Спасибо, уже все пришло)

А как долго ждать ответа на письмо? Я отправил запрос 2 недели назад и ничего...

В электронном нет. И будет не скоро, она только вышла.

Видимо, выходить не так трудно, раз об этом ничего не сказано. Либо просто не захочется, либо стоит только захотеть.

Пожалуйста)

На его же сайте:
http://pilot.spb.ru/content/files/other/OS.doc
Там, кстати, много интересного на разные темы.

Про осознанное сновидение можно прочитать у самого Ильи. Как про внутреннее сновидение, так и про внешнее. Правда не сильно много, зато по существу: различные упражнения и техники.
P.S. Сам увлекаюсь его творчеством)