Страница 1 из 1

Программа для стимуляции ОС Alterson

Добавлено: Ср ноя 03, 2010 2:55 pm
EndoRfin
Звуковое воздействие состоит из аудиодорожек, содержащих набор сигналов, производящих нейроволновую стимуляцию. Технология разработки позволяет обойтись без психофармакологии и сделать суггестивное воздействие экологически чистым и абсолютно безопасным. Это стало возможным благодаря открытию и углубленному изучению группой Роберта Монро нейроволновой стимуляции полушарий головного мозга человека. Суть нейроволновой стимуляции заключается в том, что при раздельном синхронном воздействии звуковых волн определенной частоты разница между каналами воспринимается слуховым анализатором как самостоятельная частота. Эффект нейроволнового воздействия можно спрятать обрабатывая соответствующим образом аудиотрек, иными словами, сделать сублимированным.
Применение перед засыпанием значительно облегчит сам процесс вхождения в осознанное сновидение и позволит достичь базовых результатов в практике управления сном за минимальный период времени.
Лично от себя, действие программы ощутил с первых прослушиваний. Чем не cмог похвастаться Hemi-sync. Cлушал 1-й, 2-й трек один за одним перед сном, на средней громкости.
Эффект проявился в следующем:
Сны стали более детальные и реалистичные, запоминаемость увеличилась, в просо ночном состоянии легче стало сохранить сознание и переходить к техникам.

Первый этап практики для вхождения в осознанное сновидение.

http://narod.ru/disk/85728001/001%20%D0 ... 8.mp3.html

Вхождение в осознанное сновидение.
http://narod.ru/disk/85841001/002%20%D0 ... 5.mp3.html


Интересно ваше мнение по поводу этой программы.
Жду честных комментариев. =)

Добавлено: Пн ноя 08, 2010 4:11 pm
stantor
И с чем его едят,
Во время сна слушать, перед? Или по пути на работу?
Ссылка на первоисточник есть?

Добавлено: Пн ноя 08, 2010 8:38 pm
EndoRfin
stantor

Во время сна слушать не нужно. слушать лучше перед сном или незадолго до него, лично у меня этот вариант вызывает наибольший эффект, так как в течении суток он теряется. И многое зависит от остановки ВД во время прослушивания, необходимо постараться прекратить поток мыслей, для этого каждый использует свои техники. После прослушивания выразите намерение осознать себя, и отправляйтесь в сон. ОС сразу может не получиться, все зависит от опыта, но изменения в деталях и реалистичности должны быть обязательно. Если не получилось осознать себя, то используйте прямые техники выхода, у меня например они действуют более эффективно. Ссылку на первоисточник можете поискать в интернете, есть сайт с одноименным названием.

Добавлено: Чт ноя 18, 2010 7:17 pm
Xtask86
Перезалейте, пожалуйста, а то файлов уже нету!

Добавлено: Вс ноя 21, 2010 1:51 am
EndoRfin
Xtask86 писал(а):Перезалейте, пожалуйста, а то файлов уже нету!
Файлы перезалил.

Добавлено: Вс ноя 21, 2010 9:03 am
Xtask86
Пишет несуществующая страница! Оперативно удаляют! Залей, пожалуйста, на mail.ru или туда, откуда можно скачать с телефона! Щас компа нету:)

Добавлено: Вс ноя 21, 2010 9:26 am
Xtask86
Сорри! Все качается, это просто операмини тупит. СПАСИБО!

Re: Программа для стимуляции ОС Alterson

Добавлено: Пн дек 15, 2014 1:44 pm
Macross
В настоящее время тестирую следующую аудио запись от Alterson - Аудиопрограмма для вхождения в осознанное сновидение. Решил этим заняться по тому что первое прослушивание меня честно говоря удивило - 3 ОС за ночь и это при том что никаких техник не использовал. До сегодняшнего дня повторных осознаний после прослушивания записи не было. Изменив стратегию начал прослушивать запись через определенные промежутки времени, пока определил в 3 дня, и под утро или среди ночи по отложенному методу. После перерыва в 3 дня запись повторно сработала. Подробнее буду описывать в своем дневнике. После закрепления результата начну уменьшать перерыв между прослушиваниями.

