Не могу уснуть

Возникли вопросы и нужны советы опытных жителей форума? Можете задавать их здесь. ОСТОРОЖНО С СОВЕТАМИ "НАЧИТАННЫХ"!

Модератор: Диола

Не могу уснуть

Сообщение Dan4ikCh » Чт май 11, 2017 6:17 pm

Лёг на дневной сон, поставил намерение выйти в фазу, накрыл глаза маской.
Пролежал так полтора часа. Уснуть не получилось.
Остальные две попытки также не увенчались успехом.
Только на второй, я начал технику расскачивания, и расскачал себя до той степени что достиг плавающего состояния, и чувства как неведомая сила тянет моё тело вверх
Что произошло? Почему не было сна?
Аватар пользователя
Dan4ikCh
 
Сообщений: 16
Зарегистрирован: Ср янв 18, 2017 6:19 pm

Re: Не могу уснуть

Сообщение Lambruska » Чт май 11, 2017 8:13 pm

Dan4ikCh писал(а):Лёг на дневной сон, поставил намерение выйти в фазу, накрыл глаза маской.
Пролежал так полтора часа. Уснуть не получилось.
Остальные две попытки также не увенчались успехом.
Только на второй, я начал технику расскачивания, и расскачал себя до той степени что достиг плавающего состояния, и чувства как неведомая сила тянет моё тело вверх
Что произошло? Почему не было сна?

Может быть много причин,но не думаю,что каких то существенных. Может Вам просто не хотелось спать,мешали мысли или что то отвлекало. Такое бывает. У меня тоже по разному получается: один раз приляжешь днём и с лёгкостью выходишь на пробуждении,а в другой раз пролежишь и не заснешь даже ,хотя имеешь намерение. Вы пишите,что одеваете маску на глаза,а с маской Вы видите в Фазе? У меня просто не получается,не знаю,что делать: полное отсутствие зрения в Фазе,если одета маска на глазах.
Меняем реки, страны, города. Иные двери.
Новые года. А никуда нам от себя не деться,
а если деться — только в никуда.
Аватар пользователя
Lambruska
Фазер
 
Сообщений: 414
Зарегистрирован: Сб июн 25, 2016 8:09 pm
Откуда: Астральное измерение

Re: Не могу уснуть

Сообщение IndigoAlice » Чт май 11, 2017 9:47 pm

А вообще с дневным сном как? Или это первый опыт был?
Просто к взрослому возрасту уже сложно днем заснуть, как мне кажется. Еще со школы уничтожают эту привычку... специально возвращать надо.
Аватар пользователя
IndigoAlice
 
Сообщений: 4
Зарегистрирован: Ср май 10, 2017 10:28 am

Re: Не могу уснуть

Сообщение Китнисс » Чт май 11, 2017 9:52 pm

Для дневного сна нужна или реальная усталость или хотя бы отупение от монотонных действий. Книжка утомила или фильм или работа какая.
Техники усыпляют если ни о чем не думать. Нужно научиться избавляться от мыслей. имхо
Колчан и стрелы всегда со мной!!!
Аватар пользователя
Китнисс
Фазер
 
Сообщений: 4649
Зарегистрирован: Сб авг 13, 2016 9:11 pm
Откуда: Московская обл

Re: Не могу уснуть

Сообщение Dan4ikCh » Пт май 12, 2017 12:18 am

Lambruska писал(а):
Dan4ikCh писал(а):Лёг на дневной сон, поставил намерение выйти в фазу, накрыл глаза маской.
Пролежал так полтора часа. Уснуть не получилось.
Остальные две попытки также не увенчались успехом.
Только на второй, я начал технику расскачивания, и расскачал себя до той степени что достиг плавающего состояния, и чувства как неведомая сила тянет моё тело вверх
Что произошло? Почему не было сна?

Может быть много причин,но не думаю,что каких то существенных. Может Вам просто не хотелось спать,мешали мысли или что то отвлекало. Такое бывает. У меня тоже по разному получается: один раз приляжешь днём и с лёгкостью выходишь на пробуждении,а в другой раз пролежишь и не заснешь даже ,хотя имеешь намерение. Вы пишите,что одеваете маску на глаза,а с маской Вы видите в Фазе? У меня просто не получается,не знаю,что делать: полное отсутствие зрения в Фазе,если одета маска на глазах.

