Выкатывание без заморочек

Техники вхождения в осознанный сон, выхода в астрал и внетелесных путешествий. Описание всех возможных методов и способов.

Модератор: Диола

Re: Выкатывание без заморочек

Сообщение ex-stalker » Вс мар 17, 2013 11:17 pm

Как происходит вставание? Полулежа или как соскок? По идее просоночное состояние как раз должно быть. Интересно может ли что-то выдергивать из него.
Аватар пользователя
ex-stalker
 
Сообщений: 116
Зарегистрирован: Ср сен 12, 2012 9:45 am

Re: Выкатывание без заморочек

Сообщение FollowingDream » Пн мар 18, 2013 12:05 am

Как соскок. У меня в общем-то хорошо получается самовнушение: дал себе установку на вставание в момент пробуждения, потренировался пару дней, и вот я уже вскакиваю раньше, чем успеваю понять, что проснулся.

Это прозвучит несколько парадоксально, но я думаю, вставать надо пока ты ещё спишь. Т.е. осознать себя во сне, вероятно, можно только осознав себя во сне. :-) Сегодня попробую встать поймав себя не на пробуждении, а прямо во сне. Техника силового засыпания, которую я использую, как раз должна помочь достаточно сильно сконцентрироваться на подобном самовнушении.
Аватар пользователя
FollowingDream
Фазер
 
Сообщений: 1139
Зарегистрирован: Пт фев 29, 2008 3:27 pm
Откуда: Самара

Re: Выкатывание без заморочек

Сообщение ex-stalker » Пн мар 18, 2013 10:08 am

Странно это. Все верно, я тоже иногда как будто вскакиваю, но при этом сразу в Фазу. Через ОС вобще легко. По каким признакам понятно, что не Фаза? Глаза закрыты в момент вставания? Силовое засыпание это конечно здорово. Сам по 2 часа не могу уснуть.
Аватар пользователя
ex-stalker
 
Сообщений: 116
Зарегистрирован: Ср сен 12, 2012 9:45 am

Re: Выкатывание без заморочек

Сообщение Macross » Пн мар 18, 2013 11:55 am

Тут нашел интересную тему - Принцип выхода из тела., Визуализация нам поможет. Автор советует
Адж говорит о том, что бы мы в течении дня много раз пытались представлять перед внутренним взором одну из техник. И мысленно проходиться по ней с начала до самого конца. то есть до состояния уже в фазе.

В этом, что-то есть. Может в этом причина того, что по началу новая техника работает, а потом сходит на нет. Весь день, или несколько дней, представляем как выкатываемся, а ночью раз, и выкатились в фазу. Надо опробовать, только не буду выкатываться, постараюсь резко до пола дотронуться. Вставание не прокатит, там нету четкого осознания, что в фазе, надо еще проверять. А с касанием пола или еще чего все ясно, в кровати резко не присядешь. С троганием пола уже много раз выходил. Сюда еще и план можно добавить.
Во сне я понимаю что сплю.
Мой дневник.
Аватар пользователя
Macross
Фазер
 
Сообщений: 1609
Зарегистрирован: Пн мар 11, 2013 10:54 am

Re: Выкатывание без заморочек

Сообщение ex-stalker » Пн мар 18, 2013 12:21 pm

Вспомогательное средство, да. Как мысли "а вдруг я сплю?" в течении дня.
Аватар пользователя
ex-stalker
 
Сообщений: 116
Зарегистрирован: Ср сен 12, 2012 9:45 am

Re: Выкатывание без заморочек

Сообщение Macross » Пн мар 18, 2013 1:10 pm

"а вдруг я сплю?" - это нечто абстрактное. А это - формирование намерения, тренировка. Тем самым, мы себе как бы сообщаем, что это нам очень, очень надо. Это для нас важно, если думаем об этом так часто.
Во сне я понимаю что сплю.
Мой дневник.
Аватар пользователя
Macross
Фазер
 
Сообщений: 1609
Зарегистрирован: Пн мар 11, 2013 10:54 am

Re: Выкатывание без заморочек

Сообщение Word » Пн мар 18, 2013 7:36 pm

Macross писал(а):...постараюсь резко до пола дотронуться... с касанием пола или еще чего все ясно, в кровати резко не присядешь.