Re: Программа для стимуляции ОС Alterson

Добавлено: Пт янв 23, 2015 8:24 pm
Word
Macross, янв 23, 2015 8:32 pm писал(а):Пока нету ничего нового. Фазы бывают, но не так часто как хотелось бы. Выходить стал преимущественно с помощью записи от Alterson, работает хорошо, но нужно делать перерыв между попытками, как минимум более 3 дней. Слушаю после 3-5 часов ночи, ложусь на спину и ловлю ОС.
Даже как-то удивительно слышать это из уст одного из самых деятельных генераторов интересных творческих идей по достижению фазового состояния на нашем форуме. Звучит как полная капитуляция. Ну типа как, все что я говорил и писал раньше можно смело перечеркнуть красным карандашом крест накрест, не париться с попытками самостоятельных выходов, а просто слушать аудиозаписи и фазить. Кстати, Михаил любит начинать свои семинары со слов: "Если бы существовали какие-то простые надежные технические способы, я бы просто прошелся по рядам, раздал, да и дело с концом". Ну так может быть это и есть уже тот самый долгожданный простой метод, который реально работает, если уж даже такой общепризнанный авторитет как Macross, перепробовав очень много всевозможных методов (чужих и своих собственных), остановился именно на нем? Может быть и Михаилу пора уже вместо трехдневных семинаров просто проходить по рядам пришедших и раздавать сидюхи с этими аудиофайлами?

Re: Программа для стимуляции ОС Alterson

Добавлено: Пт янв 23, 2015 11:11 pm
Macross
Word писал(а):Даже как-то удивительно слышать это из уст одного из самых деятельных генераторов интересных творческих идей по достижению фазового состояния на нашем форуме. Звучит как полная капитуляция. Ну типа как, все что я говорил и писал раньше можно смело перечеркнуть красным карандашом крест накрест, не париться с попытками самостоятельных выходов, а просто слушать аудиозаписи и фазить. Кстати, Михаил любит начинать свои семинары со слов: "Если бы существовали какие-то простые надежные технические способы, я бы просто прошелся по рядам, раздал, да и дело с концом". Ну так может быть это и есть уже тот самый долгожданный простой метод, который реально работает, если уж даже такой общепризнанный авторитет как Macross, перепробовав очень много всевозможных методов (чужих и своих собственных), остановился именно на нем? Может быть и Михаилу пора уже вместо трехдневных семинаров просто проходить по рядам пришедших и раздавать сидюхи с этими аудиофайлами?
Я и сам был удивлен, но запись работает. Проверить работоспособность записи очень просто - если после прослушивания значительно увеличилась запоминаемость снов, значит работает. Но запись выводит в фазу не всегда, нужен некоторый перерыв, где то около недели, к сожалению. Из-за длительного перерыва способ не является надежным, хотя является самым простым, что я знаю.

Re: Программа для стимуляции ОС Alterson

Добавлено: Пт янв 23, 2015 11:19 pm
Macross
Word надежный способы есть и Михаил знает о нем. Возможно даже в этом или следующем году он пойдет в массы.

Re: Программа для стимуляции ОС Alterson

Добавлено: Пт янв 23, 2015 11:43 pm
Tor
Macross писал(а):Word надежный способы есть и Михаил знает о нем. Возможно даже в этом или следующем году он пойдет в массы.
Сказал А - говори и Б
а то может тут зазря все мучаем свои головы

Re: Программа для стимуляции ОС Alterson

Добавлено: Пт янв 23, 2015 11:53 pm
Macross
Tor писал(а):Сказал А - говори и Б
а то может тут зазря все мучаем свои головы
НОВАЯ ТЕХНОЛОГИЯ ВЫЗОВА ОСОЗНАННЫХ СНОВИДЕНИЙ И ВНЕТЕЛЕСНЫХ ПУТЕШЕСТВИЙ.
Михаил писал(а):Та же команда ученых выяснила, что если во время фазы быстрого сна стимулировать лобные участки мозга слабым током частотой 40 Гц, то резко возрастает вероятность включение сознания в сюжете сна, т.е. возникает фаза. Происходит это даже у тех, кто никогда ранее это не испытывал. Работа была опубликована 11 мая 2014 года в научном журнале Nature Neuroscience. Авторы Ursula Voss, Romain Holzmann, Allan Hobson и др.

Re: Программа для стимуляции ОС Alterson

Добавлено: Сб янв 24, 2015 12:57 am
Word
Macross писал(а): Я и сам был удивлен, но запись работает. Проверить работоспособность записи очень просто - если после прослушивания значительно увеличилась запоминаемость снов, значит работает. Но запись выводит в фазу не всегда, нужен некоторый перерыв, где то около недели, к сожалению. Из-за длительного перерыва способ не является надежным, хотя является самым простым, что я знаю.
Ну в такой авторитетной рекомендации я нисколько не сомневаюсь, а потому тоже сейчас скачал этот аудиофайл с торрента, буду слушать его перед сном и по отложенному методу.

