г. Рига, Латвия

[legna]

"Молния. В ночном небе сверкает молния. Когда она озаряет горы, каждая вершина кажется обособленным объектом, но на самом деле всё, что мы видим, - это всего лишь отражение вспышки молнии в наших глазах. Точно так же объекты, которые в сновидении кажутся нам разрозненными, на самом деле представляют собой единый свет нашего ума, свет ригпа."
Тендзин Вангьял Ринпоче, "Тибетская йога сна и сновидений"

[legna]

"Радуга. Подобно радуге, сновидение может быть прекрасным и манящим. Но радуга нематериальна; это всего лишь игра света, которая зависит от позиции наблюдателя. Погнавшись за радугой, мы так и не догоним её: там просто ничего нет. Сновидение, так же как и радуга, - это сочетание определённых условий, порождающих иллюзию."
Тендзин Вангьял Ринпоче, "Тибетская йога сна и сновидений"

[legna]

"Луна. Сновидение - это как луна, которая отражается в разных водоёмах: в пруду, в колодце, в море, а также в окнах городских домов и в разных кристаллах. Сама луна не приумножается. Существует всего одна луна, так же как многие объекты сновидения имеют одну и ту же сущность."
Тендзин Вангьял Ринпоче, " Тибетская йога сна и сновидений"

[legna]

"Магия. Маг может сделать так, чтобы один и тот же камень предстал сначала в образе слона, затем - в образе змеи, а потом и в образе тигра. Но все эти объекты иллюзорны, подобно тому как объекты наших сновидений сотканы из света ума."
Тендзин Вангьял Ринпоче, "Тибетская йога сна и сновидений"

[Федёк]

Есть ) я практикую, в выходные отложенный, в рабочие прямые - по методу Гречушкина Юрия

[vladmirov]

Всем привет, совсем как-то грустно у нас тут стало :)
Открыл для себя интересную методику Симорон, особенно интересно если имеешь опыт работы с фазой.
Это практики которые помогают управлять реалом (который по сути - стабильная фаза :)
Для начала: http://www.koob.ru/gurangov_doloxov/wizard_course

[Budimir]

Ищу с кем пообщаться в Риге о практике

[svetlanaa]

Как то грустно в Риге:) Неужели никто не практикует? А семинары какие нибудь проходят Риге?

[Budimir]

Давайте встретимся?

[dreamZ]

Есть кто-нибудь из тех, у кого уже получилось, ВКонтакте?

[dreamZ]

Пробовал отложенный метод. Ложился спать в 00:00, будильник ставил на 6:15. Проблема в том, что просыпаюсь сам 2-3 раза до будильника. Стоит пробовать непрямые техники в эти моменты?

[najor]

Пробовал отложенный метод. Ложился спать в 00:00, будильник ставил на 6:15. Проблема в том, что просыпаюсь сам 2-3 раза до будильника. Стоит пробовать непрямые техники в эти моменты?

Думаю что стоит. Если просыпаешся сам то возможно будильник даже не нужен. Достаточно перед сном дать себе установку проснутся в конкретное время. Попробуй так :)
Если сработает то можешь попробовать перед сном (в 00:00) четко сказать себе "при любых признаках просыпания - не открывать глаза, не двигаться. быстренько и без раздумий выходи из тела!". Есть большой шанс что просыпаясь в 6:15 эта команда в голове сработает. Команду можно укоротить до одного слова, например, "Выпригивай!". А если не выйдет, то всё равно ничего не теряешь. Просто встаешь, 5-15 мин ходишь и обратно в постель пробовать непрямые техники.

[dreamZ]

А как у вас получилось первый раз, если не секрет?)

[najor]

А как у вас получилось первый раз, если не секрет?)

А примерно так и получилось. Посмотрел семинар Радуги перед сном. Кстати, это важный момент - помогает мотивировать и настраивает на успех.
И всё произошло само собой, будильник не ставил. В первый раз я плохо помнил инструкции и путался но запомнил что необходимо резко действовать в любой непонятной ситуации.
Рано утром просыпаясь сработал "рефлекс" и без усилий попал в фазу. Само как-то затянуло - видимо мотивация была на максимуме. Причем это был один из самых успешных опытов - очень реалистично и ярко. Разглядывал руки, ходил, общялся с людьми. Для первого раза это был полнейшый шок для меня!

[dreamZ]

Сегодня наоборот, до 6:15 спал, как убитый, потом встал по будильнику, походил минуты 3, лёг обратно и не смог заснуть))

[najor]

Сегодня наоборот, до 6:15 спал, как убитый, потом встал по будильнику, походил минуты 3, лёг обратно и не смог заснуть))

Бывает и так! Трудно подсказать универсальный рецепт - всё очень индивидуально и нужно экспериментировать.
Возможно 3 минуты было многовато в этот раз. Так же нужно учиться расслаблению.
Может кто-то здесь на форуме может поделиться полезными советами. Я далеко не самый опытный)) Правда народу нынче тут мало.

[dreamZ]

Может кто знает способы быстро заснуть?

[alexey_vorobyov]

Может кто знает способы быстро заснуть?

Музыка на фон. Мерающая свеча рядом. Лёгкая спокойная музыка. Физ. нагрузка вечером за 2 часа перед сном.