Честно говоря, я не уловил. Зачем присаживаться-то надо, чтобы пола коснуться? Свесил руку с кровати, ну вот уже и пол. Или я что-то неправильно понял?
Сформировать ПРИЯТНЫЙ ЛИЧНО ТЕБЕ КРУГ ОБЩЕНИЯ НА ФОРУМЕ очень легко! Здесь подробный туториал по полному "изгнанию" всех твоих недругов!

Совет всем внешним "патриотам"
Переходить к СВОИМ заботам
И не косить свой жадный глаз
На наш (не ваш!) Российский квас.


Никогда не говори:
"Ворд развратник". Это враки :)
Я женат на Валери
И безумно счастлив в браке!


Нафазил как-то Магомет
Продвинутый весьма:
Горе УРЯ-кай много лет,
Придёт к тебе сама.
Аватар пользователя
Word
Фазовый флудер
 
Сообщений: 5676
Зарегистрирован: Чт фев 07, 2013 12:00 pm
Откуда: Столица Великой Святой Российской Федерации город федерального значения город-герой МОСКВА

Re: Выкатывание без заморочек

Сообщение Macross » Пн мар 18, 2013 9:03 pm

Word
Честно говоря, я не уловил. Зачем присаживаться-то надо, чтобы пола коснуться? Свесил руку с кровати, ну вот уже и пол. Или я что-то неправильно понял?

Суть в том, что совершать, представлять лучше, такое движение, которое не возможно сделать лежа в кровати, тогда сразу отпадут все сомнения. Если чувствуешь в руке пол или стену ты уже точно в фазе. Если свесить руку или встать то будешь репу чесать, а может я в реале встал. Приседают как бы из стоячего положения, перепутать с лежачем - трудно, проверку на фазу делать не надо будет.
Во сне я понимаю что сплю.
Мой дневник.
Аватар пользователя
Macross
Фазер
 
Сообщений: 1609
Зарегистрирован: Пн мар 11, 2013 10:54 am

Re: Выкатывание без заморочек

Сообщение ex-stalker » Вт мар 19, 2013 6:44 pm

У меня в таких случаях все подчиняется физическим законам, руки не пройдут через что-то просто так. Даже в Фазе нужен определенный импульс, чтобы пройти через окно например. Фаза, конечно, может быть разной, но у меня она в общих признаках одинакова.
И предлагаю пробовать технику, которая здесь описана, а с ней уже импровизировать и сравнивать похожие способы.
Аватар пользователя
ex-stalker
 
Сообщений: 116
Зарегистрирован: Ср сен 12, 2012 9:45 am

Re: Выкатывание без заморочек

Сообщение MrCavalli » Ср мар 27, 2013 7:08 pm

Случаи того, что я с утра встаю практически на автомате бывают довольно часто. Вот проснулся и сразу сел. Посижу так пару секунд и бухаюсь обратно, после чего либо засыпаю, либо просто валяюсь. Их необычных чувств можно подметить небольшую тяжесть в теле и хруст костей (в принципе, очевидно, что за ночб тело затекло), а так же немного помутневшее зрение (почти что идентичная ситуация, что и с телом). И наврят ли это можно считать фазой, так как те люди, которые находились со мной в одной комнате на тот момент всегда замечали меня.
MrCavalli
 
