Помогите. плиз, дальше образов не уйти

[Vik]

Наблюдаю за всплывающими образами или занимаюсь визуализацией. Один из образов стабилизируется. Расфокусировано, не зависимо наблюдаю за ним. В какой- то момент образ становится абсолютно реальным. Временами даже слышу звук. Но это длится мгновение и я опять «возвращаюсь». И эта фигня постоянно в течение почти двух месяцев. Выполнял и перед сном и отложенным методом. Такого эффекта могу добиться в любое время. Может у кого- нибудь была такая проблема? А то беда, печаль. (((

[Китнисс]

Наблюдаю за всплывающими образами или занимаюсь визуализацией. Один из образов стабилизируется. Расфокусировано, не зависимо наблюдаю за ним. В какой- то момент образ становится абсолютно реальным. Временами даже слышу звук. Но это длится мгновение и я опять «возвращаюсь». И эта фигня постоянно в течение почти двух месяцев. Выполнял и перед сном и отложенным методом. Такого эффекта могу добиться в любое время. Может у кого- нибудь была такая проблема? А то беда, печаль. (((

Проблема-то в чем?? Что не можете войти в образ??
Я параллельно с восприятием образов прислушиваюсь к внутренним звукам и стараюсь почувствовать фантомное тело (для начала раскачивать руку, ногу, голову или торс). Почитайте Радугу. Он рекомендует делать циклы техник в ограниченные отрезки времени. Но когда тело "спит", а сознание бодрствует. Потом, когда начнет получаться, сможете понять какая техника вам лучше помогает. И необходимо высыпаться. Все в комплексе.

[Tor]

=)) Остановка внутреннего диалога замечательно, но зависит от ваших желаний если вам в фазу - вам нужна хотя бы одна мысль - намерение - цель
Есть предположение что вы просто смотрите на образы без всяких мыслей и желаний
Выберите любой из образов и сосредоточтесь на нем, внутренне потянитесь нему, еще лучше во время наблюдения образов начните раскачивать фантомно части тела какие удобнее, наращивая амплитуду, и в какой то момент просто подайтесь вперед

Ну или просто оставайтесь наблюдателем с остановленным ВД, образов или последующей тьмы ))) есть вероятность что получите просветление вместо фазы )

[Konfeta]

Обращение к Тору, а вам не кажется, что как-то бы надо эти темы с одинаковыми названиями переименовывать? Ну может не самостоятельно, а просить новичков это делать, чтоб в названии хотя бы как-то суть проблемы была видна...
А то вон внизу похожие темы, из них 4 - помогите разобраться))

А по сути вопроса согласна с предыдущими ораторами))

[Vik]

Есть предположение что вы просто смотрите на образы без всяких мыслей и желаний

По сути так и происходит)))

Я параллельно с восприятием образов прислушиваюсь к внутренним звукам и стараюсь почувствовать фантомное тело (для начала раскачивать руку, ногу, голову или торс).

Выберите любой из образов и сосредоточтесь на нем, внутренне потянитесь нему, еще лучше во время наблюдения образов начните раскачивать фантомно части тела какие удобнее, наращивая амплитуду, и в какой то момент просто подайтесь вперед

Китнисс, Tor спасибо. Попробую выполнять одновременно с фантомным раскачиванием.

Не знаю как поменять название темы(. Может модератор изменит так что б отражала суть вопроса. Вдруг кому понадобится.

[Багровый вихрь]

Плюсую за совет, что надо чередовать техники. Не залипайте на одной! Михаил об этом предупреждал) Не идет одна техника, пробуйте другую (он же не зря сказал, что надо перебирать 2-3 наиболее понятных техники. Причем они должны быть разными в плане ощущений, на которые они опираются, т.е. - не идет визуалка, начинайте раскачивать руку, не идет рука, прислушивайтесь к звуками и т.д. Не залипайте на одной технике. Сегодня может пойти одна, завтра пойдет уже другая :)

Успехов в практике)

[S1908]

А вы руки не пробовали представлять? Они должны стать реальными ими трете и попадаете в ос.