Страница 1 из 1

Сон

Добавлено: Вт май 23, 2017 10:41 pm
Rulya
Добрый вечер всем кто читает! Друзья, кто скажет или подскажет, я ни разу не выходил в осознанный сон, но сны мне сняться как я это делаю, мне еще долго до этой цели идти?

Re: Сон

Добавлено: Вт май 23, 2017 11:48 pm
Lambruska
Rulya писал(а):Добрый вечер всем кто читает! Друзья, кто скажет или подскажет, я ни разу не выходил в осознанный сон, но сны мне сняться как я это делаю, мне еще долго до этой цели идти?
Ну если Вы не будете ничего предпринимать,то естественно долго идти. Сами по себе ОСы не возникают,за исключением спонтанных ,редких . Надо читать литературу по теме,сначала теория,потом практика. Сейчас в интернете много информации. Делайте проверку на реальность в течении дня,развивайте второе внимание,применяйте технику SSILD, создайте намерение и в первые три недели ( может раньше) сможете получить результаты,свои первые ОСы. Это практики,надо уделить этому время и приложить усилие.

Re: Сон

Добавлено: Ср май 24, 2017 10:33 am
Macross
Делайте это упражнение - НОИ (наблюдение остаточных изображений), каждый день по 20, или более минут. Непосредственно перед выходом, можете делать SSILD, как вам и посоветовала Lambruska.

Re: Сон

Добавлено: Ср май 24, 2017 11:14 am
Rulya
Спасибо большое! Очень важно поддержка людей со стороны.

Re: Сон

Добавлено: Ср май 24, 2017 6:58 pm
Lambruska
Rulya писал(а):Спасибо большое! Очень важно поддержка людей со стороны.
Попробуйте ещё скачать приложение Онейронариум на PlayMarket( у меня скачано на телефон,так удобнее), и установите удобные для себя параметры в ОСиБС( осознанное сновидение из состояния бодрствования), там очень интересные и полезные функции.
Просто если хотите практиковать ОСы,то надо испробовать все методы)

Re: Сон

Добавлено: Вт май 30, 2017 1:30 pm
Lambruska
Воспользовалась сегодня ночью приложением,о котором писала выше. Интересный результат. Заснула с телефоном в руках,установила удобный для себя интервал времени и силу вибраций (120/50/400), вибросигнал в моем случае срабатывал каждые две минуты . Далее нахожусь в сюжете сна и замечаю,что моя правая ладонь периодически вибрирует ,смотрю на ладонь во сне- не понимаю. Проходит немного времени и снова в ладони ощущается вибрация,так было на протяжении всего сна. При пробуждении я снова ощутила вибросигнал,потому что телефон у меня оставался также в руке. Я поняла,что во сне я ощущала реальную вибрацию от телефона,который срабатывал в руке во время сна. Получается,что этот реальный сигнал каким то образом отражался во сне и я его чувствовала. С таким столкнулась впервые и поняла,что это можно использовать для осознания во сне. У меня первый раз,к сожалению,осознание не сработало,но это поправимо. Улавливая такой сигнал во сне,как знак- сразу можно понять,что спишь и обычный сон преобразить в волшебный ОС.
Ранее о подобном писали на форуме,но предлагали использовать браслеты с вибросигналами. Теперь я понимаю,что имелось ввиду. Данный метод мне понравился,может у кого нибудь будет желанием тоже попробовать. Неплохая техника попадания в ОС.

Re: Сон

Добавлено: Вт май 30, 2017 4:59 pm
Tairos
Lambruska
Неплохая техника гарантированного облучения головы и всего тела. Можно проснутся с нехилой головной болью и тошнотой. + Облучение понижает иммунитет.
Держать телефон у тела во время сна, это не шутки. Никому не советую, можно и летальный исход словить, особенно если вы очень плотно поели и выпили алкаголь, потом это все облучится и превратится в яд. Лучше техники, требующие близкого расположения электроприборов не использовать вообще.
Но если убрать облучение и чисто о технике поговорить - то вибрации могут послужить напоминанием о реальном телефоне в руке и как следствие скорей пробудить человека, нежели привести к ОС. Ну вобщем я критично отношусь к этому методу. Без обид)

Re: Сон

Добавлено: Пн июн 05, 2017 11:09 pm
Lambruska
Я повторила свой опыт с приложением и добилась качественных результатов. Полезно будет для тех,кто практикует именно ОСы и нет точной схемы попадания туда. Если неудобно засыпать с телефоном в руках,то можно заменить вибросигнал на звуковой сигнал,заранее отрегулировав для себя громкость и положить свой андроид рядом на столик . В таком случае устройство не будет мешать,как телефон в руке,главное,чтобы звуковые сигналы попали на ФБС, иначе они просто не будут услышаны.
Всем удачного ВТП)