Сообщений: 10
Зарегистрирован: Сб мар 23, 2013 9:12 pm

Re: Выкатывание без заморочек

Сообщение ex-stalker » Чт мар 28, 2013 10:53 am

Может быть, вставание на автомате - такая особенность, которая привязана к физическому телу. Я выхожу, в тот момент, когда должен лежать и приходить в себя. Время от сна до нескольких секунд после. Никогда не вставал на автомате. Имеет значение выходить, когда еще далек от вставания, а когда готовность вставать появляется сразу после пробуждения, это уже окончательное пробуждение. ИМХО, конечно, но что если особенности пробуждения могут не давать просоночного состояния?
Хотя сначала мне оно тоже было не нужно. Есть момент, когда внезапно тебя переносит из реальности в свою комнату, где ты спишь. В этот момент и делал.
Аватар пользователя
ex-stalker
 
Сообщений: 116
Зарегистрирован: Ср сен 12, 2012 9:45 am

Re: Выкатывание без заморочек

Сообщение Dimitrii111 » Чт мар 28, 2013 4:39 pm

НЕ получается,только на вибрация от напряжения мозга.Даже техники не вставляют,но буду делать дальше!
Аватар пользователя
Dimitrii111
 
Сообщений: 9
Зарегистрирован: Пн фев 25, 2013 11:07 am

Re: Выкатывание без заморочек

Сообщение Word » Чт мар 28, 2013 6:08 pm

Мне сегодня ночью пришло в голову, что может быть имеет смысл не катиться в одну сторону и падать с кровати, а, наоборот, РЕЗКО ЭНЕРГИЧНО перекатываться из стороны в сторону то к одному, то к другому краю кровати, используя всю ее ширину. Разумеется, все это делаем с закрытыми глазами, сразу после пробуждения. Так, по крайней мере, не будет фобии упасть в реале, хотя, конечно, упасть все равно есть вероятность.
Сформировать ПРИЯТНЫЙ ЛИЧНО ТЕБЕ КРУГ ОБЩЕНИЯ НА ФОРУМЕ очень легко! Здесь подробный туториал по полному "изгнанию" всех твоих недругов!

Совет всем внешним "патриотам"
Переходить к СВОИМ заботам
И не косить свой жадный глаз
На наш (не ваш!) Российский квас.


Никогда не говори:
"Ворд развратник". Это враки :)
Я женат на Валери
И безумно счастлив в браке!


Нафазил как-то Магомет
Продвинутый весьма:
Горе УРЯ-кай много лет,
Придёт к тебе сама.
Аватар пользователя
Word
Фазовый флудер
 
Сообщений: 5676
Зарегистрирован: Чт фев 07, 2013 12:00 pm
Откуда: Столица Великой Святой Российской Федерации город федерального значения город-герой МОСКВА

Re: Выкатывание без заморочек

Сообщение ex-stalker » Чт мар 28, 2013 8:48 pm

Как я уже говорил, у меня это приводит к реальному движению. Да и как можно в просоночном состоянии знать, где один край, а где другой? Там даже не понятно, как лежишь. А падать вам все равно придется. В Фазе. Вы сначала почувствуете падение, а потом станете определяться, где находитесь. И вообще это же не смертельно, даже весело было на пробных днем.
Но особенность "резко, энергично" верно подмечена. Так все и получается.
Аватар пользователя
ex-stalker
 
Сообщений: 116
Зарегистрирован: Ср сен 12, 2012 9:45 am

Re: Выкатывание без заморочек

Сообщение Word » Пт мар 29, 2013 10:54 am

ex-stalker писал(а):Да и как можно в просоночном состоянии знать, где один край, а где другой? Там даже не понятно, как лежишь.

Не важно, как лежишь реально, важно, как лежишь ПО ОЩУЩЕНИЯМ.
Ну и перекатываешься тоже не в зависимости от реального положения в кровати, а в зависимости от положения по ощущениям.
Мне сейчас пришло на ум, что наше тело чувствует габариты и положение в пространстве собственной кровати, как футбольный или хоккейный вратарь чувствует свои ворота.
Сформировать ПРИЯТНЫЙ ЛИЧНО ТЕБЕ КРУГ ОБЩЕНИЯ НА ФОРУМЕ очень легко! Здесь подробный туториал по полному "изгнанию" всех твоих недругов!

