2-очень плохо получается перемещаться на большие расстояния,я или проваливаюсь в сон или просыпаюсь.Переместился за всё время только два раза.А так,хожу пешком или летаю потихоньку. В чём дело,собственно?

осознанно выхожу в астрал уже больше семи лет,"налетал" несколько сотен часов(хотя,это откуда считать),умею почти всё в аинге,кроме двух вещей. 1-не могу выйти принудительно,получается или из ОС,или при пробуждении-засыпании. Испробовал десятки техник прямого выхода за столько лет-бестолку...

ты бы лучше почитал книги Роберта Монро,там есть почти про всё. У тебя большой потенциал,развивай его!

тело бывает неподьёмным из-за неправельного выхода из расслабления.надо выходить постепенно,желательно на счёт(1-я начинаю чувствовать тело,2-тело наполняется силой и т.д.).можно использовать техники наполнения энергией.

Всё у вас очень хорошо получается! онемение-это признак крайнего расслабления,затем появится ощущение астрального тела,а затем и выход! надо почаще практиковаться и всё получится.

у меня такой приёмник лет 15 включается,если долго не сплю.Посижу,бывает,послушаю...А вот управлять не получается.Эт,наверно,зачатки телепатии.

когда у тебя появляются вибрации,ты лучше не усиливай их,а применяй метод для выхода.Вибрации показывают,что астральное тело начинает отделятся.В этот момент я начинаю вращаться в разные стороны (метод вращения),если физ.тело тоже двигается,то я ещё немного жду и пробую снова.Выхожу в астрал уже 7 л...