У меня никогда не было предфазовых глюков, до сегодняшнего утра......Проснулась, вибрации, думаю сейчас чуть фантомное раскачивание и выкатываюсь спокойненько....Тут дверь открылась и мама так шепотом спрашивает "Ты спишь?", опять "Ты спишь?" ну я в ступоре, что дальше то делать,...

Заводи дневник =)))) словила фол при вылете наружу скорее всего от эмоций У меня же нет ничего пока интересного;) Сейчас начну чуть-чуть удерживаться подольше, чтобы картинка была хорошая) Тогда можно будет и дневник завести;) Скорее всего от того, что плохо углубилась....По времени дольше, надо эт...

Было три фазы за это время....выходы теперь у меня боле мене получаются легко...и время под себя подобрала, через сколько просыпаться....Но теперь такая проблема, как реалистичность...сегодня утром пробовала более агрессивно в фазе себя вести, углубляясь....линии на руке видела хорошо, но вот четкос...

Kota Пф...Можно подумать это мне надо, а не вам, чтобы вы там глаза открытыми держали. Хотите так закрывайте. И прямые техники делайте сразу. Просто это все ухудшит у вас процесс фазенья да и все. А так никто вас не заставляет, можете делать хоть все ошибки новичков, про которые Радуга говорил и пр...

Kota да НЕ НУЖНО новичкам вообще глаза закрывать в фазе! Оставьте вы эти фокусы до той поры, когда будете крепко в фазе держаться. Иначе вас "телепортировать" будет тока обратно в тело, и "проходить" вы через стены будете обратно в тело. Потому что закрытие глаз фазу резко разуг...

У меня открытие техники визуализации рук, я конечно про неё знала, но не использовала....Вообщем утром как всегда, потом очень долго не могла уснуть, уснула - сон, проснулась, ну и поймала это состояние...Начала с фантомного раскачивания ногой, но мне как то не особо удобно было, опять были некоторы...

Kota А зачем в ына спонтанность надеетесь? А как же техники, создание намерения, "агрессивность" как говорит Радуга? Понятно что если вы такая пассивная так это и осознанию вашему мешает, и непонятно, фаза это или что. А потому что утром нет времени делать =) А среди ночи вставать...........

Да,я тоже того же мнения,что "изливать душу"надо.И советы личные тоже нужны.Мне вот ЛИЧНО адресовали пару советов и я посмотрел на фазу по-другому.Вот что хочу вам сказать.Вы как-то расстроены.Веселей немного :).Я выложил часть своего дневника здесь http://forum.aing.ru/viewtopic.php?f=3&...

Доброго времени суток всем) Я начала вести дневник снов...Собственно ничего не изменилось, сны ярче не стали, количество их тоже не изменилось(как это было в самом начале когда я только узнала про фазу, собственно такого результата я не могу добиться, по несколько снов за ночь и супер ярких)...Один ...

"И снова, здравствуйте..." Проснулась, я сегодня ну как всегда взбодрилась, около часика....посмотрела на квадратик, который перерисовала с дневника dream, дальше легла спать....намерение у меня было осознаться в сюжете сна, а оттуда, попробовать что то сделать (на спину упасть с предметом...

Kota забудьте про фол, не пытайтесь делать техники для того - "что бы не было фола". Забудьте про удержание. Если вдруг с вами случиться фол, не факт что он настоящий, таких не настоящих фолов может быть много, особенно если вы о нем думаете, но если фол все же настоящий - тут же выполняй...

Аирнокс, ну хоть один плюс есть, весело это будет все на утро вспоминать)

Аирнокс может лучше сказать странная? =) Вы говорите, я привыкла, меня большинство людей вообще не понимают;)

Аирнокс wrote:Kota Тогды ладно) А то столько вокруг возможностей общаться, даже странно.

Скажем так, этого человека устраивает, общение в инете, и уже не один год, а я хочу пообщаться с ним в "живую"

MoSK, буду пробовать...конечно первым делом я пойду на улицу, скорее всего на этом фаза и закончится, но если получится, что то ещё сделать, то это будет именно поиск места и человека...

