то, что лампочки не реагируют на нажатие выключателя, еще раз говорит о том, что в фазе не действуют законы физического мира. лишь сила мысли имеет значение

за прошедшее время, опытным путем выяснил:
утром,после перерыва в 2 часа, засыпаю, просыпаюсь через час, начинаю входить в фазу. фаза заканчивается через 30 минут, итого 1,5 часа! то есть получается можно спокойно спать и час, но фазы тогда не будет

К примеру, находишься где-то, потом тебя начинает тянуть назад, ты проходишь какой-то путь, затем ощущение соединения с телом, т. е. словно в него входишь? Или просто сначала там, а потом сразу темнота и тут? нахожусь где-нибудь, затем вдруг резко картина замирает, как будто паузу нажали, может сек...

Михаил, мог бы подробней написать о твоей системе тренировок?

сегодня 2 раза выходил в фазу. первый раз ночью. оказался в квартире, свет не горел, мои попытки включить свет оказались безуспешными. 2 раз вышел утром, при включенном свете. мои попытки выключить свет оказались тоже безуспешными, единственно, свет немного мигнул.

возвратиться в тело,-значит почувствовать себя снова в физическом теле, т.е. сначала находишься в сновиденном теле, не чувствуя физ.тело, а затем снова в него возвращаешься. при полном возвращении в физ. тело, т.е. если не собираюсь снова выйти, чувствую гул в голове,и необычное для нормального сост...

в первом сообщении сделал изменение. делаю разграничение между просто фолом и фолом, связанным с окончанием ФБС. после обычного фола обычно легко войти снова в фазу, в отличии от фола связанного с окончанием ФБС. там получается нужно ждать опять ФБС

Как у вас происходит окончание фазы? например, у меня происходит так: 1) замирание картины сна, 2) невозможно двинуться; 3) растворение картины сна и возвращение в тело. так у меня часто происходит при фоле, связанным с окончанием ФБС, т.е. по пробуждении я вижу что прошло именно 1,5 часа при обычно...

часто, день, как-то резко меняется на ночь, то есть время суток не постоянно

много раз осозновал себя, засыпая во сне. то есть все происходит, так: в реале засыпаю с намерением осознать себя во сне. засыпаю.момента перехода в сон не чувствуется, но осознания того, что уже идет сон нет. есть только осознание того, что мне надо заснуть, чтобы выйти в фазу. то есть мне снится ч...

ну у меня тоже самое. отсюда и вопрос, имеет ли смысл проходить семинар, если есть уже навык стабильного входа в фазу. xотел бы узнать мнение тех кто уже был на семинарах, и что они получили от них.

Есть ли необходимость проходить семинар, если есть книга "Вне тела", а также форум? к тому же выйдет Учебник, где будут даны четкие инструкции?

Да, есть у меня эта аудиокнижка:) Скачал год назад и так и не послушал... Лежит в загажниках где-то. Хорошо, попробую. Спасибо. у меня до сих пор в загажнике валяются кассеты с хемисинком на разные темы - ОС, и т.п. пробовал я по ним заниматься несколько лет назад, ни разу ничего не получилось. я д...

ну да, не только в фбс снятся сны, например, я когда спать ложусь, если сознание не отключить, то через несколько минут появляются гипнагогические образы, а затем и сон наступает. но вот только как начинается сон, еще ни разу не удалось в первом цикле сохранить сознание. единственно что заметил, что...

т.е. получается что во время ночного сна, есть четкая закономерность,-длительность фбс начинается от 5 минут и к 6 циклу может достигать свыше получаса, об этом во многих источниках пишется. а после того как встаешь, закономерность получается исчезает?

Как меняется длительность фазы быстрого сна в утреннее и дневное время?
скажем, после нормального ночного сна, встав часов в 6 утра, лечь снова часов в 8, какова при этом будет длительность фбс? или лечь уже днем, скажем в обеденное время?