Добрый день!Кто то может помочь выйти в фазу?вытащить если такое возможно

Я тоже из Симферополя
Начинающий практик
Хочу попробовать но одному страшно
почему не знаю
хотелось бы найти человека который помог

Я тоже перед тем как что то делать ,посмотрел семинар Михаила Радуги

Привет всем!
Я недавно узнал про астрал
Стал пробовать.Пробовал разные техники :наблюдение образов,фантомное раскачивание и визуализация рук.Но дальше вибраций ничего не происходит.Может из за страха
Когда можно выходить в астрал?в какое время?Ночью как-то страшно .И к тому же я новичок в этом деле