Для того, чтобы получить конкретную пользу нужно решать конкретную проблему. Толку мне принимать цитрамон, если у меня не болит голова? Кроме того голова может болеть так, что никакой цитрамон не поможет. Если вам удобнее видеть мир полным проблем, которые надо решить, то пусть будет так. Фазу успе...

Как и жизнь. Всё это ценный опыт, что в реале, что в фазе. Обыкновенные сновидения тоже можно назвать ценным опытом, особенно если речь идет о психоанализе. Получается, никакой конкретной пользы нет? Меня удивляет, что столько людей развили свой навык и занимаются максимум тем, что пытаются угадать...

Тоже что и от практики жизни. Всё это для развития. Можно практиковать отжимания, а можно развитие памяти. Результат будет очевидно разный. Мне любопытно узнать, добились ли вы (или кто-либо еще) реальных практических эффектов от занятий фазой (кроме развлечений)? Я создавал тему с вопросом о практ...

Полёт нормальный.

Рекорды по ОСам есть?

Скажи, с точки зрения прагматизма, что-то удалось получить от практики фазы?

Macross, привет!
Как твои успехи?

04.07.2016 г. Снилась мне работа. Какая-то ахинея, шоколад?... ... Я в своей комнате. Звонит телефон. Странное впечатление, я уверен, будто должен звонить будильник, но звук как от сотового телефона. Я иду в поисках источника звонка и нахожу мобильник на кухне в сумке брата. При этом брата нигде нет...

27.12.2015 г. Сны. Нахожусь на некой странной тусовке. Мне говорят, что пора делать ставки (уже даже не помню, на что). Все уверены в чьей-то там победе. Я вроде бы тоже делаю ставку. Далее куда-то иду. Большая комната с необычной техникой. Мне говорят, что будут задавать мне простые вопросы, а я до...

26.12.2015 г. Сны. Я со знакомой в постели. Идет прелюдия, но до секса не доходит: она встает и одевается почему-то в цвета футбольного клуба Челси. Я удивляюсь и спрашиваю, мы что, собираемся на какой-то ночной выезд? Она не говорит ни да ни нет, но мы куда-то уходим. Я брожу по смутно знакомым ули...

25.12.2015 г. Сны. Разбудил телефонный звонок, поэтому многое забылось, хотя вначале многое помнилось. В целом, очевидно что для фазы необходима высокая мотивация. Сейчас по жизни происходит множество всякой фигни, как дома так и на работе. В результате мысли о фазе посещают буквально в последнюю оч...

24.12.2015 г. Сны. Нахожусь в подземной парковке. Общаюсь с незнакомыми людьми. Один из них - высокий усатый парень с пышной шевелюрой - должен куда-то уехать. Я говорю ему, что будет лучше, если он "останется на квартире и поможет мне здесь". Он отвечает, что подумает и уходит, а я с друг...

23.12.2015 г. Сны. Я гуляю по улице. Рубашка на мне надета задом наперед. Я ее переодеваю, проходя мимо какой-то женщины. Мне почему-то кажется, что я уже проходил мимо нее. -- Компьютерная игра. Сначала я смотрю, как в нее играют (или играю я сам). Потом я будто бы внутри игры. Некто мне рассказыва...

22.12.2015 г.
Заболел. Болела голова, долго не мог уснуть, сон был беспокойным.
Некоторые считают, что такое состояние увеличивает шанс на осознание во сне. Пока ничего.

21.12.2015 г. Сны. Я в аэропорту (кажется). Был длительный сюжет, который вылетел из памяти. Потом началось землетрясение что ли. Внезапно я увидел, как по конвейеру для багажа стали выезжать люди (почему-то все очень крупные, страдающие ожирением). Проходящие мимо сразу же подбегали к ним и начинал...

20.12.2015 г. Снова обычные сны. Я иду пешком с корпоратива (в пятницу у нас прошел), т.к. место, где мы отмечали, находится недалеко от моего дома (во сне недалеко). Рядом со мной почему-то идет босс. Вокруг светло, как днем (хотя расходились конечно уже ночью). Вдруг начинает идти дождь и хотя мне...

19.12.2015 г. К сожалению обычные сны. Вначале были сны о азартных играх, рулетке что ли. Кажется, я играл с некой лысой женщиной. -- Запомнившийся эпизод сна: я общаюсь с некой девушкой, лицо которой постоянно меняется. Сначала она сама то морщится, то скалится, то гримасу какую состроит. Дальше ме...

