Search found 114 matches
- Mon Apr 01, 2019 4:12 pm
- Forum: Неавтономные способы освоения осознанных снов и путешествий вне тела
- Topic: Кофейная методика. Лёгкий способ!
- Replies: 293
- Views: 136819
Re: Кофейная методика. Лёгкий способ!
у меня такое всегда было когда пытался использовать любой момент для выхода, таким образом можно хорошо почувствовать вкус ложных воспоминаний, а если быть более чутким то можно осознать что даже бодрствуя не всё что помнится в действительности происходило даже если оно кажется таким реалистичным и...
- Mon Apr 01, 2019 4:10 pm
- Forum: Неавтономные способы освоения осознанных снов и путешествий вне тела
- Topic: Кофейная методика. Лёгкий способ!
- Replies: 293
- Views: 136819
- Mon Apr 01, 2019 4:07 pm
- Forum: Задать вопрос практикам путешествий вне тела, астрала и осознанных снов
- Topic: Помощь новичкам!
- Replies: 6301
- Views: 818004
Re: Помощь новичкам!
Имхо Радуга всё спёр у Лабержа и других авторов. Даже непрямой метод Радуга скопипастил у Брюса (только тот по другому называл). По сути ничего сам он не придумал, лишь собрал в общую кучу все техники, скомпоновал их, за что ему и спасибо. присоединяюсь к благодарности! собрал все действительно раб...
- Mon Apr 01, 2019 4:04 pm
- Forum: Задать вопрос практикам путешествий вне тела, астрала и осознанных снов
- Topic: Помощь новичкам!
- Replies: 6301
- Views: 818004
Re: Помощь новичкам!
Имхо - Радуга. Лабержа тоже рекомендую читать, но у него в основном про длительную тренировку ОСов (вести дневник снов, проверять реальность и. т.п.). Если фазы еще не было, то скорее всего мотивации надолго не хватит. По Радуге можно неколько раз быстро попасть в фазу и непрямым и ОСом. Я например...
- Mon Apr 01, 2019 3:21 pm
- Forum: Задать вопрос практикам путешествий вне тела, астрала и осознанных снов
- Topic: Помощь новичкам!
- Replies: 6301
- Views: 818004
Re: Помощь новичкам!
Если нужно - "что то", то Лаберж в самый раз )). Я вот долго хотел "чего то" читал и Лабержа в том числе. Но время каждого слишком ценно чтобы делать что то и абы как. Мне вот щаз жаль пустого, не продвигающего чтива. За конкретными результатом идут к другим людям.Правда там над...
- Mon Apr 01, 2019 3:15 pm
- Forum: Неавтономные способы освоения осознанных снов и путешествий вне тела
- Topic: Кофейная методика. Лёгкий способ!
- Replies: 293
- Views: 136819
Re: Кофейная методика. Лёгкий способ!
Да можно, наверное, любой технике научиться и пользоваться. Но когда уже одна есть, наработанная годами, отточенная до такой степени, что даёт почти 100 % результат, то я просто не вижу смысла начинать учиться чему-нибудь другому. Я в начале разные техники пробовала, но у меня лучше всего пошла так...
- Mon Apr 01, 2019 12:51 am
- Forum: Неавтономные способы освоения осознанных снов и путешествий вне тела
- Topic: Кофейная методика. Лёгкий способ!
- Replies: 293
- Views: 136819
Re: Кофейная методика. Лёгкий способ!
План это очень важно, стоит придумать дальнейшие действия. Потому что там у нас мышление замедленное и память плохо работает. Там может и не придуматься ничего. А потому и опыт, от бездействия, сразу же и закончится. На первый раз подойдёт простенький план - ходить, ощупывать всё и рассматривать. И...
- Mon Apr 01, 2019 12:00 am
- Forum: Неавтономные способы освоения осознанных снов и путешествий вне тела
- Topic: Кофейная методика. Лёгкий способ!
- Replies: 293
- Views: 136819
Re: Кофейная методика. Лёгкий способ!
И Вы всего достигнете, если будете продолжать заниматься. )) Это не так сложно, просто нужна практика и время. буду стараться) кстати вы говорите все время, что очень много внимания уделяете плану действий, учите его - не думал, что это так сильно важно, может у меня и не получается что нет чёткого...
- Sun Mar 31, 2019 11:20 pm
- Forum: Неавтономные способы освоения осознанных снов и путешествий вне тела
- Topic: Кофейная методика. Лёгкий способ!
- Replies: 293
- Views: 136819
Re: Кофейная методика. Лёгкий способ!
Из этого состояния можно легко из тела выбраться. Я вчера просто рванулась сильно головой вперёд и вылетела. Но чаще всего я очень медленно и плавно начинаю вдавливать одну руку в кровать. Почти всегда двигается уже нефизическая рука, а потому и внутрь кровати она запросто входит. Затем я делаю тож...