Да. Вижу без проблем. Маска помогает уснуть, не принимать цвета сквозь веки.
Аватар пользователя
Dan4ikCh
 
Сообщений: 16
Зарегистрирован: Ср янв 18, 2017 6:19 pm

Re: Не могу уснуть

Сообщение Dan4ikCh » Пт май 12, 2017 12:19 am

IndigoAlice писал(а):А вообще с дневным сном как? Или это первый опыт был?
Просто к взрослому возрасту уже сложно днем заснуть, как мне кажется. Еще со школы уничтожают эту привычку... специально возвращать надо.

Большинство моих фаз было на пробуждении после дневного сна.
Аватар пользователя
Dan4ikCh
 
Сообщений: 16
Зарегистрирован: Ср янв 18, 2017 6:19 pm

Re: Не могу уснуть

Сообщение Китнисс » Пт май 12, 2017 9:11 pm

Dan4ikCh писал(а):
Lambruska писал(а):[
Может быть много причин,но не думаю,что каких то существенных. Может Вам просто не хотелось спать,мешали мысли или что то отвлекало. Такое бывает. У меня тоже по разному получается: один раз приляжешь днём и с лёгкостью выходишь на пробуждении,а в другой раз пролежишь и не заснешь даже ,хотя имеешь намерение. Вы пишите,что одеваете маску на глаза,а с маской Вы видите в Фазе? У меня просто не получается,не знаю,что делать: полное отсутствие зрения в Фазе,если одета маска на глазах.

Да. Вижу без проблем. Маска помогает уснуть, не принимать цвета сквозь веки.


Я тоже с маской все прекрасно вижу. Единственный минус: на засыпании без маски образы приходят чаще и ярче. Но зато утренние образы в маске чаще и ярче))))
Колчан и стрелы всегда со мной!!!
Аватар пользователя
Китнисс
Фазер
 
Сообщений: 4649
Зарегистрирован: Сб авг 13, 2016 9:11 pm
Откуда: Московская обл

Re: Не могу уснуть

Сообщение Lambruska » Пт май 12, 2017 10:31 pm

Китнисс писал(а):
Dan4ikCh писал(а):
Lambruska писал(а):[
Может быть много причин,но не думаю,что каких то существенных. Может Вам просто не хотелось спать,мешали мысли или что то отвлекало. Такое бывает. У меня тоже по разному получается: один раз приляжешь днём и с лёгкостью выходишь на пробуждении,а в другой раз пролежишь и не заснешь даже ,хотя имеешь намерение. Вы пишите,что одеваете маску на глаза,а с маской Вы видите в Фазе? У меня просто не получается,не знаю,что делать: полное отсутствие зрения в Фазе,если одета маска на глазах.

Да. Вижу без проблем. Маска помогает уснуть, не принимать цвета сквозь веки.


Я тоже с маской все прекрасно вижу. Единственный минус: на засыпании без маски образы приходят чаще и ярче. Но зато утренние образы в маске чаще и ярче))))

Я рада за Вас) Не могу понять - почему я с маской не могу настроить зрение,притом так с первого раза. Сейчас светает рано и мне нравится одевать маску на глаза,но это означает то,что выход в Фазу будет бессмысленным: я выхожу и сплошная темнота в глазах,никакая концентрация не помогает,ни усиленное всматривание. У меня эта маска прямо как бельмо ,отказалась пока с печалью от нее(((((
Меняем реки, страны, города. Иные двери.
Новые года. А никуда нам от себя не деться,
а если деться — только в никуда.
Аватар пользователя
Lambruska
Фазер
 
Сообщений: 414
Зарегистрирован: Сб июн 25, 2016 8:09 pm
Откуда: Астральное измерение

Re: Не могу уснуть

Сообщение Dan4ikCh » Пт май 12, 2017 11:52 pm

Возможно это подсознаный барьер? Вам кто то внушил что если что-то на глазах, то зрение в фазе будет отсутствовать? Попробуйте в фазу выйти без маски, и в фазе одеть маску и в самой фазе выйти в ещё одну фазу. Думаю вы поняли к чему я веду
Аватар пользователя
Dan4ikCh
 