Re: Программа для стимуляции ОС Alterson

Добавлено: Сб янв 24, 2015 1:38 am
Word
Macross писал(а):
Tor писал(а):Сказал А - говори и Б
а то может тут зазря все мучаем свои головы
НОВАЯ ТЕХНОЛОГИЯ ВЫЗОВА ОСОЗНАННЫХ СНОВИДЕНИЙ И ВНЕТЕЛЕСНЫХ ПУТЕШЕСТВИЙ.
Михаил писал(а):Та же команда ученых выяснила, что если во время фазы быстрого сна стимулировать лобные участки мозга слабым током частотой 40 Гц, то резко возрастает вероятность включение сознания в сюжете сна, т.е. возникает фаза. Происходит это даже у тех, кто никогда ранее это не испытывал. Работа была опубликована 11 мая 2014 года в научном журнале Nature Neuroscience. Авторы Ursula Voss, Romain Holzmann, Allan Hobson и др.
Ну еще не факт, что у них там все гладко пойдет. Да и волна гаджетов, построенных на этом принципе, до нас еще не скоро докатится, а первые из них, наверняка, будут сырыми, и, следовательно, имеет смысл дождаться второй волны. За все про все, наверно, года 3 на это уйдет.
А пока есть свободное время :)
Слушайте, коллеги, я сейчас посмотрел на анроид-маркете, там появилось очень много программ по нашей тематике. Особенно мне вот эта программа приглянулась, если судить только по описанию возможностей:
https://play.google.com/store/apps/deta ... AuYmV0YSJd

Я ее сегодня установил, немного почитал справку на русском и на английском. Как я понял, надо просто положить телефон в 40 см от подушки, и 3 ночи эта программа будет к тебе "привыкать". Наверно, по колебаниям поверхности самой кровати будет учиться определять, когда ты спишь, а когда нет. Ну а потом, в следующие ночи начинается, собственно, ее работа, когда она тебе будет напоминать звуковыми сигналами о готовности твоего мозга к выходу в фазу. Ну и еще там море всяких фишек в настройках, надо изучать глубже.

Давайте может быть скооперируемся как-нибудь и попробуем поглубже изучить возможности и протестировать эту и может быть некоторые другие программы. У меня, например, английский почти на профессиональном уровне. Если чо, могу переводить.
Только у меня характер такой, что я быстро загораюсь и быстро остываю, а если как бы в коллективе во всем этом деле разбираться, тогда остыть будет гораздо труднее, и есть надежда, что вместе чего-нибудь путное для себя накопаем. Одним словом, кто заинтересовался, пишите в личку. Ну а потом может быть (с благословения модераторов) заведем отдельную тему для координации наших усилий.

Re: Программа для стимуляции ОС Alterson

Добавлено: Сб янв 24, 2015 2:12 pm
Tor
в скайп-чате ж кто то там тестит если я не ошибаюсь
пока вроде ничего обнадеживающего не слышно

Re: Программа для стимуляции ОС Alterson

Добавлено: Сб янв 24, 2015 2:15 pm
Lilim
Нашла на сайте m.muzofon.com множество треков от этой программы. Есть программа вхождения в ОС из пяти частей. Есть даже, судя по названию, треки для программирования сна на определенную тему. Любопытно, это работает? Кто пробовал - отпишитесь.
Сама попробую для начала программу из пяти частей.

Re: Программа для стимуляции ОС Alterson

Добавлено: Сб янв 24, 2015 4:44 pm
Word
Lilim писал(а):Нашла на сайте m.muzofon.com множество треков от этой программы. Есть программа вхождения в ОС из пяти частей. Есть даже, судя по названию, треки для программирования сна на определенную тему. Любопытно, это работает? Кто пробовал - отпишитесь.
Сама попробую для начала программу из пяти частей.
Может быть вас тогда еще и вот это заинтересует:
(Психоактивная аудиопрограмма) Нейтрализатор негативных проявлений осознанного сновидения Alterson