Значит, у вас крепкий сон. Особенность организма. Когда сон более поверхностный, снов потом вспоминается больше. Если будете спать в не очень благоприятных условиях или будете в тревожном состоянии, то сон станет более поверхностным. Но стоит ли оно того?) Не стоит :) Впрочем, бывает вроде и спал х...

Вот что я заметил со своими снами, допустим с утра я помню фрагмент сна, обязательно беру ручку и начинаю записывать вспоминая сон и именно в это время почему то, как за верёвочку начинают вытягиваться другие сны, а если сразу не писать, то потом такого нет. Дык, тетрадь рядом с кроватью, все как н...

18.12.2015 г.
Что-то совсем ничего.
Разве что какой-то лысый мужик о чем-то рассуждал с хмурой рожей. Вот и все мои сонные воспоминания.

Тут писали про кратковременную и долговременную память. Насколько я знаю, для ОС большее значение имеет перспективная память. Интересно. Только я что-то не нашел ничего о развитии перспективой памяти. Прочитал только статью на тему, что люди, которые спят достаточное количество времени, лучше помня...

Прочитал твой дневник. Я так понимаю ты осознаешься чаще в квартире или во дворе. У меня так же. Как далеко со своего двора уйти можешь, прежде чем местность измениться? Насчет трамваев, видимо неподалеку от дома трамваи есть, вот в них часто и оказываешься. У меня их автобусы заменяют. С исчезающе...

Судя по всему эксперимент с точкой оказался ошибочным. Точка не даёт того же эффекта что и наблюдение остаточных изображений. Успешные выходы в последние два месяца, судя по всему, были вызваны остаточным эффектом от предыдущих наблюдений остаточных изображений. Более подробно можно посмотреть тут ...

17.12.2015 г. Быстро забываются сны. Вроде и лежу и вспоминаю после пробуждения, а фиг что вспоминается. В одном сне я лежал на кровати и кошка все время лезла ко мне, чтобы помурчать рядом со мной. Мне это начало надоедать и я вроде бы спихивал ее, но она все равно лезла ко мне. -- Второй вспомнивш...

16.12.2015 г. Обычные сны. Я нахожусь в ангаре, который, как я считаю, принадлежит моему брату. На стене вижу большой плакат с надписью "Вспомнить всё" на фоне звездного неба. Надо же, думаю, не знал, что мой брат фанат этого фильма. Причем плакат выглядит новым, но я уверен, что брат фана...

Во сне как я знаю нет кратковременной памяти но есть долговременная и поэтому мы не помним что делали пять минут и даже минуту назад.Вот что с этим делать?Развивать кратковременную память? Интересная статья про память и сон Во время фазы медленного сна активно закрепляются новые знания У меня хорош...

На сайте где скачивается файл Аудиопрограмма для вхождения в осознанное сновидение комментарий test023 писал(а): Укажите пожалуйста в раздаче, что это трек Oxya - TIle Интересно, а автор композиции в курсе, что на его треке бабло рубят? )) Это, конечно, мое частное мнение, но я считаю все эти аудио...

15.12.2015 г. Проснувшись, я понял, что не помню снов. Решив тем не менее попытаться вспомнить, я лег на подушку и стал крутить в голове мысли о сновидениях. Ничего не приходило в голову. Я встал и начал делать традиционную проверку реальности: "руку" и "нос". И вдруг вспомнил, ч...

Если всё и так реалистичное, зачем ещё начал углублятся, только наоборот всё ухудшил. Как пространство начинает исчезать, вот тут надо действовать. Было "довольно", но не "гипер" реалистично. А Радуга например советует сначала доводить до "гипер" и уже потом действоват...

korra\pain писал(а):12.12.2015
временно прерываю эксперимент\ продолжение скорее всего будет

Иногда результаты приходят не сразу. Надо иметь терпение и не терять веру в результат.

Отдохните пару недель и с новыми силами в бой.
Когда решите снова начать практику, советую прочесть методичку.
Удачи.

14.12.2015 г.
Когда засыпал, думал о чем угодно, кроме фазы.
Результат - даже сны не запомнились.

13.12.2015 г. Сначала были обычные сны. В первом запомнившемся нужно было поменять входную дверь в соседский дом. Причем вначале соседский дом находился в моем дворе и таким образом это было и моей проблемой тоже. Проблема была в том, что ручка от двери отвалилась (отчетливо помню, как рассматривал ...