Михаил,
что это за ссылка у вас на сайте? :
http://www.ufo13.ru/ -НЛО.Заявка на похищение.
Вы имеете к этому отношение? :)

Уже несколько раз подряд выхожу в фазу при пробуждении утром. Обычно по субботам -когда просыпаюсь без будильника.Просыпаюсь ,находясь в состоянии легкого полудрема , сразу же на автомате срабатывает вспоминание о фазе.Обычно проспыпаюсь на спине-и хоть и рекомендуется не делать движений ,однако,я п...

Сегодня утром при пробуждении осознал себя на мысли,что проснулся лежу, глаза еще не открыты и не двигался телом.Сразу же вспомнил про фазу .Начал попытки делать -фантомное раскачивание правой рукой- вернее так -пытался правую руку поднять вверх. Через 7-10 секунд таких попыток почувствовал вибрацию...

Насчет советов- я еще сам учусь:) А так совет один - скачать учебник Михаила "практическое руководство" и читать..читать. и стараться регулярно выполнять техники...Насчет времени ,да понимаю ,его всегда не хватает, но надо просто расставить приоритеты.Вообще,важно держать внимание(концентр...

[quote="Yoru"]У меня уже семь лет возникает состояние "сонного паралича", сопровождающееся вибрациями, зрительными и слуховыми галлюцинациями, ощущением фантомных рук...quote] У меня было несколько выходов в фазу именно через состояние "сонного паралича". После прочтени...

Я вначале тоже так пробовал (еще до посещения семинара Михаила)-думал, что-то получится.На форуме этом еще рисунок скачал, где было написано "я в фазе" множество раз, и что якобы при созерцании этого рисунка -можно выйти в фазу .Проще говоря-это прямой выход.Однако ничего не получилось.Не ...

Скажем это не сон был,а фаза.Во сне я никаких сексуальных действий не вижу и в таких событиях не участвую... Насчет страха,в тот раз когда девушка превратилась в пакет -это было волнение от реальности происходящего(что я в фазе) и от того что ,это происходит со мной ,а не от страха перед девушкой.))...

Недавно снова был выход. Осознал себя проснувшимся ночью.Сразу же стал делать фантомные движения руками.Вначале правой ,потом левой.Все действия как обычно вначале вязкие- как резину тянешь ))). Далее поднялся с постели. Пошел снова из комнаты в прихожую и до кухни...Там ничего интересного.Пошел обр...

Спасибо вам за отзывы и интерес к моим записям...! ) К сожалению, больше никаких выходов не было.Сильная нагруженность в работе. Я заметил, когда весь в делах и мыслей о фазе почти нет ,то войти в нее ,как правило ,и не получается...Просто минутного желания там оказаться- недостаточно...И наоборот ,...

Было еще несколько выходов в фазу утром при пробуждении.Но они были неинтересные и кратковременные.Буквально несколько шагов делал по комнате и затягивало обратно в тело. Позавчера ночью проснулся (но это вряд ли было пробуждение) от того ,что был какой-то шум и играла музыка...Мотив песни незнакомы...

Что еще хочу сказать... Когда спишь -во сне не можешь думать и управлять своими действиями и корректировать план своих действий.Там просто некое событие,и ты его просто видишь... В фазе же -вначале что-то хочешь -потом это делаешь.Т.е действия подчиняются в какой-то степени мыслям...Но тут такой мом...

По личным наблюдениям, техника " прямого" входа в фазу непосредствнно перед сном приводит лишь ко сну.Видима, просто усталость за день. Однако каждодневные мысли о фазе перед сном дают положительный эффект в любом случае. Итак , Ночь. 00.00. Ложусь спать. Примерно (по ощущениям) через час ...

Месяц назад 22-23 мая ,был на семинаре Михаила Радуги в Санкт-Петербурге. К сожалению,из-за занятости в работе и загруженности сознания никаких выходов в фазу не было ни в период семинара ни далее почти месяц. И вот.Вечер.19 июня.Вечером перед сном даю себе очередную установку про выход в фазу.После...