Совет всем внешним "патриотам"
Переходить к СВОИМ заботам
И не косить свой жадный глаз
На наш (не ваш!) Российский квас.


Никогда не говори:
"Ворд развратник". Это враки :)
Я женат на Валери
И безумно счастлив в браке!


Нафазил как-то Магомет
Продвинутый весьма:
Горе УРЯ-кай много лет,
Придёт к тебе сама.
Аватар пользователя
Word
Фазовый флудер
 
Сообщений: 5676
Зарегистрирован: Чт фев 07, 2013 12:00 pm
Откуда: Столица Великой Святой Российской Федерации город федерального значения город-герой МОСКВА

Re: Выкатывание без заморочек

Сообщение ex-stalker » Пт мар 29, 2013 11:39 am

Для резкого движения пространства кровати явно не хватит. А если и есть фобия упасть, её просто не успеваешь осознать.
Аватар пользователя
ex-stalker
 
Сообщений: 116
Зарегистрирован: Ср сен 12, 2012 9:45 am

Re: Выкатывание без заморочек

Сообщение Word » Пт мар 29, 2013 12:07 pm

ex-stalker писал(а):Для резкого движения пространства кровати явно не хватит.

Ну почему же? Резкие движения совсем не обязательно должны занимать много места в пространстве.
Например, удар кулаком в челюсть это ОЧЕНЬ резкое движение, но места в пространстве оно занимает совсем немного :)

Применительно к обсуждаемой теме.
Проснулся, например, на спине. Резкий перекат на правый бок, потом на левый, потом снова на правый и т.д.

Проснулся на боку. Резкий перекат на другой бок, потом снова на тот, на котором проснулся, и т.д.
Сформировать ПРИЯТНЫЙ ЛИЧНО ТЕБЕ КРУГ ОБЩЕНИЯ НА ФОРУМЕ очень легко! Здесь подробный туториал по полному "изгнанию" всех твоих недругов!

Совет всем внешним "патриотам"
Переходить к СВОИМ заботам
И не косить свой жадный глаз
На наш (не ваш!) Российский квас.


Никогда не говори:
"Ворд развратник". Это враки :)
Я женат на Валери
И безумно счастлив в браке!


Нафазил как-то Магомет
Продвинутый весьма:
Горе УРЯ-кай много лет,
Придёт к тебе сама.
Аватар пользователя
Word
Фазовый флудер
 
Сообщений: 5676
Зарегистрирован: Чт фев 07, 2013 12:00 pm
Откуда: Столица Великой Святой Российской Федерации город федерального значения город-герой МОСКВА

Re: Выкатывание без заморочек

Сообщение Dao » Вс апр 14, 2013 12:40 am

Как происходит вставание? Полулежа или как соскок? По идее просоночное состояние как раз должно быть. Интересно может ли что-то выдергивать из него.

Меня выдёргивает из этого состояния пугающе быстрое перемещение в фазе и очень резкий контраст по чёткости( в фазе всё становится настолько чётким и ярким, что сразу понимаешь что это не реальность).
Dao
 
Сообщений: 2
Зарегистрирован: Вс апр 14, 2013 12:23 am

Re: Выкатывание без заморочек

Сообщение saturn312 » Сб май 04, 2013 5:50 pm

Уже много времени не могу испытать разделение. Ни просто разделение, ни выход путем перебора техник. Вот и не могу представить, как это по ощущениям. Из всего, о чем рассказывает Радуга, у меня получаются только осы (ну это вроде как просто) и еще такой прием, как зацепиться за сон (в смысле ос). Кстати, интересное ощущение, когда ты проснулся, а руками чувствуешь, что ты во сне (я перед пробуждением сцепляю кисти в замок, и держу слегка пошатываясь, пока не вернусь в ос).