- Sun Mar 31, 2019 12:49 pm
- Forum: Неавтономные способы освоения осознанных снов и путешествий вне тела
- Topic: Тратака — медитация для начинающих
- Replies: 11
- Views: 18460
Re: Тратака — медитация для начинающих
странно, читал что медитация как минимум способствует остановке внутреннего диалоги (потока мыслей)..
сколько у вас времени ушло пока проявились первые результаты от техники тратака?
- Sun Mar 31, 2019 10:10 am
- Forum: ДНЕВНИКИ ПРАКТИКОВ осознанных сновидений и внетелесных путешествий
- Topic: логбук нюбая (пошагово)
- Replies: 19
- Views: 3289
Re: логбук нюбая (пошагово)
Поясню Наверх выходят программы формирующие твоё поведение в бодрствовании Они оказывают прямое влияние не только на бодрствование но и на фазу и сны понимаешь? Но перед сном и бодрствованием ты можешь программировать эти программы в тебе понятно? Также они обрабатываются в снах и фазах. Одна из фу...
- Sun Mar 31, 2019 10:02 am
- Forum: Неавтономные способы освоения осознанных снов и путешествий вне тела
- Topic: Тратака — медитация для начинающих
- Replies: 11
- Views: 18460
Re: Тратака — медитация для начинающих
Советую ещё научиться видеть в полной темноте. Открывает объёмное видение. сколько по времени примерно у вас ушло до получения первых результатов если не секрет? я вот недавно медитациями заинтересовался, пока что никак не удаётся полностью остановить внутренний диалог, есть ли у вас дельный совет ...
- Sun Mar 31, 2019 9:58 am
- Forum: Неавтономные способы освоения осознанных снов и путешествий вне тела
- Topic: Тратака — медитация для начинающих
- Replies: 11
- Views: 18460
- Sun Mar 31, 2019 9:47 am
- Forum: Неавтономные способы освоения осознанных снов и путешествий вне тела
- Topic: Фаза и Витамин B6
- Replies: 31
- Views: 34167
- Sun Mar 31, 2019 9:44 am
- Forum: Неавтономные способы освоения осознанных снов и путешествий вне тела
- Topic: Кофейная методика. Лёгкий способ!
- Replies: 293
- Views: 136819
Re: Кофейная методика. Лёгкий способ!
Смотри на свечу это открывает 3 глаз что повышает осознанность. Это я практикую. Непостоянно, правда, а временами. Хорошо прокачивает способность к концентрации внимания и сознание взбадривает. до свечи вчера вечером не получилось добраться, тк поздно было уже, но кое-что получается по вашему метод...
- Sun Mar 31, 2019 9:15 am
- Forum: Задать вопрос практикам путешествий вне тела, астрала и осознанных снов
- Topic: Помощь новичкам!
- Replies: 6301
- Views: 818004
- Sat Mar 30, 2019 10:30 pm
- Forum: Неавтономные способы освоения осознанных снов и путешествий вне тела
- Topic: Кофейная методика. Лёгкий способ!
- Replies: 293
- Views: 136819
Re: Кофейная методика. Лёгкий способ!
Смотри на свечу это открывает 3 глаз что повышает осознанность. Это я практикую. Непостоянно, правда, а временами. Хорошо прокачивает способность к концентрации внимания и сознание взбадривает. тоже пойду пробовать со свечой) а так всё интересует абсолютно, но буду постепенно вникать, начну с о све...
- Sat Mar 30, 2019 10:02 pm
- Forum: Неавтономные способы освоения осознанных снов и путешествий вне тела
- Topic: Кофейная методика. Лёгкий способ!
- Replies: 293
- Views: 136819
Re: Кофейная методика. Лёгкий способ!
А сознание никогда и не отключается. Оно просто переходит в другой режим работы. Умение уловить переход и даже управлять в другом режиме и будет стремлением к мастерству осознанности. вот именно к этому стремлюсь интуитивно чувствуя данное явление) Бессонницу следует вызывать дозировано, чтобы засн...
- Sat Mar 30, 2019 9:39 pm
- Forum: Неавтономные способы освоения осознанных снов и путешествий вне тела
- Topic: Кофейная методика. Лёгкий способ!
- Replies: 293
- Views: 136819
Re: Кофейная методика. Лёгкий способ!
PS ещё проблема у меня в том, что мысли очень сильно посторонние (хотя приятные) отвлекают перед сном.. Если мысли вызываются сексуальным возбуждением, то это легко убирается упражнением из йоги, которое называется "уддияна бандха". Погуглите, очень лёгкое упражнение. Там нужно после выдо...
- Sat Mar 30, 2019 9:26 pm
- Forum: ДНЕВНИКИ ПРАКТИКОВ осознанных сновидений и внетелесных путешествий
- Topic: логбук нюбая (пошагово)
- Replies: 19
- Views: 3289
Re: логбук нюбая (пошагово)
А в это время ты наоборот просыпаешься ото сна. Наверх выходят программы формирующие твоё поведение в бодрствовании. Это все называется подсознание. только вот это понял) Именно это состояние главное для переработки и управления этими программами. Т.е в это время начинается настоящее управление соз...
