Артём привет! Куда ты пропал? Я так обрадовался, когда услышал обновление цели на 100 записей. Два дня слушаю, всё прослушал до сих пор. Очень интересно было, поднялась мотивация, появилась снова радость того что это всё есть, надеюсь дневник будет продолжен! Спосибо за труд!

Андрей

Здравствуйте,меня зовут Дмитрий,41 год.6 месяцев назад произошло страшное горе-из этого мира ушла моя любимая,моя жена Танечка.жизнь с её уходом закончилась.был сильный невроз,потом,случайно ,узнал про метод Гречушкина.это всесильно в меня Надежду!!!стал заниматься сквозь все.занимаюсь два месяца-э...

5-HTP (5-Hydroxytryptophan) не антидипрессант а сего натуральная альтернатива. Я читал что он лучше чем L-tryptophan, но не важно...

Привет. Я тестирую сейчяс 5-HTP, тоже не наркотик, тоже растительная основа. Сны очень яркие и интенсивные, помню по несколько продолжительных снов за ночь. Круто!

Валерка, хорош "нисшим астралом" тешиться! Даёшь инерессные фазо-експеременты! :-)

Я тоже жду!

Ох и лентяй же я! Дневник забросил... Ну короче; За всё это время было множество осознаний и даже пару выкатов, вылезаний. Вообще на "выходе" прогресс, хромает удержание, но судя по последней фазе, сегодня ночью, и тут есть небольшие здвиги. Вообщем осознался сегодня в родном городе на ули...

@Серафим Сколько не пытался по этой методике, тоже самое, не мог после уснуть... Определил для себя (на сегодняшний день) ленивый способ, но пока единственный для меня действующий. Ложусь в 10:00 встаю в 5:00 по будильнику. В туалет, ополаскиваю глаза и назад в кроватку. Настраиваю себя уснуть и обя...

Сегодня не намеревался осознаться, решил как будет так будет, ну а вообще сплю, фазопауза... Осознания и не было, но вот что заметил; Только начинается какойто сон, и почти сразу меня выбрасывает (как из Фазы) назад в полубодрствование или же вовсе в пробуждение. Вообщем было утром с 6:30 до 8:30 мн...

Хорошее продвижение, Андрей. И главное, что нравится лично мне - ты не выискиваешь пятнадцать пунктов неудач, а рад и нескольким секундам - а то мне кажется тогда подсознание как раз и думает, что нас "промахи"- то и интересуют больше всего. Удачи. Прикольный стиль подачи твоих опытов и с...

Мне тоже этот дневник очень нравится и помог не плюнуть на это всё...

Были ещё 2-3 выхода через осознание, но беда выстреливает тутже назад, не успеваю углубляться. Сегодня например вижу во сне друга, говорю ему, - "Это сон, ты во сне" и сам от своих же слов осознаюсь! :-) Пытаюсь проткнуть палец сквозь ладонь, не выходит в этот раз, и тут же чувствую фол, ...

SlyTchatky wrote:Привет, насколько твои фазы реалистичны?

Затрудняюсь ответить поскольку они были такими короткими. Ну может процентов 60-70 может и 80?

24.12.2013 Фаза Nr. 3 Как и в те разы, ложусь в пр. 23:00, засыпаю стараясь не думать больно о фазе, ставлю будильник на 6:00. Встаю по будильнику (ленивинько) в туалет, умываю глаза, полоскаю рот и делаю глоток воды. Иду в постель и читаю немного (5-10 мин.) "фазу для ленивых". Даю себе ...

Поздравляю тёска!

Я примерно на том же уровне, пока 2 коротких осознания во сне.

Респект твоей выдержке! Я обленился уже после 3-5 неудачных попыток. :)

Ой, мои дорогие! Я и не заметил ваших постов, думал будет сообщение о получении ответа, ничего не получал, ну и читаю себе другие опыты а к себе не захожу... :-) Искренне благодарю вас друзья за поддеержку и советы! Я уже было чуть не приуныл, хорошо фаза сама вот так дала к себе в щелочку заглянуть...

С праздником!

Может опрос зделать в разделе статистики? :)

"21-го Декабря 2013 я вышел в фазу: да/нет/непробовал"

21.12.2013 Фаза Nr. 2 Лёг примерно в 23:00 Проснулся в 6:30 сходил в туалет помыл глаза, глотнул водички и назад в постель. Почитал немного "Фазу для ленивых" и спать. Снится сон что повёл Сына на хоккей. Но это был больше кинотеатр чем каток. Мы опоздали и я подумал поучить сына ездить н...

Первая (осознанная) Фаза: 15.12.2013 Утро Встал утром выспавшись, сходил в туалет, помыл глаза, зделал глоток воды и назад в постель. Уснул. Обычный Сон. Я в какой то комнате где идёт ремонт. Открываю окно и вижу двор моей школы. Необычно как то всё. Немного расплывчато и всёже ясней чем сон. Люди ...

Когдато в юности услышал с другом слух о внетелесных путешествиях, но как то списал на сказку, хотя очень хотелось верить в эту сказку... Во сне часто летаю, иногда хожу сквозь стены, передвигаю предметы мыслью... Иногда сны такие красочные, что как бы и не сон... Когда я пару месяцев назад узнал чт...

Приветствую всех дорогие Фазеры и Фазерицы! :-) Это мой первый пост. Гдето 2-3 месяца назад увидев в ютюбе курсы Михаила я понял что фаза это не сказка из юности (когда об этом ходили слухи) а реальность, да ещё доступная всем... (восторг!) К сожалению я видимо ленив, и поэтому первые неудачные попы...