вот вопрос назрел - что такое плавающее состояние сознания ? (более определенно может кто нибудь сказать?)И еще может кто знает по настоящему действенные техники расслабления?

как я понял главное при прямых техниках это расслабление .Опишите кто нибудь методики и ощущения которые я должен почувствовать при расслаблении!К примеру в книге у Михаила Радуги мало дается информации о расслаблении , т.е . после прочтения остаются вопросы.

при прямых техниках как достичь плавающего состояния сознания?Что это вообще такое?

кто-нибудь может дать вразумительный ответ!!

Первый раз точно описать не могу ,знаю лишь что получилось это осознанно.В смысле что я уже знал это явление и пользовался техниками при выходе.Интересно ,что произошло то чего раньше не случалось - сонный паралич.Просыпаюсь двигаться не могу при чем ясно вижу комнату(самое странное что заснул я с о...

скажите почему ?
я ччувстую что встаю хотя моё тело лежит но при этом я нечего не вижу и меня снова втягивает в тело