Вопрос с предысторией

[SVESH]

Краткая предыстория: с недавнего времени начал работать в магазине. Работа за кассой оказалась настолько активной, что ночью дома как бы это странно не звучало я по инерции продолжаю пробивать товар и не сразу понимаю что нахожусь во сне. Ситуация снится с чёткостью происходящего и картинки примерно 50%. Фазой тоже не так давно начал заниматься(месяц наверное) и пока не очень выходит, но разделения через осознание были 4 раза.

Вопрос: вычитал в книге про "якорь", так вот можно ли эту ситуацию, описанную выше, использовать как якорь или как вход в фазу? Если да, то подскажите каким именно образом. Просто пока я понимаю что за кассой(но на самом деле дома на кровати) я нахожусь в образе, как только я понимаю что я дома образ довольно быстро проходит, секунд за 5-10 (понимание ситуации не сразу приходит).

[sprutnet]

Вполне себе можно, только нужно когда на работе за кассой, временами делать тест на реальность. Но 1 якорь не сильно часто срабатывает.

[Roy]

SVESH якорение не лучшая техника и скорее всего не сработает в данном случае.