Re: Программа для стимуляции ОС Alterson

Добавлено: Сб янв 24, 2015 5:01 pm
Word
Tor писал(а):в скайп-чате ж кто то там тестит если я не ошибаюсь
В смысле, кто-то с нашего форума уже обсуждает между собой эту прогу ("Lucid Dreaming App") в скайп-конференциях?
Tor писал(а):пока вроде ничего обнадеживающего не слышно
Многим такой подход вообще принципиально не подходит, потому что они спят не одни, и устройство реагирует на "общие" движения и звуки, что, разумеется, недопустимо. А многие, наверняка, просто ленятся в настройках, которых там довольно много, и в справочной системе копаться, потому что и то, и другое на английском. Я вот меньше суток с этой программой ("Lucid Dreaming App") знакомлюсь, а уже вычитал, что ее надо запускать прямо перед тем как ложишься спать и она должна быть последней из запущенных программ, потому что на нее работа других программ оказывает плохое влияние. В идеале, как я понял, перед сном надо перезагрузить устройство и запустить только эту программу. Ну вот и скажи, кто-нибудь так делает? И настроек там всевозможных целая куча. Кто-нибудь что-нибудь настраивает? Подавляющее большинство, наверняка ведь, оставляют все настройки по умолчанию и ждут результата. Ну вот и тонут положительные отзывы в потоке отрицательных, я так думаю.

Re: Программа для стимуляции ОС Alterson

Добавлено: Сб янв 24, 2015 6:37 pm
Lilim
Спасибо, почитаю.

Re: Программа для стимуляции ОС Alterson

Добавлено: Вс янв 25, 2015 12:20 am
Macross
Word предполагаю что этот девайс, на сегодняшний день, лучше что есть для определения фазы быстрого сна и подачи сигналов. Ну или подобные устройства, благо сегодня неироинтерфейсов хватает.

Re: Программа для стимуляции ОС Alterson

Добавлено: Вс янв 25, 2015 12:24 am
Macross
Lilim на меня пока действовала только предлагаемая мною аудио запись. Кстати на rutracker.org можно почитать мнения людей опробовавших запись на себе.

Re: Программа для стимуляции ОС Alterson

Добавлено: Вс янв 25, 2015 1:28 am
Word
Macross писал(а):Word предполагаю что этот девайс, на сегодняшний день, лучше что есть для определения фазы быстрого сна и подачи сигналов. Ну или подобные устройства, благо сегодня неироинтерфейсов хватает.
Ну это же надо еще что-то дополнительно покупать, а программа, которую я упомянул, уже есть, и в этом ее неоспоримое преимущество :)
Macross писал(а):Lilim на меня пока действовала только предлагаемая мною аудио запись. Кстати на rutracker.org можно почитать мнения людей опробовавших запись на себе.
Я вчера скачал сначала ту запись, на которую ты дал ссылку. Потом скачал 5 файлов, о которых упомянула Lilim. Вообще-то хотел слушать именно твой файл, но получилось так, что он был скачан на комп, а те 5 файлов на планшет. Ну просто лень было поздней ночью перекидывать этот файл с компа на планшет, поэтому решил послушать то, что уже было на планшете, а именно, добросовестно прослушал первые 2 из тех 5 файлов. Музыка, конечно, прикольная. Когда слушал, пытался останавливать ВД. В результате, ОСов не было. Но я же ведь в ту же самую ночь первый раз спал с той самой программой, о которой писал выше. Одним словом, снова получается "каша", в смысле, сочетаю сразу несколько методов, а это не есть хорошо, т.к. отсутствует чистота эксперимента.

Re: Программа для стимуляции ОС Alterson

Добавлено: Вс янв 25, 2015 10:04 am
Lilim
А что вы скажете на это мнение с рутрекера:
"У меня была возможность провести тест на разных форматах с человеком, который на профессиональном уровне владеет медитацией.
Для теста использовался WAV и с него были сделаны FLAC,APE,MP3-320,192,128
Вывод: полную структуру сигнала имеют - WAV,FLAC,APE.
MP3 РЕЗКО СНИЖАЕТ ЭФФЕКТИВНОСТЬ.
Большую роль играют наушники, с дешёвых толку нет."
Я сама в этом не разбираюсь, но может и правда, для работы с такими записями нужен их правильный формат и подобранные наушники. А то вот такие чайники, как я прослушают записи с плохонькими "затычками" и будут хаять, типа все это фигня.
Кстати, мой муж, разява, как раз потерял отличные наушники...((((

