Думать о теле, это не то же самое, что на нем концентрироваться. Приведена техника концентрации на теле, которая кстати ведет к приостановки ВД, а не его раскрутке, т.к. внимание уходит от внешних сигналов, которые и порождают ВД, как обратная связь. Нет, нужно именно думать, а не концентрироваться...

Собственно сам способ выхода: вы выполнили упражнение и у вас возникло то самое давление(а лучше, как бы это странно не звучало, головная боль), вам необходимо сосредоточиться на этом давлении и постараться удержать саму энергию, это очень похоже на напряжение мозга. Сейчас наш мозг работает в не оч...

Итак, нашей задачей на первом этапе является сохранение собственной энергии мышления. Упражнение называется "Замыкание", потому что мы попытаемся замкнуть энергию мышления на себе, упражнение можно выполнять где угодно, но лучше в спокойной обстановке. Собственно само упражнение: начинайте...

Всем привет, я давно читаю ваш форум и решил поделиться некоторыми своими исследованиями. Поскольку тут обсуждаются методики выхода из тела, то я решил рассказать вам свою методику выхода при помощи энергии мозговых волн(эту энергию можно использовать не только для этого), привести пару упражнений д...