В Томске что, вообще Фазеров нет? Печально :(

31.07.2020 г. Время выхода примерно 5 утра, может немного позже..... Проснулась, как всегда выпила воды, сходила в туалет и бухнулась на спину совершенно расслабленная, о фазе как то даже не думала, так как утром вставать на работу, НО вчера перед сном начиталась дневник ПЭТТ и очень уж мне пригляну...

26.07.2020 г Время примерно 8 утра ..... В фазу пыталась попасть с 5 утра не прямыми техниками, но не успев толком проснуться тут же быстро засыпала. В 7 утра проснулась, немного походила, поняла, что выспалась и решила применить прямые , легла очень удобно на спину, максимально расслабилась и ну да...

Я имела в виду вернуться в это же место через несколько дней или недель!? Можно и так вернуться, если место хорошо запомнилось. Если в ОС закрыть глаза и представить нужное место, то там и оказываешься. Я несколько раз проверяла, но одни места легче представить, чем другие. И представлять нужно сек...

Это больше нужно чем можно. Смысл не конкретно в попадании в одно и то же место, а способности вспоминать, добавляя ум в абстракцию, когда расплывается понимание. Но Делать это только в идеальном равновесии между полярностМи. Иначе фол. Как с купалником и работой ума. Это ещё чем то похоже на микро...

Я так по нескольку раз могу возвращаться, и опыты получаются очень длинными. Я даже часто никаких углублений/закреплений уже не делаю. Вернуться проще. Это то как раз мне понятно, вернуться сразу можно, у меня так получается иногда по 5-6 раз вернуться в фазу причем почти в то же место (правда част...

15.07.2020 Время примерно 9.30 утра (как всегда :) ) Первый раз вышла в фазу через картинку! Выспалась просто отменно, решила, что сегодня вряд ли что то получиться, так как энергия била через край, но врожденное упрямство все же взяло верх ( подсознание возмутилось - как так, до следующего выходног...

04.07. 2020 г Время примерно 5 утра. Выспалась довольно хорошо и, так как вставать можно было не раньше 10.00, решила как следует пофазить. Было три цели, две личных и одна из раздела экспериментов. Походила немного по комнате, выпила воды и легла на спину (почему то в такой позе я хуже засыпаю).......

"и начала соображать где у неё полюс, чтобы полететь вниз". Такое действие сворачивает фокус вовнутрь, а это прямая дорога в привычное сознание. Михаил неоднократно упоминал, что не нужно изобретать велосипед, если можно оказаться сразу у цели. К этому нужно просто привыкнуть. Фаза это ба...

24.06.2020 время примерно 9.00 С 6 утра пробовала применить не прямой метод....но для меня это почему то гораздо сложнее прямого, так как сознание сонное и я вместо выхода проваливаюсь а очередной сон. Ближе к 9 утра встала , походила по квартире, выпила воды и легла вполне себе бодрая и выспавшаяся...

02.06.2020 г. Время 9.40 На этот раз будильник не ставила, так как на работу только к 15.00, успею по любому, да и просыпаюсь среди ночи я очень часто, примерно в 3.00, в 5.00, в 7.00 (раньше ставила будильник на 5 и 7 часов) решила попробовать научиться выходить непрямым методом, до этого все преды...

11.05.2020 с 8.05 до 8.15 всего 10 минут, но по ощущениям как будто прошло несколько часов! В этот раз я хотя бы примерно знаю время вхождения в фазу. Будильник стоял на 8.00 утра, я проснулась минут на пять раньше, перевела его на 8.30 и легла, полежав минут пять решила, что и сегодня опять ничего ...

08.05.2020 Время с 8.00 до 9.00 точнее сказать не могу.... Вечером как всегда почитала "Осы для ленивых", завела будильник на 5.00 Уснула, проснулась на несколько минут раньше будильника, сходила в туалет, выпила воды, немного походила по комнате, отключила будильник и легла спать. Проснул...

11.05.2020 Углубление - зарядка. В этот раз я хотя бы примерно знаю время вхождения в фазу. Будильник стоял на 8.00 утра, я проснулась минут на пять раньше, перевела его на 8.30 и легла, полежав минут пять решила, что и сегодня опять ничего не получится и решила просто потренировать вращение, неожид...