tibet-cd.narod.ru
посмотри тут, я как то скачивал, только дабно

Дмитрий, что вы имеете в виду под словом индикатор?

Дмитрий, спасибо за совет. Такие нырки, провалы в сон у меня возникают только днем, вечером я замечаю как сознание начинает блуждать, мне просто надоедает его постоянно возвращать и я засыпаю. Вы говорите, что может я нахожусь в нужном состоянии и нужно делать попытки, но я в таком состоянии хороше ...

Я часто пробую такой метод, но до выхода почему то не дохожу. Когда всматриваюсь в темноту, через мин. 10 она становится как бы обьемной, начинается раскачивания в разные стороны, появляются что то похожее на вибрации, но через минуту все проходит. А бывает, никаких признаков не появляется, начинаюс...

Прошу прощения, я не в ту тему написал

У меня проблема. Когда я вхожу в фазу, мне не хватает воздуха, я начинаю чаще и глубже дышать и из-за этого весь настрой пропадает и дальше не могу никак продвинуться. Посоветуйте что нибудь, если у кого то была такая проблема, как вы с ней справились? Использую прямой выход, пробовал так же ночью п...

Помогите кто знает и может (советом)! Я несколько дней соблюдаю диету, не смотрю телевизор, компьютер почти не включаю,вечерами принимаю ванную и медитирую, даже на улицу не выходил, чтоб лишней информацией не забивать голову. Сегодня днем лег (первый раз головой на север) и делал упражнение по напо...

Михаил, у меня к вам вопрос, многие говорят, что для выхода нужна энергия и перед тем как пробовать выходить, нужно проводить разные медитации, в течение месяца а то и больше, так ли это? Можно ли выйти если просто постоянно практиковать сам выход?