В последние дни ничего интересного не было. Да и думаю вряд ли будет что то, к дурацкому ЕГЭ готовится надо, так что пока не до практик:)

Не знаю, не знаю. Вроде вести сейчас начал, буду надеяться, что поможет(во всех смыслах). Ну а вобще мне грустно. Ибо плеер потерял, на мобиле диктофона нет, за компом писать мне некогда сны, а писать ручкой по тетради мне удовольствия мало приносит. Тем не менее пока что буду писать в тетрадь(левой...

Знаю, скачивал месяца 2 назад. Ну в принципе таких развивающих игр жовольно много, конкретно в этом пакете ничего плохого не вижу, вопрос только один...

Каким образом это поможет мне войти в фазу?

Вот у меня назрел вопрос почти с самого начала знакомства меня с Радугой: Ну при чем тут АИНГ а?!

Может быть вы просто делаете неправильно техники, или не делаете, или делаете правильно, но не до конца, или... вариантов много, но я как то слабо верю, что дело в питании.

У меня сны типа "Я проснулся ото сна, понял что во сне, решил что то поделать и и снова проснулся и снова во сне" - довольно частое явление.

Прочитал учебник, попробовал метод "якоря" с руками - в 1 день осознался(но в фазу так и не попал), во 2 нет, в 3 день... 3 день это сегодняшная ночь так что надо буит тестить:) Еще как то давно пробывал говорить аффирмации типо "Я умею осознавать и контролировать свои сны", чита...

Ну Радуга писал ведь, 2 дня выхода-2 дня отдыха. Хотя можно думаю в эти дни поделать какие то другие, более легкие техники :)

Нормально ли, что при напряжении чувствуется усталость? Точнее даже не при напряжении, а после.

Меня вобще поражает тупость людей. Все говорят, что на том свете лучше, что если ты тут был бедным несчастным и всем на тя поф было то там тебе будет хорошо... И нет ведь, все равно люди зачем то да цепляются за эту никчемную жизнь. Конечно, я понимию, что есть страх перед неизведанным, но все же...

Интересно, раньше пробовал что то подобное, но либо засыпал, не осознаваясь, что засыпал, либо делал какое то движение и сон пропадал. Надо будет попробовать, мож что выйдет.

Долго меня не было к сожалению. Ну в принципе вряд ли кому есть дело. И писать по дням надоело. Буду проще. Итак, в день какой то там ( 17 числа ) лег засыпать часов в 10 (к слову сказать, пролежал я до 12, потом смотрел фильм до 2, потом еще час лежал и в итоге ток в 3 заснул). Юмор в том, что пере...

Вот незнаю, вроде как лежу более менее удобно, вроде как расслабился, но никакого ощущения того, что куда то в фазу улетаю нет. Может быть, я не полностью расслабляюсь? А вобще, сколько себя помню, никогда не думал об расслаблении. Да, я частенько переживаю сильный эмоциональный стресс(хотя, похоже ...

Хммм. Когда я научусь попадать в фазу, обязательно попробую поумирать. Благо моя нынешняя жизнь мне совсем не нравится и я вот уже последние лет 5 я мечтаю о том чтобы как то умереть(но нет ведь, живу, и ничего страшного со мной не происходит:( ), а так хоть можно проверить будет:)

Насчет будущего не знаю, но увидеть что тебе вручают диплом думаю вполне реально. Конечно, может тебе его и не вручат в реале, но все же:)

И при чем здесь психология?:)

Для меня это одна из важнейших целей в жизни - иметь много денег. Я не особо жадный, и поэтому хочу ну хоть 15000 евро в месяц так получать. Пока это у меня плохо реализуемо, но тем не менее я обязательно приду к этой цели. Хотя, смысл не в самих деньгах, а в тех вещах, которые можно на них купить.

1 день с этой техникой был неудачный(сам виноват), второй тоже, но кое что интересное было(во 2 день). 1 - Сны были довольно таки яркие, хорошо запоминающиеся. 2 - В одном из сне(при втором засыпании) мне приснилось, что я стою в одном месте и кто то дает мне ответы на мои вопросы(часть из них была ...

День 4, день 5. Решил опробовать вот эту технику https://aing.ru/for/viewtopic.php?f=3&t=1629. В 4 день ничего не получилось, скорее всего потому, что не совсем правильно все сделал - во время второго просыпания отрубился:). В день 5 тоже не вышел никуда, но какой то прогресс был. 1 - Сны были ...

Еще вопрос назрел - лучше ли эффекта от визиуализации, скажем, не трения рук(которое я как то фигово представляю), а вот скажем представить как я чищу банан и начинаю его есть? В принципе, помимо ощущений зрения и осязания, тут будет ощущения вкуса. Хотя в принципе представить по идее сложнее, но дл...

Чтож от безвыходности попробую метод, будем верить в лучшее:)
Вопрос один - это примерно сколько времени надо валяться в кровати после того, как в 7 улегся? А то в 8 уже собираться надо мне. Хотя, в принципе скоро лето, там можно и побалбесничать вдоволь будет...

Ну сегодня легла где-то в 00, поставила будилдьник на 5.30, что очень странно проснулась без особых усилий, заставила себя встать, походила попила воды, вроде пришла в сознание, потом легла с твердой установкой при малейшем пробуждении пробывать техники ну т.д...в итоге проснулась когда меня будили...

Ммм это нормально, что я фотографии я вижу не у всех?
В частности, у верхней трети постов на 3 странице только "изображение"(в смысле надпись) и все:(

Ну вот вам еще небольшой сериальчик, Потерянная комната называется.
http://filmix.net/serialy/7250-poteryan ... -2006.html
Посмотрел с большим удовольствие, отличная идея вкупе с хорошими актерами.

Я вот думаю: либо все кто прочел книгу-посмотрел семинар-сделал еще что то, в общем хоть пару раз да смогли в фазу попасть, либо кто то(вроде меня) так и не смог и поэтому не желает здесь отписываться?:)

День 2, день 3. В эти 2 ночи было ну совсем скучно. Лег как обычно(где то в час), будильник на 6 часов. В 6 проснулся, походил там по делам своим, после естесно лег спать и проснулся только полвосьмого когда самое время вставать. Вывод: надо либо раньше ложиться, либо раньше ставить будильник, либо ...

Ну уже немного не по теме: но как осознаться во сне?
Вот буквально пару дней назад я осознал что нахожусь во сне, пытался что то делать(и в принципе делал), но когда проснулся понял, что делал какие то примитивные вещи и все как в тумане. Считается ли это это осознанием или это просто часть сна?

Здрасть всем товарищи аингеры. Начнемс, пожалуй... Вобще то я не люблю писать дневники. И никогда не любил. Тем не менее начну, чтобы дать себе ещё один стимул для входа в фазу. Конечно же, наверняка большинству местных жителей будет без разницы, что еще какой то юный пионер вступил на тропу становл...

У меня тоже что то совсем не получается. Пытаюсь и чувствую, что ничего не получается, а потом бац - и уже спишь. Как бы выловить момент, чтобы проснуться?

Ох мне уже 17, чувствуешь себя таким старым...
А вобще всей этой штукой с астралом, фазами и выходом из тела интересуюсь лет с 12.