По этому поводу хотел бы спросить у знающих. Можно ли использовать этот прием для разделения? Но только не через ос, а напрямую. Выходит, раз я чувствую руки, которые остались во сне, значит я еще не проснулся и нахожусь, наверно, в фазе, а значит могу как-то разделиться.

Хоть Радуга и говорит, что и то и то есть фаза, но меня не оставляет ощущение, что ос все же не совсем та фаза. Или я зря так думаю и стоит работать хотя бы с осами? Хоть частоту осов и можно развивать, но все же они возникают неконтролируемо. А тут можно при каждом пробуждении пытаться разделиться, или через раз.
Аватар пользователя
saturn312
 
Сообщений: 6
Зарегистрирован: Сб май 04, 2013 5:19 pm

Re: Выкатывание без заморочек

Сообщение cccarbon » Сб май 04, 2013 9:44 pm

У меня раз 5 бывало что просыпаюсь и хочу перевернуться на другой бок, но движения очень медленные, вязкие, и при этом осознанность высокая, и я понимаю что такого не может быть что это фаза, и пробую встать с кровати!
Но блин эта "вязкость" не дает! Как будто я из пластилина)))И если я делаю большие усилия чтоб побороть вязкость то фаза пропадает...
Аватар пользователя
cccarbon
 
Сообщений: 218
Зарегистрирован: Вт май 10, 2011 9:43 pm

Re: Выкатывание без заморочек

Сообщение saturn312 » Пн май 06, 2013 4:50 pm

АнгелОК писал(а):Благодарю топикстартера и компанию за совет! Он мне действительно помог. Просто перекатываться без заморочек - и ты в фазе, сделав перед этим техники, естественно))

Если я правильно понял ex-stalker, то смысл как раз в том, что никаких техник. Просто взял и разделился (выкатился) при просыпании. Техники нужны после, если не получилось просто разделиться.
Аватар пользователя
saturn312
 
Сообщений: 6
Зарегистрирован: Сб май 04, 2013 5:19 pm

Re: Выкатывание без заморочек

Сообщение saturn312 » Вт май 07, 2013 5:28 pm

После каких техник? Разделение происходит после (или в момент) просыпания. Без техник. Если имеешь ввиду техники углубления и удержания после разделения, тогда понимаю. А так не совсем тебя понял.
Я не настаиваю, сам пытаюсь разобраться.
Аватар пользователя
saturn312
 
Сообщений: 6
Зарегистрирован: Сб май 04, 2013 5:19 pm

Re: Выкатывание без заморочек

Сообщение ex-stalker » Ср май 08, 2013 8:21 pm

Ух, наконец то вернулся. Мне кажется, я зря пытаюсь обьяснить особенности, сам их не понимаю. Только запутал себя больше. Все, что я знаю - падай на пол. И будешь в фазе.
Эта техника - действительно самый примитивный инструмент, доступный для выполнения всем. Только фаза у меня получается соответствующая. Даже любой сон в разы интереснее. Просто она срабатывает всегда. Поэтому и открыл тему, что всё слишком просто.
Аватар пользователя
ex-stalker
 
Сообщений: 116
Зарегистрирован: Ср сен 12, 2012 9:45 am

Re: Выкатывание без заморочек

Сообщение ex-stalker » Ср май 08, 2013 9:17 pm

АнгелОК,
Кроме одного движения здесь ничего нет. Нужное состояние скорее всего уже есть, только об этом не узнаешь, пока не проснешься полностью.

saturn312,
Знаешь состояние, когда засыпаешь и кажется, что куда-то проваливаешься? Вот то же самое только едва уловимо. Заметить его можно, когда уже можешь пристально наблюдать за своим состоянием. А так его будто нет, проверять приходится.

cccarbon,
может, что-то из области СП. У меня только один раз было. Можно попробовать снова начать засыпать и выйти на фоне сна.
Аватар пользователя
ex-stalker
 
Сообщений: 116
Зарегистрирован: Ср сен 12, 2012 9:45 am

Re: Выкатывание без заморочек

Сообщение saturn312 » Чт май 09, 2013 4:43 pm

Когда засыпаешь, или когда просыпаешься? Ух, чего-то я запутался.
Аватар пользователя
saturn312
 