Сообщений: 16
Зарегистрирован: Ср янв 18, 2017 6:19 pm

Re: Не могу уснуть

Сообщение Lambruska » Сб май 13, 2017 12:31 am

Dan4ikCh писал(а):Возможно это подсознаный барьер? Вам кто то внушил что если что-то на глазах, то зрение в фазе будет отсутствовать? Попробуйте в фазу выйти без маски, и в фазе одеть маску и в самой фазе выйти в ещё одну фазу. Думаю вы поняли к чему я веду

Да нет,никто не внушал. Тоже могу предположить,что возможно это подсознательно как то сработало,при том,что при самом первом выходе в маске- я не думала вообще о маске на глазах,я забыла о ней,а когда сфолила из за отсутствия зрения,то только потом поняла,что дело могло быть в ней.
Я поняла,попробую сделать,как Вы написали.
Меняем реки, страны, города. Иные двери.
Новые года. А никуда нам от себя не деться,
а если деться — только в никуда.
Аватар пользователя
Lambruska
Фазер
 
Сообщений: 414
Зарегистрирован: Сб июн 25, 2016 8:09 pm
Откуда: Астральное измерение

Re: Не могу уснуть

Сообщение Китнисс » Сб май 13, 2017 8:23 pm

Lambruska писал(а):Я рада за Вас) Не могу понять - почему я с маской не могу настроить зрение,притом так с первого раза. Сейчас светает рано и мне нравится одевать маску на глаза,но это означает то,что выход в Фазу будет бессмысленным: я выхожу и сплошная темнота в глазах,никакая концентрация не помогает,ни усиленное всматривание. У меня эта маска прямо как бельмо ,отказалась пока с печалью от нее(((((


Мы же в фазе видим не глазами. Видимо сформировался блок. Я не знаю как с ним справиться((

Поначалу маска меня смущала. Мешалась. А теперь я без неё спать не могу)))) Не хватает чего то. Маска реально удлиняет период сна. Когда утром снимаю маску просто поражаюсь как уже светло. И точно уже проснулась бы раньше если бы не было искусственного затемнения.
Колчан и стрелы всегда со мной!!!
Аватар пользователя
Китнисс
Фазер
 
Сообщений: 4649
Зарегистрирован: Сб авг 13, 2016 9:11 pm
Откуда: Московская обл

Re: Не могу уснуть

Сообщение Китнисс » Сб май 13, 2017 8:27 pm

Dan4ikCh писал(а): Попробуйте ..... в самой фазе выйти в ещё одну фазу.


Мне такая идея очень нравится. Несколько раз читала в дневниках что такая фаза в фазе сильно углубляет и дает чумачечные ощущщения)))) Но пока никак не получается не только заснуть в фазе и разделиться там но даже вспомнить об этом(( Хотя несколько раз спала в ОС не думая о фазе.
Колчан и стрелы всегда со мной!!!
Аватар пользователя
Китнисс
Фазер
 
Сообщений: 4649
Зарегистрирован: Сб авг 13, 2016 9:11 pm
Откуда: Московская обл

Re: Не могу уснуть

Сообщение Lambruska » Сб май 13, 2017 11:41 pm

Китнисс писал(а):
Lambruska писал(а):Я рада за Вас) Не могу понять - почему я с маской не могу настроить зрение,притом так с первого раза. Сейчас светает рано и мне нравится одевать маску на глаза,но это означает то,что выход в Фазу будет бессмысленным: я выхожу и сплошная темнота в глазах,никакая концентрация не помогает,ни усиленное всматривание. У меня эта маска прямо как бельмо ,отказалась пока с печалью от нее(((((


Мы же в фазе видим не глазами. Видимо сформировался блок. Я не знаю как с ним справиться((

Поначалу маска меня смущала. Мешалась. А теперь я без неё спать не могу)))) Не хватает чего то. Маска реально удлиняет период сна. Когда утром снимаю маску просто поражаюсь как уже светло. И точно уже проснулась бы раньше если бы не было искусственного затемнения.

