Сериал Доктор Хаус (House M.D.) 2ой сезон 24ая серия. Там у Хауса были галлюцинации. И вот, в одной из галлюцинаци у него произошла ещё одна. Т.е. одна в другой. Он там сообразил, что это галлюцинация, а потом сообразил что это галлюцинация внутри галлюцинации и очнулся на операционном столе. До это...

Агрессивное и юморное - это что-то... рекомендую :)

Сегодня опять был выход через сон. Как я не пытался, но никак немогу выйти ни прямым способом, ни непрямым. Вообщем вдруг нистого ни с сего, оказался в пустом спортзале. Сразу понял что это или фаза, или ос. Ясность ума - полная. Сразу решил углубиться и посмотрел на руки. Увидел :) Нормальные руки,...

продуваний(отлично работает) че ет такое? первый раз вижу, дай ссыль где почитать можно, или в лс кинь если не сложно это когда при вдохе представляешь, что в районе живота раздувается жёлтый(или любой другой) шар, наполняясь воздухом. Потом выдувыеш его через расслабляемую часть тела. При этом нуж...

Для меня лучшая, и пока единственно рабочая, это комбинирование техник Наблюдения образов и Визуализации перед сном. Сначала надо максимально расслабиться. Я, сначала пытаюсь освоить прямые техники, расслабление, прекращение Внутр.Диалога, а потом, когда всё надоест, ибо не получается, тогда перехож...