Сны. Много снов.

Возникли вопросы и нужны советы опытных жителей форума? Можете задавать их здесь. ОСТОРОЖНО С СОВЕТАМИ "НАЧИТАННЫХ"!

Модератор: Диола

Сны. Много снов.

Сообщение Николай Д^Арк » Чт авг 25, 2016 11:00 am

Я вижу очень много не осознанных снов, не все из них яркие, но их очень много, они мешают непрямым техникам.
Я вижу минимум 3 сна ночью, и минимум один сон на стадии одного пробуждения по отложному методу. Снов, очень много, каждое засыпание, даже дневное - сон. Это мешает, что делать ?
Николай Д^Арк
 
Сообщений: 44
Зарегистрирован: Вт авг 16, 2016 10:36 pm

Re: Сны. Много снов.

Сообщение Tor » Чт авг 25, 2016 11:36 am

Это не мешает! Каждый сон - это возможность осознать его, перед каждым засыпанием гоняй техники, после сна - записывай сон по возможности, эти два простых действия сделают с каждым разом всё больше и больше возможностей тебе осознать каждый твой сон, или хоть те которые ближе к утру. Любой осознанный сон можно перевести в фазу при делании или оторваться и выполнить план прямо там.
Аватар пользователя
Tor
АДМИН
 
Сообщений: 5049
Зарегистрирован: Вт апр 17, 2012 10:55 am
Откуда: Санкт Петербург

Re: Сны. Много снов.

Сообщение Николай Д^Арк » Чт авг 25, 2016 12:44 pm

Tor писал(а):Это не мешает! Каждый сон - это возможность осознать его, перед каждым засыпанием гоняй техники, после сна - записывай сон по возможности, эти два простых действия сделают с каждым разом всё больше и больше возможностей тебе осознать каждый твой сон, или хоть те которые ближе к утру. Любой осознанный сон можно перевести в фазу при делании или оторваться и выполнить план прямо там.

Я записываю. Каждый сон. В деталях. Каждый раз когда просыпаюсь. Но какие техники. Я уже почти создал якорь. Я правдивая себя "как я сюда попал", каждый раз когда, куда то прихожу. Но что нужно ещё ?
Николай Д^Арк
 
Сообщений: 44
Зарегистрирован: Вт авг 16, 2016 10:36 pm

Re: Сны. Много снов.

Сообщение Macross » Чт авг 25, 2016 12:58 pm

Перед тем как лечь спать, скажите себе - "Сегодня во сне я буду более осознан и внимателен и легко пойму что я сплю." Сказали несколько раз, забыли, и спокойно уснули. Больше ничего делать не надо, особенно если вы столько снов хорошо запоминаете.
Во сне я понимаю что сплю.
Мой дневник.
Аватар пользователя
Macross
Фазер
 
Сообщений: 1609
Зарегистрирован: Пн мар 11, 2013 10:54 am

Re: Сны. Много снов.

Сообщение Tor » Чт авг 25, 2016 12:59 pm

Внимание ко всему, не только как попал, что вокруг, своё внутреннее состояние, чувство гравитации во время ходьбы
Техники перед каждым засыпанием - они взбадривают мозг, в то время когда тело отключается
еще помогают перед сном установки типа самовнушения что ты сейчас уснёшь, но сна типа не будет а будет пробуждение , без движения, а дальше ты делаешь техники и разделяешься по правилам
Можно просто внушить себе чтобы твоё подсознание тебя пнуло когда будет удобный момент для разделения в фазу, но это экстримальный вариант, т.к. оно во сне реально может начать пинать, а если не сообразишь что это такое, можешь в сонном параличе наглючиться =)
Аватар пользователя
Tor
АДМИН
 
Сообщений: 5049
Зарегистрирован: Вт апр 17, 2012 10:55 am
Откуда: Санкт Петербург

Re: Сны. Много снов.

Сообщение Николай Д^Арк » Чт авг 25, 2016 3:59 pm

Tor писал(а):Внимание ко всему, не только как попал, что вокруг, своё внутреннее состояние, чувство гравитации во время ходьбы
Техники перед каждым засыпанием - они взбадривают мозг, в то время когда тело отключается
еще помогают перед сном установки типа самовнушения что ты сейчас уснёшь, но сна типа не будет а будет пробуждение , без движения, а дальше ты делаешь техники и разделяешься по правилам
Можно просто внушить себе чтобы твоё подсознание тебя пнуло когда будет удобный момент для разделения в фазу, но это экстримальный вариант, т.к. оно во сне реально может начать пинать, а если не сообразишь что это такое, можешь в сонном параличе наглючиться =)

Из сонного паралича мне наоборот выйти в фазу легче. Но меня большо а этом случае интересует техника осознания. Как точно осознается во сне ? Особенно, когда их много
Николай Д^Арк
 
Сообщений: 44
Зарегистрирован: Вт авг 16, 2016 10:36 pm

Re: Осознание во сне, как вариант

Сообщение Maryner » Чт авг 25, 2016 11:12 pm

Намерение - отлична вещь. Можно просто перед сном себе повторить, мол, "я осознаюсь во сне" или "во сне мне помогут осознаться". Можно перед сном иногда представлять что вы будете испытывать, когда осознаетесь.
Аватар пользователя
Maryner
Фазер
 
Сообщений: 153
Зарегистрирован: Вт июн 07, 2016 9:56 pm

Re: Сны. Много снов.