А вот, насчет зеркала, мне это как то не очень нравится, поэтому я в фазе не хочу туда смотреть =)

Kota Общение с умершими я считаю вредным занятием, если что:) Даже с Радугой спорил по этому поводу, крЫтиковал его. Но если я неправильно вас понял -то пардон. Много есть вариантов, почему вы не можете общаться с человеком в реале. Нет, не правильно поняли) Человек жив, но не имею возможности с ни...

WhiteScorpion, честно, честно...когда выхожу страха нет и радости такой что "офигеть я в фазе " тоже нет (когда утром вышла, я бы даже подумать об этом не успела) вот только стул увидела, и полумысль о том, что нужно за него взяться....когда вот ночью меня вернуло в тело, у меня не то, что...

На утро мне удалось разделиться, опять тянуло меня к телу...ну я расслабилась, фантомное раскачивание, и выкинуло меня на пол...но я этого вообще не почувствовала, если ночью прям так плавненько вытащилась, то здесь я сижу уже на полу прям мордой перед стулом....у меня опять мысль вцепиться в стул.....

От, того, что я туда попала, что это у меня получилось! Что я там кувырок сделала, для меня это уже счастье)

Аирнокс, учту все ошибки буду пробовать, пробовать и ещё раз пробовать)) Потому, что ночью это было нереально....блин, ну это клево...у меня в фазе не было таких эмоций, а вот когда в тело вернуло, я аж прям от радости прыгать хотела!!!))

Для меня самое удивительное, вот, что....Есть техники чтобы этого состояния достичь, но они у меня не срабатывают, когда я просто проснусь, и буду делать...эффекта ноль....(пробовала не один раз) Но если я проснулась, и сразу поняла, что попала в это состояние, то идут вибрации без всяких техник.......

Kota Вылезание из тела само по себе даже интересная штука. Я например из него вылазил один раз как змея из старой кожи, наверное у змеи такие же ощущения) А недавно я не мог встать из тела, наполовину и все, тяжело, тогда резко выкатился -скатился с кровати, быстро, плавно и безболезненно. Я сегодн...

Macross, спасибо за подсказки) буду пробовать) чтобы встать я усилия прилагаю, и правда, мне кажется, чем больше я пыталась через силу встать, тем больше меня притягивало...) Мне это дело безумно понравилось, а кому сегодня рассказывала, то мне говорят, что это мне все приснилось, а ещё одна подруга...

Аирнокс, спасибо буду пробовать))

И́МХО, по сути, все эти фокусы-покусы с hemi-sync - это ширма, за которой кроется обычная техника выхода. Там же нужно не просто слушать, а делать техники расслабления, холотроп, концентрации, медитации,ОВД...т.е. все то, что можно делать и без хемисинк. Хеми - это чисто коммерческий шаг. Просто ра...

Выкинуло, выкинуло, выкинуло!!! Ну или вытащили ;))) Снится мне сон сегодня как мне показалось прям длинный, сон заканчивается, и тут меня за ноги кто-то или сама, вообщем плавно вытащили (что я аж головой почувствовала, как прошла через все тело). Вытащилась я, сделала кувырок как то так интересно,...

А фокусы Монро дают что нибудь? Если да, какие лучше послушать?

Если у вас ярко проявляются фантомные ощущения - пропало ощущение тела, звуки не реальные и не прекращающиеся, что то чувствуете в руке, чего там быть не должно - сразу вставайте физическим телом, не думайте о разделении. Термин разделение вас только путает, надо просто встать и проверить реальност...

За ответы спасибо))

Одна из моих ошибок в свое время... Дело в том что "пытаться отделится" можно по разному. Вы говорили что хотели усилить вибрации. Так не получится. Усилия, которые многим кажется путем выхода, наоборот тормозят. Когда есть чувство что вот вот отделишься но ловишь себя на мысли что физиче...