http://vk.com/vesica_piscis Добро пожаловать в друзья!

Да, выходила. Много раз

Самая лучшая техника - это представлять перед собой руки, сжимать и разжимать их - очень быстро срабатывает. ps фантомное раскачивание вообще не дается :( Так это и есть фантомное раскачивание. Кисти то работают, если, особенно пробовать ощущать, как они сжимаются и разжимаются. Из этой же оперы и ...

Только такие, как посмотреть на своё тело, пройти сквозь стену к соседям, заглянуть в чужое окно и тому подобное.
Вобщем, не опытная я ещё.

Не записывала и не считала - каюсь.:)
Но не меньше 30 точно. Это без осознанных снов, т. е. когда вылетаю и шляюсь, не зная, чем заняться.:) Хулиганство сплошное.:)

После осознанного сна проснулась от толчка в бок. Чувствую -затягивает в тело. Жду, пока возня рядом закончится, и очень захотелось назад, где я только что была. Рывок, желание, и я вылетаю через верхнюю часть тела. Секунда -и я опять в том месте, где была, только что. Визуализация и намерение, что ...

Вполне устраивает название Фаза.