Но я специально не старалась войти в это состояние.Теперь хотелось бы начать практиковать,но чтобы это стало приятным процессом)без страха.Я прочитала методику.Хотелось бы узнать,существуют ли другие способы?

А почему тогда это было так страшно?

Спасибо большое)

Добрый день! Я слышала об осознанных сновидениях и астральных путешествиях,но никогда не применяла их на практике специально. В детстве у меня часто были ОС,но я,естественно, не понимала этого,думала,что так у всех, т.е. если что-либо захотела во сне,то можно это представить, и задуманное случается....