Проблема с сознанием

[Kurohito]

Уже год знаю о фазе но начал нормально заняться этим 2 месяца назад.У меня почти каждый раз получается выкатится из тела но осознанность не выше 50% из за чего техники углубления не работают иногда даже забываю про углубление. Вообшем фазы у меня бывают очень короткими и неинтересними. Как можно решать эту проблему??Есть ли способы поднять осозннаность во время фазы?

[Аирнокс]

Странно. Обычно наоборот -осознанность как бы противоположна глубине фазы или сна. Может быть очень глубокий цветной сон, но без всякого понимания что это сон, а бывает черно-белая размытая фаза с полным осознанием. Ведь осознание больше, когда сильнее просыпаешься. Техники углубления должны работать независимо от осознанности, если их вообще делают -хоть на автомате даже делают, но они все равно углубляют.
Так что странная у вас ситуация. При том что у вас частно получается выкатиться из тела -то есть способности к фазе есть. То ли вы что-то не то под "осознанностью" понимаете, то ли такая у вас индивидуальная особенность.
Но вообще первое что в голову приходит -вы не высыпаетесь, потому сознание хочет спать и не хочет особо активничать. Может вам попробовать сдвинуть время фазения, чтобы спать дольше.

[Kurohito]

Техники углублении у меня не работают из за того что делаю невнимательно а это из за неосознанности. Или может это из за того что я не могу спать пораньше.