Я тут есть :)

Сны, которые мы хотим хранить в секрете, можно записывать на отдельный листок, а потом его выбрасывать. Главное - процесс записывания.

irenmarch писал(а):а действительно ли это фаза

А если тест Лабержа использовать?

Уважаемый Marvin1987, психологи не пропишут вам антидепрессанты и не почитают Ошо, но в вашем случае следует обратиться на прямую к специалисту, а не через интернет. Только выбирать психолога нужно внимательно, а то бывают конечно "специалисты", которые и на картах погадать могут :))))

BoraP писал(а):(дело было после прочтения книг КК)

Мне тоже помогли книги КК. Впервые получилось в 16, через ос. Всё было очень реально и мне захотелось осуществить свою мечту - полетать. Этих прекрасных ощущений я не забуду никогда...

Есть мнение, что здесь нужен скорее индивидуальный подход. Хотя попробовать надо всё. Лично мне дневник не помогает, только когда читаю книги Михаила, начинает получаться.

Сегрей писал(а):Кстати, в фазу можно попасть прямым и непрямым способом и для этого не надо дневника.

Вот и мне так кажется

Lucid_vampire писал(а):Дитя Цветов, поделись техниками, очень интересно. Выложи в этой теме


Поддерживаю.

Да, очень интересно.

Нужно ли вести дневник сновидений, чтобы попасть в фазу?

Нужно представить, будто на каждом суставе есть точка, кажется так...

Я не знаю :(

Журнал снов мне помогает лучше их запоминать, только и всего...