Застой в выходах в фазу

[mixart]

ребят, такой вопрос. Посмотрел семинары Радуги и прочитал его книгу. 3 дня пытался выйти в фазу и безуспешно (применял непрямые техники), не было даже намека на фазу. на четвертый день вышел в фазу прямым методом в отложенном режиме. проснулся в 4, пол 5 начал делать технику усиления шума в голове и получилось! потом на слд день я спал с 2х дня до 8 вечера, т.к. прошлую ночь почти не спал. лег в час ночи и в 2 часа начал делать прямые техники (опять усиление шума). вышел 2 раза за ночь.

но теперь по ночам я выйти не могу. Как бы я не старался не могу и все. Шум не усиляется. навык пропал навсегда? или нужно просто сделать передышку?

[Yunga]

У меня сейчас примерно так же.Невероятно редко выходит,хотя по правде я и усилий не прикладываю!Для успешной практики нужно вариться в этой теме, думать, строить пьаны, записывать сны и попытки, ну и тд