Да,согласна. Зимой ещё ничего,светает относительно поздно,а сейчас наоборот,встаешь по отложенному методу в 06:00 утра,так в квартире так светло,хоть шторы зашторивай. Буду искать возможность видеть через маску,видимо да,какая то подсознательная блокировка. Если бы ещё выходилось легко каждый раз,без усилий,а так неописуемо жалко каждой испорченной попытки,поэтому с этой маской целая дилемма.
Меняем реки, страны, города. Иные двери.
Новые года. А никуда нам от себя не деться,
а если деться — только в никуда.
Аватар пользователя
Lambruska
Фазер
 
Сообщений: 414
Зарегистрирован: Сб июн 25, 2016 8:09 pm
Откуда: Астральное измерение

Re: Не могу уснуть

Сообщение Китнисс » Вс май 14, 2017 1:51 pm

Lambruska писал(а): неописуемо жалко каждой испорченной попытки


У меня та же проблема. Только по другому поводу. Страшно хочу понять что способствует гарантированному разделению. И теряю осы которые могли быть длинными и классными. И неописуемо жалко каждой испорченной попытки!!
Колчан и стрелы всегда со мной!!!
Аватар пользователя
Китнисс
Фазер
 
Сообщений: 4649
Зарегистрирован: Сб авг 13, 2016 9:11 pm
Откуда: Московская обл

Re: Не могу уснуть

Сообщение Путешественник » Пн май 15, 2017 6:26 pm

Хорошая штука маска для сна, я часто в ней сплю, особенно сейчас в полярный день (фаза дольше, поскольку свет от окна не мешает). Может представить, при выходе, что физ тело лежит, а ты из него призрачно без всего (одежды масок и т.д.) выходишь?
Пэтт
Аватар пользователя
Путешественник
Фазер
 
Сообщений: 2137
Зарегистрирован: Вс мар 13, 2016 7:27 pm
Откуда: Мурманск

Re: Не могу уснуть

Сообщение Lambruska » Пн май 15, 2017 8:46 pm

Путешественник писал(а):Хорошая штука маска для сна, я часто в ней сплю, особенно сейчас в полярный день (фаза дольше, поскольку свет от окна не мешает). Может представить, при выходе, что физ тело лежит, а ты из него призрачно без всего (одежды масок и т.д.) выходишь?

Возможно стоит так попробовать. Спасибо)
Меняем реки, страны, города. Иные двери.
Новые года. А никуда нам от себя не деться,
а если деться — только в никуда.
Аватар пользователя
Lambruska
Фазер
 
Сообщений: 414
Зарегистрирован: Сб июн 25, 2016 8:09 pm
Откуда: Астральное измерение

Re: Не могу уснуть

Сообщение Фазергуд » Вт май 16, 2017 3:03 pm

для дневного сна особенно:
как то сделал себе склеп :) Материал - панели пеноплекс в один слой, каркас рейки. размеры произвольные, разместил на чердаке дачи. ложусь, закрываюсь и я в полной тишине и, что немаловажно в полной темнотищще. не мешают ни беруши, ни маски. со стороны ни звука. как нормальный вурдалак :)
щас переделываю его т.к надо вентиляцию продумать. вампиры то не дышат и не пердят.... а мне то неуютно :) да и летом жарковато.
А так вообще вещщщ!
Кошки вовсе не мяукают - они произносят "АААУУУМММ!" ;)
"Ты - Сознание, переодетое в личность": http://drugp.ru/wp-content/uploads/2016 ... s-2015.pdf
https://www.youtube.com/watch?v=MPWVXO07Dhc
https://www.youtube.com/watch?v=jpZrFdfOaak
Аватар пользователя
Фазергуд
Фазер
 
Сообщений: 252
Зарегистрирован: Пн май 23, 2016 10:26 pm
Откуда: Россия, северные широты

Re: Не могу уснуть

Сообщение Китнисс » Вт май 16, 2017 4:33 pm

Фазергут зачотно!!)))) Но раз есть чердак то можно и настоящий гроб туда поместить. Пеноплекс синтетикой пованивает. А настоящий из свежей древесины еще и навеет что нибудь приятное)))) И жарко не будет)))) У меня один родственник почти 70 лет держал на чердаке гроб для себя сделанный своими руками. И дожил без малого до сотни!! Когда домовина уже есть наверно смерть можно немножко обмануть )))) Но если собираешься им пользоваться при жизни то канешно нужна вентиляция))))
Колчан и стрелы всегда со мной!!!
Аватар пользователя
Китнисс
Фазер
 
Сообщений: 4649
Зарегистрирован: Сб авг 13, 2016 9:11 pm
Откуда: Московская обл

Re: Не могу уснуть

Сообщение Фазергуд » Ср май 17, 2017 11:07 am

Китнисс писал(а):Фазергут зачотно!!)))) Но раз есть чердак то можно и настоящий гроб туда поместить.