Re: Программа для стимуляции ОС Alterson

Добавлено: Вс янв 25, 2015 5:03 pm
Word
Lilim писал(а):А что вы скажете на это мнение с рутрекера...
Я скажу, что не понимаю, зачем вам (да и Макросу тоже) понадобилось это самозомбирование, если у вас обоих уже наработаны превосходные методы выхода. Ну у Макроса-то их уже такое количество накопилось, что он, наверно, сам уже в них запутался, вот и потянуло на что-нибудь простенькое, и лично я склонен расценивать это как временную передышку перед дальнейшими творческими изысканиями.
Но у вас-то, Lilim, есть уже один-единственный, но зато превосходный прямой метод, который вы недавно описали, ну и развивали бы его дальше. Я и сам тоже начал его практиковать при всех засыпаниях (перед ночным сном и после просыпаний среди ночи, когда удается о нем вспомнить). Пока, правда, особых успехов нет, но, по крайней мере, циклирование по этому методу начинаем делать точно в моменты провалов, т.е. именно на тонкой границе между сном и бодрствованием, а не как у Михаила: проснулся, потерял время на то, чтобы сообразить, что что-то надо делать, и только потом приступил к техникам. Да и хорошо еще, если вообще вспомнил о том, что что-то надо делать, а то ведь чаще всего вспоминаешь об этом, когда уже сделаешь массу физ. движений и пройдет огромная куча времени.

По теме:
Вчера перед сном слушал тот самый 7-минутный аудиофайл, который рекомендовал Macross. По ходу прослушивания стремился ни о чем не думать, но мысли все равно "гуляли" немного.
Результат: было много неосознанных снов, но ОСа не было ни одного. Конечно, можно сказать, что большое количество снов это уже как бы хороший результат, но штука в том, что я почти каждую ночь вижу довольно много ярких снов, многие из которых довольно неплохо запоминаются. И это безо всякой дополнительной "музыки".
Хотя, возможно, причина неудачи в том, что я не слушал его еще и среди ночи (по отложенному методу), как рекомендует делать Macross, но я сейчас с программой на андроиде работаю, поэтому не хочется слишком уж явно гоняться за двумя зайцами.

Re: Программа для стимуляции ОС Alterson

Добавлено: Вс янв 25, 2015 6:58 pm
toloc
Я вообще -то пробовал эту аудиозапись Alterson на просыпании,но на протяжении 3-х дней эффекта никакого небыло, (сны я и так помню, ОСов небыло) но это может только у меня.

Re: Программа для стимуляции ОС Alterson

Добавлено: Вс янв 25, 2015 7:34 pm
Lilim
Word, вы меня смутили такой похвалой моему методу... Я его недавно практикую, как и фазу вообще, поэтому еще рано делать какие-то выводы. Тем более что качество фазы моей весьма унылое, что огорчает меня.
А программой я заинтересовалась из-за такой черты своего характера, как легкая увлекаемость чем-либо)))) Я как сорока на блестящее, тоже кидаюсь на все новое, что попадается на страницах интернета. Хочется попробовать все и сразу, но по факту пока суть да дело большая половина отсеивается, потому как где взять время на это все? С тоской иногда вспоминаю жизнь незамужнюю, эх....

Re: Программа для стимуляции ОС Alterson

Добавлено: Вс фев 01, 2015 11:08 am
Lilim
Вчера на ночь слушала первый этап из пяти (программа Alterson из пяти этапов). Как я понимаю, на следующий уровень можно переходить, освоив предыдущий? Хотя на форуме пишут, что прослушивают сразу все пять. Как правильно-то?
Слушала на ночь и около пяти утра. ОС не было, но снов было больше, длились, как показалось, дольше и ярче. Даже вроде как уже почти не сплю, а сон еще вижу.
Прослушаю еще и сегодня. Трек мне даже понравился)))
ПыСы: вопрос снят. Прочла, что да, этапы поочередно прорабатываются. Так сказать, с нуля. Думаю, что программа хороша будет в качестве пинка сомневающимся, стоит ли начинать практику ОС и ВТО.

Re: Программа для стимуляции ОС Alterson

Добавлено: Ср фев 11, 2015 7:14 am
Lilim
Прослушала сегодня программу, о которой Macross писал. Один раз перед сном и один под утро. После второго раза еще пыталась выйти на засыпании, но безуспешно. Результат - приснился бредовый то ли обычный, толи недоОС, где я выхожу и болтаюсь по комнате как воздушный шарик или как в невесомости )))))
Кстати, мне и раньше, без психопрограмм, снились подобные сны именно после попыток выхода. Так что не могу утверждать, что сегодняшний именно результат прослушивания.