Сообщений: 6
Зарегистрирован: Сб май 04, 2013 5:19 pm

Re: Выкатывание без заморочек

Сообщение ex-stalker » Чт май 09, 2013 5:42 pm

Ощутимый "провал" бывает при засыпании, а техника делается при просыпании.
Аватар пользователя
ex-stalker
 
Сообщений: 116
Зарегистрирован: Ср сен 12, 2012 9:45 am

Re: Выкатывание без заморочек

Сообщение saturn312 » Сб май 11, 2013 5:05 pm

Да уж, пока не попробуешь трудно представить.
Все таки, кто-нибудь может ответить на мой первый вопрос, можно ли использовать прием с зацепкой за сон?
Аватар пользователя
saturn312
 
Сообщений: 6
Зарегистрирован: Сб май 04, 2013 5:19 pm

Re: Выкатывание без заморочек

Сообщение ex-stalker » Вс май 12, 2013 2:26 am

АнгелОК,
Так пробуй D. Может казаться, что опоздал, но несколько секунд в запасе есть, если глаза не открывать.
Можно использовать силовое засыпание, если иногда просыпаешься до того, как надо вставать. Я сейчас использую более надежное условие - состояние, в котором становится все равно, упадешь или нет. Погрузиться в него легче, чем в силовое засыпание, даже если просыпался и смотрел на время, просто думаешь о том, что начинаешь засыпать и все становится пофигу, и почти сразу так и становится. И можно смело падать.

saturn312,
Если проснулся, но все еще чувствуешь себя каким-то боком во сне, это идеальное условие для техники. И осознание во сне тоже. Применяй технику.
Аватар пользователя
ex-stalker
 
Сообщений: 116
Зарегистрирован: Ср сен 12, 2012 9:45 am

Re: Выкатывание без заморочек

Сообщение Ilya112 » Вс май 12, 2013 8:56 am

А что делать тем людям, которые и засыпают долго, и если проснуться - могут уже не заснуть? Делал эту технику несколько дней, всегда переворачивался физически.
Аватар пользователя
Ilya112
Фазер
 
Сообщений: 94
Зарегистрирован: Чт дек 13, 2012 5:06 pm

Re: Выкатывание без заморочек

Сообщение ex-stalker » Вс май 12, 2013 2:45 pm

Ловить момент. Мммаксимум готовности и реакции. Или найти более подходящую технику.
Ilya112 писал(а):всегда переворачивался физически.

Все делал, как написано? Падал?
Я так понял, основа этой техники - ложное физическое движение, которое на фоне сна в него и переходит.
Аватар пользователя
ex-stalker
 
Сообщений: 116
Зарегистрирован: Ср сен 12, 2012 9:45 am

Пред.След.

Вернуться в Техники вхождения в осознанные сновидения и внетелесные путешествия

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3


В помощь практику:
Осознанные сновидения и внетелесные путешествия. Главная страница
Техника осознанных сновидений для начинающих
Астральные путешествия: 8 простых техник
Осознанные сновидения - книги. Скачать бесплатно
Осознанные сновидения: видео с техниками и советами
Осознанный сон: техника вхождения, проверенная временем
Астрал. Книги известных авторов

Теория:
Астральная проекция и путешествия вне тела. Что это и зачем?
Похищение инопланетянами и НЛО: научное объяснение
Применение осознанных сновидений и внетелесных путешествий
Тест на предрасположенность к осознанным сновидениям
"Сказки о Фазиленде" Управление снами для детей

Прочее:
Сонный паралич – лучшее объяснение в интернете
Вещий сон - 10 народных методов
Секс во сне. Как управлять эротическими сновидениями?
Квантовая физика для чайников! Лучшие эксперименты
Приложение об осознанных снах и внетелесных путешествиях
Михаил Радуга. Биография