Да -там ложишься закрываешь глаза и сразу оказываешься в реале --5 раз подряд так и было
Так как же на самом деле это делается ? о чем думать ))-закрывать глаза или нет )))

Была у меня такая техника раньше --только со сгущенкой
Сразу сработало -так ее наелся что встал и пошёл в ванную рот полоскать а то очень приторно было -
Прополоскал значит -походил по комнате и лег -а потом дошло что я все это время лежал и никуда не ходил
С апелями сегодня попробую тоже

в фазе зачем вообще ВД останавливать ? его там и не бывает как такового Чисто в качестве тренировки -можно перед Это я придумал для тех у кого вообще не получается остановить ВД другими способами Там идет нарастающий процесс фактически умирания -и мысли просто не могут появиться -им нет места в этот...

Конкретный способ -надуваете щеки как будто воды набрали в рот
И представляете, что вода реальна=никаких мыслей не будет вообще, а только ступор сознания
Так можно и минуту- две сидеть -выдохнул и снова воду набрать
Ощущение, что ты как бы под водой находишься....

[

привет