у меня такое бывает что когда я смотрю например на свою руку резко закрываю глаза а контуры руки остаются белые и потом постепенно исчезают

у меня наоборот осов не было а выходов уже 4 - 5 было

а в фазе можно смотреть или вспоминать свои прошлые жизни ?

у меня нет такой проблемы = ) но голову отделять заметно сложнее , когда отделяешь даже звук в ушах становится сильнее а потом как отделил - тишина .. остаются вибрации и потом затухают

а вот раз тема зашла об отличии фазы от астрала - то как можно понять что ты в фазе а не в астрале , и наоборот ?

а я видел себя на кровати когда выходил = )

такой же шум в ушах как в тишине но в десятки раз сильнее

а у меня так получается что я что либо представляю и у меня вибрации начинаются , то есть я её использую для достижения вибраций )

У меня так же было , я сегодня(!) вышел и сделал так , применил технику напряжение мозга и начал визуализировать и когда начал дремать то пошли вибрации я представлял дальше и они усилились и я просто выкатился. главное ВД остановить

ха у меня наоборот когда вибрации появляются я даже не думаю о том как мне с телом разделиться , а просто че придёт в голову так и выхожу ))

дайты ссылку на диски !

во круто вышел еще два раза когда утром просыпался напрягал мозг и когда дремал просыпался от вибраций и спокойно вылазил , во первый раз успел по своей комнате походить, а во второй раз ощутил вибрации только в голове после этого рассоединил голову с трафаретом и положил её обрато и увидел что я ви...

заметил что у меня вибрации заводятся если расслабиться и засыпать и вот тогда когда дремлешь они заводятся , иногда сильные иногда нет

они как то сами возникли я просто лег и пытался уснуть уже после того как утром проснулся:)

никак не могу понять как появляются вибрации:(

вспомнил что во время вибраций я ясно чувствовал свлю макушку = ) и это когда концентрируешься на какой то части тела

Ура! наконец-то у меня это получилось! Всё было так : проснулся утром , попытался раскачать фантомную руку , но ничего не получалось - вибраций не было , потом я решил еще раз заснуть и потом когда проснусь снова попытаться. НО тут то всё и началось:) когда моё сознание было между реальностью и сном...