Недавно получилось осознаться во сне! Помню, что убегал от зомбиков по какой-то заброшке и в одни момент понял, что быстро бегу от кого-то) Долго пробыть в фазе не удалось, т.к. за стенкой соседи начали шуметь (чтоб их...). Интересно было то, что когда я кричал имя человека с которым хотел встретить...

Понял, буду пробовать, спасибо..
Кстати говоря вчера сделал технику Мигающего экрана сразу перед сном, в результате приснился сон в конце ФМС. Реалистичность сна в районе 64,74%, не осознался...

Добрый день! Есть вопросы к вам! 1. Можно ли совмещать техники Дыхание светом и Мигающий экран следующим образом - Дыхание светом использовать перед самым первым засыпанием, для ускорения засыпания, а Мигающий экран - для выхода в фазу? 2. Что самое главное в момент выполнения техники - концентраци...

Добрый день! Есть вопросы к вам! 1. Можно ли совмещать техники Дыхание светом и Мигающий экран следующим образом - Дыхание светом использовать перед самым первым засыпанием, для ускорения засыпания, а Мигающий экран - для выхода в фазу? 2. Что самое главное в момент выполнения техники - концентрация...

Ещё один момент, который бы я хотел для себя уяснить - что самое важное в этой технике? Подтвердилась сильная прямая зависимость успеха от бодрости сознания после ФМС перед ФБС. Например, если наступила такая ситуация, где желаешь хоть-бы заснуть, а то вдруг не хватит до утра поспать - то это золот...

Спешу обрадовать - я когда не хотел попадать в фазу, эта техника всё-равно выдавливала в фазу. То есть, соль в технике. Но техника эта комплексная. Первое, что прибавляет процент успешности - это естественная бодрость сознания, которая в последующем ведет тебя внутри фазы, на которую ты настоящей т...

Главное - никакой борьбы с самим собой! Грубо говоря (но очень верно) - ты просто дрочишь технику. А то, что при этом меняются биоритмы - это наоборот ведёт в сторону предфазья. В частности, что замедляется и углубляется дыхание - так теоретически это то что надо в отличие от учащенного и поверхнос...

AstralHacker, есть несколько вопросов. Уже очень давно не пытался выйти в фазу (по причине недостатка для этого внутренней энергии), сейчас опять потянуло. Просто так проснуться посреди ночи у меня не получится. Ничего если я проснусь по будильнику, а потом через пару минут начну делать технику дыха...

Gluck, а есть РАБОЧИЕ способы эту самую энергию восполнить помимо осознанного отношения ко всему?

Да, человек не бездонная бочка энергии. Если раньше хватало энергии на все, то с появлением нового увлечения (фазы) часть энергии стало отбираться из других областей. Это нормально. Каждый сталкивается с вопросом чем ему заниматься в жизни. Определи для себя приоритеты. И сконцентрируйся на том, чт...

Аирнокс wrote:У музыкантов ведь, как я понимаю, психика тонкая.(чтобы уметь воспринимать и передавать эмоции и чуйства в музыке- это нужное качество) Может много где рваться.

Да, тончайшая психика) А как насчёт такого вида восстановления энергии как простая зарядка по утрам? Говорят помогает)

Это хорошо что тебе хочется помолчать. Ненужно играть пьесы в общении. Если хочеш улучшить свои результаты с фазой. То практикуй осознанность - Постоянно пытайся ощущать себя в настоящий момент, незавиимо от окружающей обстановки, и когда думаеш о чем-то - то лови себя на этом и продолжай думать, н...

Всем привет! Хотел бы поинтересоваться у тех кто дружит с фазой - влияют ли ежедневные попытки выхода в фазу и просто выходы в фазу на внутреннюю энергию человека? Этот вопрос меня стал интересоваться примерно после полугода практики выхода в фазу. Не скажу, что у меня очень часто получалось выходит...

Ну чтож, наконецто, спустя два месяца - фаза! Помогло мне скорее всего то, что я с новой силой увлёкся этим явлением, стал читать дневники практиков и наметил себе конкретные цели, которые я бы хотел выполнить в фазе. К тому же я в ту ночь не делал на засыпании технику чёрно-белого дыхания, от неё к...

to Fallout14 я правда не властелин, только учусь, но твои проблемы пройденный этап, так что: 1, ну и 2( как причина 1го, как мне кажется))- попробуй урвать часик сна днем, меня сильно выручает))) 3-с целеполаганием сам разберешься, никто кроме тебя это не сделает, а это важно. 4-Продолжай работать ...

Относительнь техники то это из жанра даосских техник :) они вообще панически боялись впасть во все тяжкие в сновидениях,поэтому когда "выростали" вообще проходили мимо этой темы,уходя туда куда мы не знаем пока.А якобы на нашем уровне они нарабатывали подобное для того что-бы хорошо восст...

Можно,Fallout14. Техника входа через ос,уже выше описывал что её можно отлично совмещать с отложенным методом - работает. Т.е. если ты утром после просыпания по будильнику не встаёшь ( тем самым не провоцируя бессоницу как ты считаешь в твоём случае), а просто переворачиваешься на бок и с ярчайшим ...

Побуждение к действию определенным мотивом обозначается как мотивация. Мотивация мыслится как процесс выбора между различными возможными действиями, процесс, регулирующий, направляющий действие на достижение специфических для данного мотива целевых состояний и поддерживающий эту направленность. Кор...

Всем привет! ДВа вопроса от новичка! 1.Наверно, уже не раз поднимался на форуме, но чёткого ответа я так и не понял. Будет ли работать отложенный метод, если его немного изменить, а именно: на 6 утра поставить короткий звуковой сигнал, после которого я проснусь и сразу же начну выполнять техники? Де...

Обалдеть! У меня получилось!! С первого же раза! Только я не стал просыпаться по среди ночи, а сделал эту технику сразу же после пробуждения. Примерно после 3 циклов дыхания сразу же выбросило в фазу! Практические мгновенно... были лёгкие вибрации. Да как это вообще возможно?? По описанию эта техник...