PS___________ Кстати Николай, вы как "новичок" наверное не в курсе что правилами форума аинг ру запрещено оскорблять других пользователей форума. Поэтому у меня для вас сюрпрайз:) http://forum.aing.ru/viewtopic.php?f=1&t=6171&p=354063#p354063 Почему же "сюрпрайз" - я, по...

26.04.17 - ничего не было, хотя я и не удивлен, т.к. читал, что 2 раза подряд выходы редко у кого бывают. Пока что пытаюсь пользоваться советом Крафта насчет чередования практики и отдыха. Нашел в инете пару-тройку статей насчет ОСов, неплохие, как минимум с точки зрения теории. Вроде бы на форуме ...

प्रत्येक बुद्ध - это вечный спор, где стандартно есть "верующие" (которые "верят" и "знают" о том, как устроен параллельный мир, или астрал или т.п.). Есть неверующие (которые не верят во все это). И никто ничего не докажет и не сможет доказать, и никто ничего не опрове...

25.04.17 - дело сдвинулось с мертвой точки. Была... нет, не назову это полноценной фазой, скорее полуфаза, или полуОС. Осознался в сновидении. Или же сон про фазу. По сюжету сна сидел в комнате с двумя знакомыми девушками, как вдруг после одной из реплик (ничего особо не значащих по смыслу) понял, ...

Язык подсознания - это образы, поэтому частицу не оно не воспринимает. Читать название вашего дневника, подсознание будет так - "Дневник избежных побед". Следовательно оно, подсознание, будет пытаться выполнить то, о чем вы его просите - всеми путями избегать побед. Да, читал такое. Будь ...

Macross , Китнисс - согласен, что "как корабль назовешь, так он и поплывет"; с другой стороны часто наблюдаю случаи, когда люди называют тот или иной проект, начинание как-нибудь пафосно и самоуверенно, так, как будто они уже достигли успеха, а потом это лопается, как мыльный пузырь. Поэт...

Kraft, согласен с тобой - надо бы поумерить свой пыл в попытках и делать их после 2-3 дней отдыха. А в дни отдыха можно и с вниманием поупражняться

Может быть ты еще не сильно хочешь в фазу?? Кстати план хорошо писать ручкой а не в мозгу и не на мониторе. Моторная память. И нужна действительно привлекательная цель. Парадокс в том, что скорее наоборот - я сильно хочу в фазу. Учитывая, что я делаю попытки с 1-го марта 2017 года, попытки еженочны...

Diserel , спасибо! Попробую в течение недели поделать (благо что под вечер я и физически, и психически усталый). Китнисс , очень может быть, что именно в силе намерения и проблема, т.к. такое ощущение, что вне зависимости от того что решил "я" (сознательно), мой организм (подсознательно) ...

Значит учись ловить моменты.... Я тоже часто этим занимаюсь и тогда не фазится. Но жду когда придет автоматизм: поймала провал -действуй. +1 Думается мне, что надо внимание развивать, упражнения там всякие (типа слежение за секундной стрелкой и т.п.), потому что можно так из раза в раз, в течении м...

23.04.17 - по прежнему. Перед сном думал понаблюдать образы, однако ничего не увидел, заснул. Ирбид - спасибо за техники. Только тут не в техниках проблема, а в том, что до техник дело не доходит вовсе. Все эти ухищрения с будильником, ранними/поздними подъемами и т.д., нужны, как я понял, только д...

22.04.17 - все проспал, в нужные моменты память не сработала, стандартно после пробуждения осознаю себя секунд через 10-15, когда глаза уже открыты, куча движений и т.д. Повторное "силовое" засыпание приводит лишь к реальному сну, "подловить" нужный момент на засыпании не удаетс...

А что мешает завести электронный дневник снов? Надежнее и места никакого не занимает То же, что и обычный дневник - "банальная лень". Как правило приходится сначала писать в тетрадь, т.к. банально быстрее (сразу после пробуждения), а набирать текст на компе по времени так же долго, как и ...

Колян , мне кажется что ссилд можно начинать делать когда тело уже научилось разделяться от сигналов мозга. Т.е. когда тебе очень хорошо знакомо состояние шевелящегося фантома. Ссилд ленивая техника. Просто вызываю в памяти нужные ощущения и они приходят. Надо сначала напрактиковаться в техниках ра...

20.04.17 - все "по старому". Сейчас в основном пробую SSILD, и, на случай осознанного пробуждения (или если поймаю момент всплытия из сна) то стандартные техники. Пока по нулям, SSILD очень неплохо расслабляет меня, но не более. Что касается пробуждений, то или я их забываю/не помню, или ...

19.04.17 Уже получше. Т.е. выхода все равно не было, но некоторые изменения есть. Небольшие, но все же. Начну с того, что попробовал не терять осознанность при засыпании путем напряжения лобных долей мозга (узнал методику из форума). Было некоторое ощутимое напряжение в области лба, провалялся так ...

Если выбирать техники на засыпании для "зарядки", то хорошо подходят SSILD, наблюдение образов, СМВ. Также хорошо способствует вести дневник сновидений. Это развивает сновидческую память. Заметил, что после этого фазы стали чаще, яркие сны снятся почти каждый день. Спасибо, Бобёр! Почитал...

18.04.17 Результат - неудачно. Описываю подробно: 1) Лег в кровать, освободил голову от лишних мыслей (не отключка ОВД, но близко к этому), расслабился, стал проваливаться в сон. Краешком внимания заметил, что когда подходишь ко сну (как раз та грань между бодрствованием и сном), то незаметно исчез...

Пришла в голову вот такая аналогия по поводу моей ситуации: Есть автомобиль. На нем очень хочется покататься. Есть возможности для изучения его устройства (3 педали, у каждой свое назначение, коробка передач и т.д.). Также как есть и правила езды для хорошей и безопасной поездки. Есть куча разных оп...

Колян, добро пожаловать на форум!. Если не получается на просыпании, попробуйте выйти на засыпании. Может у вас так лучше получится. Спасибо, Дизерел! На засыпании - это хорошая мысль, т.к. перед тем, как провалиться в сон, я успеваю заметить появление визуальных образов; + к этому я ощущаю вибраци...

Всем привет! Меня зовут Колян. Спасибо форуму за возможность вести дневник в электронном виде (параллельно я еще записываю определенные детали в тетрадку). Буду рад, если читать его будет интересно, хотя в первую очередь я пишу его для себя - т.к. я ни разу еще не попадал в фазу путем осознанных уси...