:)
а он и так на гроб был похож. только чуть поболее и в нем можно было сидеть на корточках. дерево звук пропускает. а пеноплекс глушит отлично.
Еще хороший вариант фазить в небольшом кирпичном помещении без окон, чтобы стенки были толстые. Но это от случая, как говориться. Мне такое представлялось возможным как-то. Я давно уже понял, что место нахождения играет огромную роль и идеальное помещение именно глухое и темное. Та и заснуть можно хоть днем, хоть ночью и разделяться легче.
Дольмены, наверное использовались так же.
Кошки вовсе не мяукают - они произносят "АААУУУМММ!" ;)
"Ты - Сознание, переодетое в личность": http://drugp.ru/wp-content/uploads/2016 ... s-2015.pdf
https://www.youtube.com/watch?v=MPWVXO07Dhc
https://www.youtube.com/watch?v=jpZrFdfOaak
Аватар пользователя
Фазергуд
Фазер
 
Сообщений: 252
Зарегистрирован: Пн май 23, 2016 10:26 pm
Откуда: Россия, северные широты

Re: Не могу уснуть

Сообщение Lambruska » Ср май 17, 2017 1:27 pm

Фазергуд писал(а):
Китнисс писал(а):Фазергут зачотно!!)))) Но раз есть чердак то можно и настоящий гроб туда поместить.


:)
а он и так на гроб был похож. только чуть поболее и в нем можно было сидеть на корточках. дерево звук пропускает. а пеноплекс глушит отлично.
Еще хороший вариант фазить в небольшом кирпичном помещении без окон, чтобы стенки были толстые. Но это от случая, как говориться. Мне такое представлялось возможным как-то. Я давно уже понял, что место нахождения играет огромную роль и идеальное помещение именно глухое и темное. Та и заснуть можно хоть днем, хоть ночью и разделяться легче.
Дольмены, наверное использовались так же.

Я тоже уверена,что дольмены использовались именно для выхода в Фазу), а то наш народ до сих пор понять не может- что же это за такие чудоковатые сооружения)
Фазергуд,хорошее предположение) зачёт.
Меняем реки, страны, города. Иные двери.
Новые года. А никуда нам от себя не деться,
а если деться — только в никуда.
Аватар пользователя
Lambruska
Фазер
 
Сообщений: 414
Зарегистрирован: Сб июн 25, 2016 8:09 pm
Откуда: Астральное измерение

Re: Не могу уснуть

Сообщение Фазергуд » Чт май 18, 2017 10:16 am

Плюс дольменов в том, что для его постройки используется камень. Природный материал. Суть в том, что это в том числе и кварц. Те, кто увлекаются радиотехникой знают, что это приемник- передатчик. Т.что сам дольмен это так же и усилитель.
Кошки вовсе не мяукают - они произносят "АААУУУМММ!" ;)
"Ты - Сознание, переодетое в личность": http://drugp.ru/wp-content/uploads/2016 ... s-2015.pdf
https://www.youtube.com/watch?v=MPWVXO07Dhc
https://www.youtube.com/watch?v=jpZrFdfOaak
Аватар пользователя
Фазергуд
Фазер
 
Сообщений: 252
Зарегистрирован: Пн май 23, 2016 10:26 pm
Откуда: Россия, северные широты


Вернуться в Задать вопрос практикам путешествий вне тела, астрала и осознанных снов

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3


В помощь практику:
Осознанные сновидения и внетелесные путешествия. Главная страница
Техника осознанных сновидений для начинающих
Астральные путешествия: 8 простых техник
Осознанные сновидения - книги. Скачать бесплатно
Осознанные сновидения: видео с техниками и советами
Осознанный сон: техника вхождения, проверенная временем
Астрал. Книги известных авторов

Теория:
Астральная проекция и путешествия вне тела. Что это и зачем?
Похищение инопланетянами и НЛО: научное объяснение
Применение осознанных сновидений и внетелесных путешествий
Тест на предрасположенность к осознанным сновидениям
"Сказки о Фазиленде" Управление снами для детей

Прочее:
Сонный паралич – лучшее объяснение в интернете
Вещий сон - 10 народных методов
Секс во сне. Как управлять эротическими сновидениями?
Квантовая физика для чайников! Лучшие эксперименты
Приложение об осознанных снах и внетелесных путешествиях
Михаил Радуга. Биография