Дневной сон и отложенный метод

[websiller]

Если я например хочу выйти в фазу во время дневного сна - то мне также нужно поспать некоторое время, потом встать, побродить и только потом засыпать с намерением попасть в фазу? Или нужно сразу засыпать с намерением?

[9poclab]

если ты хорошо спишь и знаешь что заснешь тогда можно походить, если с засыпанием могут возникнуть проблемы то можно вообще не вставать), но вообще вставать нужно это помогает вспомнить, план действий и четкие намеренья чего ты собрался там делать! Просто если не походишь есть вариант того что ты либо заснешь в фазе либо не вспомнишь что тебе нужно было там делать! Так что 5 минут хотябы, а так смотри сам...

[Изоморф]

Я думаю днём не надо ходить после сна, потом врятли опять заснёш, я например днём ещё не разу в фазе не был, плохое время, лучше утром.