Понимаю, о чем вы говорите, но организм тоже у всех индивидуальный. Мне кажется просто надо подобрать исходя из своего режима. А так я не учусь уже, работаю, и живу сам. Время и место для маневров есть)

Много лет назад уже пробовал попасть в фазу, изучал этот вопрос, читал книги Радуги и других авторов, но никак не получалось. Теперь получилось наконец выстроить себе режим сна, который, как я понял, очень важен для фазы. Но тут то проблемка и закралась. 04.11.2018 Цель фазы: попасть туда и увидеть ...