та не это я так .а лучше сразу гада порубать.

А я совместил технику мобильника и напряжение мозга ,получилась прямая техника - создаёшь вибрации напряжением мозга в руке(ну и во всём теле тоже) затем представляешь телефон и ощупываешь его.Выход.

для меня самая-самая техника так это визуализация вместе с напряжением мозга.(а у нас в квартире газ. А у вас?)

Представьте себе синий теннисный шарик. Начинайте вращать его в пространстве по часовой стрелке. Представьте, как шарик вылетает из вашей головы и летает по комнате. Разместите шарик напротив вашей переносицы, смотрите на него. Осторожно попытайтесь мысленно войти в него, почувствовать себя в его ра...

Сегодня придумал новый метод для входа в фазу : Нужно лечь на живот, расслабиться и представить как будто паришь над большим зеркалом во весь рост и вес ;) можно полететь , если не получится то рассоединяться. У меня не получалось представить(да и почувствовать ) полёт ,а после применения этой техни...

ващет там немного про другое кхм

ну вот в фазе можно ещё тренироваться паркурщикам в освоении навыков сальто там всякое...

из книги ВНЕ ТЕЛА: самый часто упоминаемый и используемый мной за счёт простоты, но крайне трудный в словесном описании. Я долго думал над его названием, но ничего кроме «напряжения» или «напряжения» мозга не придумал. Вполне может быть, что у меня недостаточный словарный запас, хотя с детства чтен...

спасибо - дельный совет!

вух ты я тоже её для себя открыл независмо от вас!

ну не знаю , у меня всегда , ну у кого как .

лягте на спину, расслабьтесь,а теперь попробуйте почувствовоать себя лежащим на животе, если почувствуете ну друзья , вы в фазе ! теперь остаётся тока рассоединиться. техника безотказная (сам пробовал).

а это техника стула

а у меня всегда на такой случай меч припасён ,тока остаётся дастать его из спины и ещё другие техники нападения .

эта техника ещё называется"ключ"

на днях(сегодня) придумал технику : ложишься ,расслабляешься: . Упражнение: глубокая релаксация Любой человек знает, что такое чувство обычного расслабления. Ощущение тяжести в теле является симптомом более глубокой релаксации мышц, а чувство тепла свидетельствует об еще более глубокой степени рассл...