож на то, как дышишь при насморке.... Дело было так: по сюжету я ученик сновидца. Мы с учителем в джунглях. Ходим по ним, что-то исследуем. Меня учат чему-то умному, жаль, что не запомнил чему именно:))...

Нет, Денис, не пробовал. Учту рекомендацию, если что, - отпишусь о результатах))

Валери, привет, зашел, как и обещал ;) ). Читаю дневник, все дальше и дальше, но до конца еще не дочитал). Очень-очень интересные опыты! Умница!

Короткий ОС "Осознание в конце сюжета" Идёт сон, локация, — в деревне. Стою около ворот. У дома. Выполняю какое-то задание… В конце сюжета осознаюсь на пару секунд. Опять картинка быстро исчезает. Сразу стал пробовать разделиться взлётом. Не получилось… Что-то делаю не так, а хочется именн...

Спасибо, Валери )) Обязательно загляну :)

Сегодня ночь была очень необычной... Лег спать в 22-00. Не мог заснуть по ощущениям где-то до 00-00. Может и подвели ощущения, а на самом деле до 12 засыпал, но я все же склонен думать, что заснуть не мог... Когда заснуть все же удалось, периодически просыпался не как обычно, через 1,5 часа где-то, ...

)) Да, Валери, читал опыт с алкоголем, интересный, жалко, что я в той фазе не оказался, но, тут сам виноват, надо чаще выходить...)) :) А коль все в силе, значит всё еще впереди, обязательно позову )) :)

Короткая фаза "Белые медведи" Проснулся утром, в 7-30, после звонка будильника. перевел его на 7-45 и решил еще поваляться в кровати. Почти сразу же провалился в фазу. Стою на снегу, вокруг белые медведи, такое чувство, что вокруг Северный полюс. Все вокруг белое-белое. Сама местность холм...

Уверен, что так и есть, Денис.

))) Договорились, Валери )))) Буду стараться попасть в фазу как можно скорее!! :))

MusicmaN писал(а):Alexst85, молодца! Рад за тебя! Дальше должно уже по накатанной все лучше и лучше идти:)

Спасибо, Musicman, уверен, что так и будет :) Тебе тоже желаю удачных опытов и длинных-длинных фаз!;)

Валери, по-поводу искусственного создания вибраций..., - читал где-то о такой методике, вроде бы в какой-то из книг Михаила Радуги, не помню точно в какой и что 100% у Михаила, но, почему-то данная методика отложилась в голове... Я её понял так: понял, что в фазе, создаешь вибрации и ходишь спокойно...

Прикольно, Денис, выдохнул, а воздух по всему лицу пошёл))) Не, я просто выдыхал, как-будто нос и не зажат, не совсем, как обычный выдох, конечно, но воздух шёл из носа вниз))

)) ощущения своеобразные очень, когда во сне через зажатый нос выдыхаешь))) сперва не верится, что выдыхаешь, а потом понимаешь: " Охохооо!!! Сон же!!!")))

1.Данные: 28.04.13 Опыт №121 ОС "Выдох через зажатый нос" 18:26 2. Опыт: "...я с женой в квартире у друзей. Общаемся с ними на тему путешествий во снах. Подруга говорит, что ей что-то нужно с одной из локаций сновидений, но сама она туда отправиться боится. Я предлагаю ей свою помощь,...

Спасибо, Денис)

1. Данные: 24.04.13 Опыт № 117 ОС "За рулём" 16:07 2. Опыт: Осознался перед третьим пробуждением, дело было так: "...я за рулем машины, высаживаю жену на остановке, понимаю, что все вокруг сон. Ощущения и сама обстановка очень реалистична, как в бодрствовании. Осматриваюсь вокруг из м...

1. Данные: 19.04.13 Опыт № 112 9:32 2. Опыт: Лёг спать в 23-00. Перед сном настроился на практику и уснул. За ночь записал 4 сна. Третье пробуждение зафиксировал. До третьего пробуждения пробовал засыпать на наблюдении образов по технологии Лабержа. После фиксации настраивался делать визуализацию ру...