- Sat Mar 30, 2019 9:13 pm
- Forum: Задать вопрос практикам путешествий вне тела, астрала и осознанных снов
- Topic: Помощь новичкам!
- Replies: 6301
- Views: 818004
- Sat Mar 30, 2019 9:02 pm
- Forum: Неавтономные способы освоения осознанных снов и путешествий вне тела
- Topic: Кофейная методика. Лёгкий способ!
- Replies: 293
- Views: 136819
Re: Кофейная методика. Лёгкий способ!
здесь моя методика ОС и ВТО. почитал начало вашей методики, - очень интересно тк сегодня собираюсь пробовать нечто подобное, тоже через пробуждение во сне если можно то есть вопросик - что если поставить будильник через каждые 60-90 минут через 3-4 часа после засыпания, просто пободрствовать минут ...
- Sat Mar 30, 2019 8:13 pm
- Forum: Неавтономные способы освоения осознанных снов и путешествий вне тела
- Topic: Кофейная методика. Лёгкий способ!
- Replies: 293
- Views: 136819
Re: Кофейная методика. Лёгкий способ!
иногда, - это примерно раз в неделю а иногда и реже
- Sat Mar 30, 2019 6:59 pm
- Forum: Задать вопрос практикам путешествий вне тела, астрала и осознанных снов
- Topic: Помощь новичкам!
- Replies: 6301
- Views: 818004
Re: Помощь новичкам!
Мой совет - тренируйся наяву. И вот еще полезная тема https://forum.aing.ru/viewtopic.php?f=3&t=15372 , мне помогла уже целый один раз! :-) что имеется ввиду под тренироваться на яву? спасибо за тему, посмотрел, безусловно полезно, но там как я понял делятся опытом несостыковок во сне, что ника...
- Sat Mar 30, 2019 6:56 pm
- Forum: Задать вопрос практикам путешествий вне тела, астрала и осознанных снов
- Topic: Помощь новичкам!
- Replies: 6301
- Views: 818004
Re: Помощь новичкам!
Книги Станислава Лабержа по осознанным снам читали? У него что-то там есть. нет, только слышал о таком человеке) я совсем недавно в теме.. вы имеете у него есть что-то, что помогает удерживать намерение на засыпании/просыпании? если да, не могли бы вы конкретно в какой именно книге сообщить, - буду...
- Sat Mar 30, 2019 6:46 pm
- Forum: Неавтономные способы освоения осознанных снов и путешествий вне тела
- Topic: Кофейная методика. Лёгкий способ!
- Replies: 293
- Views: 136819
Re: Кофейная методика. Лёгкий способ!
меня от кофе наоборот спать клонит.. и знаю как минимум ещё двоих челов с тем же диагнозом.. Это от того, что организм адаптировался к кофеину. Если пить много чая и кофе днём, то оно уже не будет взбадривать. Организм привыкает. Я по этой же причине совсем днём отказалась и от кофе и от чая. Пью ч...
- Sat Mar 30, 2019 11:32 am
- Forum: Неавтономные способы освоения осознанных снов и путешествий вне тела
- Topic: Тратака — медитация для начинающих
- Replies: 11
- Views: 18460
Тратака — медитация для начинающих
Тратака – это попытка взять под контроль своё внимание и снизить уровень неконтролируемого мысленного шума (один из "побочных” эффектов тратаки – улучшение зрения и сна). Не секрет, что большинство современных людей часто переживают опустошение, упадок сил, депрессию, неудовлетворённость. В свя...
- Sat Mar 30, 2019 11:24 am
- Forum: Неавтономные способы освоения осознанных снов и путешествий вне тела
- Topic: Вибробудильник с гибкими настройками
- Replies: 2
- Views: 17577
Re: Вибробудильник с гибкими настройками
Наткнулся вчера на замечательное приложение под андроид: Vibration Reminder https://play.google.com/store/apps/details?id=com.youwedroid.vibrationreminder&showAllReviews=true Из возможностей: регулировка интенсивности вибробудильника, установка времени, по истечении которого начнут срабатывать ...
- Sat Mar 30, 2019 11:22 am
- Forum: Неавтономные способы освоения осознанных снов и путешествий вне тела
- Topic: Кофейная методика. Лёгкий способ!
- Replies: 293
- Views: 136819
Re: Кофейная методика. Лёгкий способ!
меня от кофе наоборот спать клонит.. и знаю как минимум ещё двоих челов с тем же диагнозом..
- Sat Mar 30, 2019 11:17 am
- Forum: Неавтономные способы освоения осознанных снов и путешествий вне тела
- Topic: Какие неавтономные способы вы используете? ВАШИ ТЕХНИКИ
- Replies: 24
- Views: 35524
Re: Какие неавтономные способы вы используете? ВАШИ ТЕХНИКИ
а вообще кому-то помогали эти маски или другие приблуды?
мне кажется это тупо развод...
мне кажется это тупо развод...