Астрал и осознанные сновидения. Форум практиков

Хотелось бы пообщаться с людьми, которые успешно применяют технику балансирования на грани сна от Владислава Радова.

Сам перепробовал множество разных техник и остановился на этой, как на самой понятной, однако результатов все равно нет. Поэтому хочу спросить:

1) Когда начинают происходить кратковременные провалы в сон с последующим возвращением в осознанность, не получается создавать у себя "эффекты" — не идут ни зрительные образы, ни вибрации, ни какие-либо другие физические / звуковые эффекты. (Лишь один раз за 3 недели практики пошли вибрации от представления обстановки, но я растерялся и они быстро прошли). Соответственно хотелось бы послушать, как вы создаете у себя эти эффекты и развиваете их вплоть до разделения.
2) Будут ли работать непрямые техники Михаила Радуги при возвращении в сознание из этих провалов?
3) Если да, можно ли разделяться просто физическим движением ощущаемого тела (встать или выкатиться так, как я бы сделал это в реале). Так как для меня фантомные ощущения, движения без напряжения мышц и т.д. — дремучий лес, внетелесных опытов не было.

GasGear писал(а):Хотелось бы пообщаться с людьми, которые успешно применяют технику балансирования на грани сна от Владислава Радова.

Сам перепробовал множество разных техник и остановился на этой, как на самой понятной, однако результатов все равно нет. Поэтому хочу спросить:

1) Когда начинают происходить кратковременные провалы в сон с последующим возвращением в осознанность, не получается создавать у себя "эффекты" — не идут ни зрительные образы, ни вибрации, ни какие-либо другие физические / звуковые эффекты. (Лишь один раз за 3 недели практики пошли вибрации от представления обстановки, но я растерялся и они быстро прошли). Соответственно хотелось бы послушать, как вы создаете у себя эти эффекты и развиваете их вплоть до разделения.
2) Будут ли работать непрямые техники Михаила Радуги при возвращении в сознание из этих провалов?
3) Если да, можно ли разделяться просто физическим движением ощущаемого тела (встать или выкатиться так, как я бы сделал это в реале). Так как для меня фантомные ощущения, движения без напряжения мышц и т.д. — дремучий лес, внетелесных опытов не было.

Я не применяю технику балансирования по Владиславу Радову, но сейчас пробую технику " транс " по Роберту Брюсу, смысл один - добиться ПСС.
Смогу лишь ответить на 2 и 3 вопросы.
2. Сами техники, как правило на автомате не работают, надо самому эти техники применить, тогда они начинают себя проявлять. Исключение составляют " подсказки " ( образы, шумы, вибрации, онемение ), которые сразу необходимо усилить и тогда уже разделиться с телом. То есть если после провала, на всплытии сознания, вы уловили данные подсказки, то просто концентрируетесь на той подсказке, которая себя проявляет, усиливаете это ощущение и разделяетесь с телом ( встаете, взлетаете, выкатываетесь, проваливаетесь ), делаете это не представляя, а реально делаете как обычно, когда используете физическое тело, не задумываясь как это происходит, просто делайте.
Если данные подсказки на всплытии не возникают, то продолжайте оставаться спокойным и расслабленным, позвольте себе в течении 10 секунд снова немного " подуснуть ", как бы углубиться, но оставайтесь в сознании, при этом попробуйте сами воспроизвести техники, основанные на движении, на вестибулярном ощущении, на тактильном восприятии, на зрении или на слухе. Необходимо выбрать три техники и прогнать их по кругу, не менее трёх раз в течении минуты, потом уже бесполезно.
3. Да, можно. В таком состоянии - когда себя проявляют техники, либо вы наблюдаете " подсказки " вы уже находитесь в состоянии фазы, это состояние не нужно делать, формировать, оно уже присутствует, остаётся только правильно его использовать. Кстати, в таком состоянии легко почувствовать своё фантомное тело - его можно сжимать, растягивать, надувать и т.д., если получается, то встаете ( разделяетесь с телом ) обычно, как вы встаете в реале, разницы нет. Когда встаете фантомным телом, то ощущения такие же, будто вы встали физическим телом, главное не представлять, а именно вставать.
Если научиться удерживаться в ПСС, то через него в фазу можно попадать каждую ночь, просто для того, чтобы усвоить этот навык необходимо регулярно практиковаться.

GasGear
Например, если применять технику балансирования, то Брюс советует ее применять на повторном засыпании, при отложенном методе. Можно конечно технику балансирования применять и на первом, ночном засыпании, но она даётся сложнее, очень сложно удержаться, тело проще расслабить, а вот концентрацию сознания сложно удержать, поэтому не получается, но при тренировках все равно можно добиться результата. Просто когда данную технику применяете на повторном засыпании, то у вас больше ментальной энергии и лучше самоконтроль, то же самое касается дневного сна. Если, всё-таки, планируете технику применять на первом засыпании, то тогда позвольте днём себе чуть-чуть вздремнуть, это позволит немного накопить энергии.

Образы хорошо работают при отложенном.
Спите 6часов потом встаете ходите 5мин. Далее образы пойдут.
Работает хорошо так как тело за 6часов успевает зарядиться энергией.

Техника перехода в сон из состояния бодрствования ( WILD )
Полезная статья, касательно данной темы, ссылка: http://www.blanked.ru/wild.html

Спасибо всем за ответы, очень полезная информация.

GasGear писал(а):Спасибо всем за ответы, очень полезная информация.

Всегда рады подсказать:)