после того как вернуло в тело у меня остались руки управляемыми. и я решил в таком состоянии потрогать мозг. ощущение прикосновения к мозгу было очень явным. очень необычное чувство... потом потрогал глазное яблоко, почувствовал и как оно крепится. не сказать что страшно, но какое-то опасение такие...

Смотрю на дверь, представляю человека, которого давно не видела, зову его. Вот это то, что у меня не получается Ставлю себе ближайшие цели: попробовать таблетки для роста - а это идея, только таблетку за руку не потянуть ,хотя можно нужный предмет представить в каком нибудь шкафчике и не глядя поис...

скорее всего: 1. вы еще не фазили. 2. когда проявляются техники выхода - вы уже в фазе. 3. вы будете испытывать не страх а восторг когда выйдите.

Macross wrote:

Парфюмер wrote:сальто гипер реалистичны и даже реальнее реального, физика 1-1...

И не удивительно, вращение - один из лучших способ углубления. Кстати спасибо за идею, надо будет опробовать как технику углубления.

довольно часто прыгаю сальто в фазе, сколько помню - фол это действие не предвещало

не интересный Ос у тебя получился, обыденный, включил свет, а в реальности не смог бы так?, а ты пишешь что интересный, вот. Жду интересных фаз от тебя)

сегодня уже вышел в ОС по прямому отложенному и достаточно быстро, но почему-то все равно с низкой стабильностью. в ОСе интересный момент был. вышел я в темное помещение и попробовал включить свет. он включился почти сразу :D в помещении были лампы дневного света. :) Круууууть свет включился!) чуде...

Gluck wrote:происходит плавный вход в сновидение после бодрствования.

Может это от того ,что смотришь в черный круг на белом листе? Как часто так упражняешься?
У меня, как я прочел об этом на форуме, и стал концентрироваться на черной точке, попадания в Осы происходят тоже как прямой выход.

материалист зрение в таком случае следует проявлять без открытия глаз, всматривайся в темноту перед веками и лови образы

какие новости?

Gabbi Zzz wrote:Уснуть(ну поверхностно) не получилось только зря потеря время:(

аналогично, но было два микропровала на 1 секунду. выделил на все это час. с 17.00 до 18.00

ок. я тоже сейчас буду пробовать прямой метод. может и сработает :) отпишусь тут

Небольшой совет. На начальных этапах нарабатываются мешающие стереотипы. Старайся мгновенно выпрыгивать с тела, чтобы не зацикливаться на выкатывании (оно со временем будет сложней и сложней). Удачи и успехов))

ну если упорно продолжать туда-сюда открывать дверь что-нибудь да изменится, но часто не в твою пользу

Вчера, используя свой метод, снова вышел в Фазу. Долго засыпал, где-то минут через 15 проснулся и почувствовал необычные ощущения в теле - снова сонный паралич. Просто встать никак не получалось, было невероятно тяжело, я приподнялся на руках, но дальше продвинуться не смог. Тогда я стал применять ...

Здравствуй!
У меня к тебе возникло пару вопросов.
Какова вероятность (у тебя) выхода в фазу твоим методом?
Влияет ли этот метод на бодрость утром?

Какие новости? Забросил что ли?

Когда осознанность во сне сто процентов то это осознанность как и на яву, в твоих снах осознанность колеблется на нуле, иначе б ты мог управлять фазой.

заинтересовали техники:), признал ошибку, я рефлекторно щупаю стены и фолю. Надо будет испробовать комментирование и слежку за дыханием:), вся фишка во внимательности.

и что там было эти 5-10 минут? просто тнтересно:)

Интересные у тебя ОСы!:), я вот как к девушкам подхожу, или начинаю представлять сразу фол.
Ну а вобще ОСы у тебя редко получаются? Или редко их записываешь, а то предыдущий по записям был летом аж

Первый раз получилось пол года назад спонтанно ночью, я не намеревался выйти, но был достаточно начитан этой темой, и вот понял вдруг что сплю, вроде какие то вибрации как энергия слабо волны по телу прошли и я выкатился из тела с кровати на пол. Сразу появилось зрение. Я был в восторге, осознование...