Здравствуйте. Внетелсного переживания ни разу не было. Такой вопрос: что делать, если и на засыпании и на пробуждении бывает, что дергаются мышцы? Сами по себе, произвольно. Может, надо чего-нибудь успокающего выпивать, и поможет?

а что делатЬ, если мышцы сами по себе иногда дергаются?

Gluck wrote:Отложенный прямой метод очень эффективен.

Кому как -.- Если проснусь, уже не засну...

А не страшно, если при представлении начинается слежка от третьего лица? А то как-то наблюдать трудно...

777NUR777 wrote:Прочитал, читая, уже чувствуешь как не по воле тебя тянет какая-то сила в транс...И вот, хочу сказать что я уже интересуюсь ВТО 1 год. Но, все-таки ничего не помогло. Думаю, данная техника уникальна. Попробую и отпишусь!!!

а я думала, что не одна такая... :_)

Здравствуйте, а у меня вот такая странная проблемка. Уже делала несколько попыток входа. Проблема та же, что и у многих: ворочаюсь на просыпании. Вот только в отличии от многих у меня проходит минут пять, а не одна, но не суть. И всегда я пыталась выйти в фазу, даже не смотря на то, что проворочала...

Dvn wrote:Нове! Только в нашей группе можно узнать о реальных опасностях фазы =)
Воруй, убивай, в группу "Аинг" вступай!1 )))

Да блин, что значит "опасносте"? хD

Xtask86 wrote:Через 5 секунд они стихли, и я просто встал.

Фол случился через примерно 1мин после выхода, вышел второй раз простым вставанием с постели, вибраций уже не было.

БЛИИИИИНН! Да значит: "Просто встал." Что это значит?!? Пробовали вставать, встаю своим физическим телом! Бред какой-то...

Необходимо держать намерение о пробуждении без движения как можно дольше до момента засыпания, однако не нужно слишком на этом концентрироваться, иначе есть вероятность что вообще не заснёшь. Объясни пожалуйста, что значит держать намерение о пробуждение без движения??? Тоесть думать об этом? Ну к ...