Уже устал, может что посоветуете?

[kotspb]

Доброго дня, уважаемые форумчане!
Небольшая предистория: Началось все в 2000 году. Без причины поднялась температура, потеря сознания и неделя реанимации. Дикие головные боли, боль во всем теле...отказали ноги. Сон 4 часа в сутки, больше не получалось, а бывало и полное отсутствие сна. На уровне физического тела, все врачи (терапевты (щитовидка, надпочечники, гипофиз и пр.) , неврологи, психиатры, нейрохирурги и пр. ведущих клиник СПб и МСК) говорят-здоров! Поставили невроз, лечили-не помогло. На протяжении всего времени, постоянно чувствую вибрации в теле, ночью когда засыпаю начинается сильная дрожь кажется что-то внутри сильно раскачивается, как неотцентрованная стиральная машинка)))) Более - менее, ситуация стала стабилизироваться когда начал практиковать йогу. Увлекся изучением выхода из тела, и блин.... только достигаю расслабления, как тут же начинаются вибрации, но они достигают определенного предела, и больше не увеличиваются, НО тут начинается дрожь, и что с ней делать непонятно.....При чем если вибрации приходят как бы из вне (начинается с кончиков пальцев), то дрожь начинается изнутри.
Пару раз были состояния, когда меня буквально выбрасывало из тела, но как только я начинаю открывать глаза тут же начинаю чувствовать свое тело, и состояние невесомости пропадает. Может кто сталкивался, что подскажете может у меня что-то с 2000 года происходит, а я все осознать не могу..... Буду благодарен, за советы, мнения, предположения!

[Awd]

Могу подсказать только в плане выхода. Радугу читали, ну или знаете что такое непрямые техники?

[Аирнокс]

kotspb
А сны вам снятся? Можете попробовать настроиться на осознание во сне, если выход не получается. А вообще вибрации -это вовсе не обязательное условие выхода.

[Lюdmilka]

Нужен более системный подход: наладить режим сна, настроить намерение, пользоваться отложенным и научиться после него входить в поверхностный сон с множественными просыпаниями-засыпаниями и пробовать разделения на просыпаниях и засыпаниях. И конечно же большую мотивацию и упорные частые попытки

[Аирнокс]

Lюdmilka
Ты не принимаешь во внимание его психическое состояние. Он не "средний человек", на которого рассчитаны методы Радуги. При его неврозе у него может действительно не получаться.

[kotspb]

Спасибо всем за ответы! Однако меня интересует другое, бог с ним с выходом... от этих вибраций можно как то избавиться? Надоели сил нет... Кстати, может еще что скажете, категорически не переношу тяжелую пищу, (люблю мясо, обожаю шашлыки, котлеты и пр. , но как только поем все тело начинает тянуть, по ощущениям как будто в спортзале штангу поднимал). Так что я вынужденный вегетарианец(((((

[kotspb]

kotspb
А сны вам снятся? Можете попробовать настроиться на осознание во сне, если выход не получается. А вообще вибрации -это вовсе не обязательное условие выхода.

Сны снятся редко, но если приснился то он яркий, цветной, с запахами)))) я их отлично помню.... Пробовал, но что-то не клеится(((

[kotspb]

Могу подсказать только в плане выхода. Радугу читали, ну или знаете что такое непрямые техники?

Да, читал. Пробую, но как то не очень.... получается

[Аирнокс]

Если цветные яркие сны иногда снятся -имхо и фаза может быть. А вот как вибрации успокаивать я не знаю. Чего не знаю того не знаю.