))) буду рад встрече, в принципе, без разницы какой водки. Если все же там будет из чего выбрать, принесите, пожалуйста, стаканчик Абсолюта)))

1. Данные: 18.04.13 Опыт № 111 9:50 2. Опыт: Лег в 00-00. Настроился перед сном на практику и заснул. Просыпался ночью 1 раз. Сон не запомнил. Ни техники на осознание, ни попыток выйти в фазу не делал. Практически всю ночь просто спал. Запомнил за ночь всего 1 фрагмент сна. Встал в 7-30. 3. Ошибки: ...

1. Данные: 16.04.13 Опыт №109 9:20 2. Опыт: Лёг в 23-00. Перед сном читал дневники практиков на сайте. Перед засыпанием настроился на практику. Ловил каждое пробуждение, но сны записывал не всегда. В одно из утренних пробуждений делал технику визуализации рук. Частично получилось, но выход не удался...

1. Данные: 12.04.13 Опыт № 105 9:51 2. Опыт: Лёг спать в 22-30. Перед засыпанием настроился на практику. До этого читал дневники практиков на сайте. Записал 6 снов. Первые сны были связаны с ОСами, то мне рассказывали, какие лучше методики использовать для осознания, то был на каком-то семинаре. Эти...

1. Данные: 11.04.13 Опыт № 104 11:06 2. Опыт: Лёг спать в 22-30. Перед сном составлял карту сновидений. настроился ловить пробуждения и уснул. Всего записал 6 снов. Пробуждения ловил не все. Хотел делать практику по принципу отложенного метода, но почти все утренние пробуждения проспал. Детально всп...

1. Данные: 10.04.13 Опыт № 103 "Ложное пробуждение" 8:53 2. Опыт: Лёг в 11. Перед сном анализировал старые сны, выделял локации, чтобы внести их на карту. Перед засыпанием настроился ловить пробуждения, запоминать сны и делать МВОС. Поймал все ночные пробуждения. Практику начал с третьего,...

1. Данные: 09.04.13 Опыт № 102 "Ложное пробуждение" 9:20 2. Опыт: Лёг в 11-00. Перед сном почитал опыты практиков на сайте, настроился на практику и заснул. Ловил все пробуждения, начиная со второго. Запомнил 5 снов. Практику начал делать по принципу отложенного метода, после 3-го пробужде...

1. Данные: 08.04.13 Опыт №101 8:47 2. Опыт: Лёг поздно, в 00-00, настроился на практику и заснул. Записал в телефон 4 сна, всего поймал 5 пробуждений. 1 сон не записывал, попался на уловку, что хорошего его помню, думал, что не забуду к утру...)) МВОС делал 3 раза. 2 утренних пробуждения делать техн...

1. Данные: 07.04.13 Опыт № 100 18:56 2. Опыт: Лёг спать в 22-30. Настроился на практику и заснул. За ночь запомнил 7 снов. Особо впечатлил один из них. Я был на переговорах с моим другом, который в прошлом месяце умер... Запомнились больше всего мои мысли. Я понимал, что его физического тела больше ...

1. Данные: 06.04.13 Опыт № 99 14:15 2. Опыт: Лёг в 23-00. Перед сном прочитал предыдущий опыт, настроился просыпаться ночью и уснул. Запомнил 3 сна. 2 пробуждения пытался делать МВОС, но быстро засыпал. Встал в 6-00. 3. Ошибки: 1) засыпал на технике. Стараться лучше проснуться, чтобы доделать практи...

1. Данные: 05.04.13 Опыт № 98 8:33 2. Опыт: Лёг в 22-30. Перед сном читал статью о сталкинге. До засыпания настроился ловить каждое пробуждение, запоминать сны и делать МВОС. Всего за ночь запомнил 6 снов. Поймал около 7-8 пробуждений, 2 сна не смог себя заставить записать. МВОС делал только под утр...