Астрал и осознанные сновидения. Форум практиков

Мантра - диктофон@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

Создаю эту тему для увеличения собственной мотивации и для помощи другим фазерам!
Рецепт:
1. Просыпаемся после первого сна (для ОС, отложенный способ)
2. На диктофон в мобильнике, сразу после пробуждения голосом проговариваем мантру

Осознанный сон
войти в ОС
Удержаться растирая рука
осознаваться
увеличить текстуры
осознаться
тереть руки
план действий (ХХХХХХХххх ххххххх ХХХХХххххх)
осознаться
тереть руки
всё комментировать
увеличить текстуры вглядываясь
тереть руки
осознаться
план действий (ххххххх ХХХХХххххх хххххххх)
о тд и тп

Самое важное, это записать мантру используя 50 % времени до засыпания, а после следующую половину времени слушать в наушниках.
Повторять нужно только вводную для осознания и план ОСа
Проговаривая монотонно одно и тоже, местами меняя последовательность* фраз (это важно)

пс. Дело в том что если всё время бодрствования думать о чём=то это "о чём=то" будут последними мыслями перед *сном*.
Мантра будит последними электроимпульсными волнами мозга перед отключением.
ппс. И самое главное. первые 50% времени вы делайте настройку психике, а сл. 50 % времени вы принимаете самонастройку но при сильном ОВД!
пппс. Своя мантра вызовит больше доверия к самопрограммированию своего сознания

я сам подумывал купить диктофон =) но пока не надумал
цель - не автономный метод, записать план, включить его, войти в фазу и в фазе слушать план =)

просто когда игрался с не автономными входами и включал например книгу М.Радуги, сам Михаил стоял рядом и читал её текст в фазе =) и хрен от него скроешься =)
хотел попробовать таким способом на море =)

я б на твоем месте @@@@@@@@@@@@@@@ убрал из названия темы , во избежании санкций модераторов

Tor у меня диктофон в фм трансмиттером, то есть, можно на радиоприёмнике с хорошими динамиками слушать или все кто рядом могут на своём мобильнике на фм (радио) волне так же слушать)

Tor писал(а):
я б на твоем месте @@@@@@@@@@@@@@@ убрал из названия темы , во избежании санкций модераторов

у меня ноут малюсенький я не могу найти свои темы....

хм.. . нарушений не вижу, это авторское название темы

год бесплодных попыток, не считая пары непонятных выходов, и пару ОС. Перехожу на технический путь, теперь остаётся уповать на помощь девайсов.

пробуйте , главное не зацикливаться на чем то одном, т.к. мозг очень быстро привыкает ко всем раздражающим факторам
пробуйте разные способы