Сообщение Tor » Пт авг 26, 2016 12:25 am

Если вам что то всё еще не понятно, пишите в этой же теме
По сути у меня к примеру на практике, я начинаю осознаваться тогда когда уже высплюсь, когда тело усталое, осознаться сложно, можно но сложно
Вы вот столько раз написали, я так и не увидел, делаете в техники перед сном или нет - проснулись, записали сон, и засыпайте на техниках - то есть делаете к примеру фантомное раскачивание пальцами или руками и засыпайте, или обратный счет с фантомной раскачкой - важно чтоб мозг отключился позже тела, тогда идет автоматическое осознание - мгновенно сразу при загрузке сюжета сна
Но опять же вариантов тьма, просто тьма тьмущая, техники, позы необычные, аудиокнига звучащая в ушах.
Пробуйте всё что сможете придумать и вспомнить в тот самый момент в который вы об этом подумаете.
Аватар пользователя
Tor
АДМИН
 
Сообщений: 5049
Зарегистрирован: Вт апр 17, 2012 10:55 am
Откуда: Санкт Петербург

Re: Сны. Много снов.

Сообщение Николай Д^Арк » Пт авг 26, 2016 12:29 pm

Я использую техники. Но если использовать их вечером, а не утром, разве это не прямой метод. Непрямые техники мне давно легко даются, но из-за сна иногда сложно это сделать.
Николай Д^Арк
 
Сообщений: 44
Зарегистрирован: Вт авг 16, 2016 10:36 pm

Re: Сны. Много снов.

Сообщение Tor » Пт авг 26, 2016 2:31 pm

Не акцентируйте внимание прямые/не прямые - нет разницы, суть я вам уже описал, осознание происходит на фоне постотдыха, при засыпании мозг должен быть активнее тела, внутреннее внимание к любым глюкам
Аватар пользователя
Tor
АДМИН
 
Сообщений: 5049
Зарегистрирован: Вт апр 17, 2012 10:55 am
Откуда: Санкт Петербург

Re: Сны. Много снов.

Сообщение Николай Д^Арк » Пт авг 26, 2016 3:02 pm

Tor писал(а):Не акцентируйте внимание прямые/не прямые - нет разницы, суть я вам уже описал, осознание происходит на фоне постотдыха, при засыпании мозг должен быть активнее тела, внутреннее внимание к любым глюкам

Кадеться, я понял
Николай Д^Арк
 
Сообщений: 44
Зарегистрирован: Вт авг 16, 2016 10:36 pm

Re: Сны. Много снов.

Сообщение Николай Д^Арк » Сб авг 27, 2016 2:25 am

Tor писал(а):Не акцентируйте внимание прямые/не прямые - нет разницы, суть я вам уже описал, осознание происходит на фоне постотдыха, при засыпании мозг должен быть активнее тела, внутреннее внимание к любым глюкам

Но всё же. На данный момент, первично я ставлю для себя осознание в середине сюжета сна. Я хочу понять, как добиться того, чтобы можно было осознать, почти, каждый сон.
Николай Д^Арк
 
Сообщений: 44
Зарегистрирован: Вт авг 16, 2016 10:36 pm

Re: Сны. Много снов.

Сообщение Николай Д^Арк » Сб авг 27, 2016 3:12 am

Николай Д^Арк писал(а):
Tor писал(а):Не акцентируйте внимание прямые/не прямые - нет разницы, суть я вам уже описал, осознание происходит на фоне постотдыха, при засыпании мозг должен быть активнее тела, внутреннее внимание к любым глюкам

Но всё же. На данный момент, первично я ставлю для себя осознание в середине сюжета сна. Я хочу понять, как добиться того, чтобы можно было осознать, почти, каждый сон.

Кажется. Я понял. Я понял, что вы имели в виду. Когда мы засыпаем, мы не помним этого момента. Лежишь с закрытыми глазами, дальше сон. И искусство входа в фазу прямыми и не прямыми техниками - способность видеть момент. Минуты, секунды, которые отделяют бодорствование от сна. Вся суть в том, чтобы научится видеть этот момент и в нем разделятся. А техники нужны, чтобы не проскочить через этот момент и не уснуть ? Я правильно понял ?
Николай Д^Арк
 
Сообщений: 44
Зарегистрирован: Вт авг 16, 2016 10:36 pm

Re: Сны. Много снов.

Сообщение spirit55 » Сб дек 24, 2016 8:48 am

А как через ос в фазу попасть. Не разу не получалось.
spirit55
 
Сообщений: 3
Зарегистрирован: Сб дек 24, 2016 7:54 am
Откуда: Алматы


Вернуться в Задать вопрос практикам путешествий вне тела, астрала и осознанных снов

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 2


В помощь практику:
Осознанные сновидения и внетелесные путешествия. Главная страница
Техника осознанных сновидений для начинающих
Астральные путешествия: 8 простых техник
Осознанные сновидения - книги. Скачать бесплатно
Осознанные сновидения: видео с техниками и советами
Осознанный сон: техника вхождения, проверенная временем
Астрал. Книги известных авторов

Теория:
Астральная проекция и путешествия вне тела. Что это и зачем?
Похищение инопланетянами и НЛО: научное объяснение
Применение осознанных сновидений и внетелесных путешествий
Тест на предрасположенность к осознанным сновидениям
"Сказки о Фазиленде" Управление снами для детей

Прочее:
Сонный паралич – лучшее объяснение в интернете
Вещий сон - 10 народных методов
Секс во сне. Как управлять эротическими сновидениями?
Квантовая физика для чайников! Лучшие эксперименты
Приложение об осознанных снах и внетелесных путешествиях
Михаил Радуга. Биография