Как вы попадаете в фазу на пробуждении? ВАШИ ТЕХНИКИ

Техники вхождения в осознанный сон, выхода в астрал и внетелесных путешествий. Описание всех возможных методов и способов.

Модератор: Диола

Как вы попадаете в фазу на пробуждении? ВАШИ ТЕХНИКИ

Сообщение Михаил РАДУГА » Пт июл 03, 2015 11:45 am

ДЕЛИТЕСЬ ОПЫТОМ С ДРУГИМИ ПРАКТИКАМИ!
Подробно все техники в книге «Фаза»: http://www.aing.ru/files/uchebnik.pdf
------------
Пошаговая инструкция непрямого метода

Внимание! Описанные далее действия отлично работают на фоне пробуждения от дневного сна, а также среди ночи, чем вы можете смело пользоваться. Но мы разберем самый оптимальный вариант — отложенный метод, позволяющий добиться множества попыток за один день, чем существенно увеличить вероятность результата всего за 1–3 дня.

Шаг 1. Спим 6 часов и просыпаемся по будильнику

В ночь на выходной день, когда не надо рано вставать, ложимся спать в привычное время и заводим будильник так, чтобы проспать около 6 часов. Перед сном ни в коем случае не нужно делать какие-либо техники. Нужно просто лечь и хорошо поспать. Чем лучше сон в эти 6 часов, тем больше шансов на последующий результат. Когда будильник прозвенит, мы обязательно встаем попить воды, сходить в туалет и еще раз просмотреть эту инструкцию.

Шаг 2. Снова засыпаем с намерением

Через 3–50 минут бодрствования мы снова ложимся спать и концентрируем внимание на том, что на каждом последующем пробуждении будем пробовать попасть в фазу и осуществить заранее составленный план действий. Будильник заводить не нужно. Все последующие пробуждения должны быть естественными. Если в комнате слишком светло, можно надеть специальную маску на глаза, если шумно — использовать беруши.

Также мы фокусируем внимание на том, что будем стараться проснуться, не двигаясь физическим телом. Это условие необязательно, но оно значительно увеличивает эффективность непрямых техник.
Далее мы засыпаем на 2–4 часа, используя каждое последующее естественное пробуждение, которых будет гораздо больше, чем обычно. После каждой удачной или неудачной попытки мы обязательно засыпаем с таким же намерением проснуться и еще раз попробовать. Таким образом, за одно утро можно сделать много попыток, до 25 % которых эффективны даже у новичков (70–95 % у опытных).

Шаг 3. Первое мгновение пробуждения — зеркало!

Поскольку физиологически мы просыпаемся уже в фазе или близко к ней, то почему бы сразу же не пробовать оказаться у нужной, заранее запланированной цели? Например, первая цель у новичка — это зеркало. Каждый раз по пробуждению, стараясь не двигаться и не открывать глаза, он пробует сразу же оказаться возле зеркала (любой другой цели в будущем). Для этого нужно попробовать во что бы то ни стало почувствовать себя стоящим возле заранее определенного зеркала в течение 3-5 секунд. Нужно стараться разглядеть само зеркало и себя в нем. Нужно пытаться его трогать, а также стараться почувствовать свое тело возле него, рассматривая и трогая все ближайшее предметы.
Если вдруг возникли хотя бы слабые ощущения присутствия у зеркала — это точно уже фаза. Если ощущения смутные, то нужно приступать к углублению (интенсивное ощупывание и присматривание окружающих предметов), параллельно осуществляя второй пункт в плане действий. Если ощущения сразу реалистичные, то нужно следить за удержанием фазы во время достижения задач.

Шаг 4. Взлет, вставание, выкатывание

Если за 3-5 секунд оказаться у зеркала не получилось, мы моментально пробуем сразу же разделиться с трафаретом другими техниками. Попробуйте просто встать, выкатиться или взлететь. Пробуйте это сделать своим собственным ощущаемым телом, не напрягая физических мышц. Запомните, что по ощущениям это будет выглядеть как обычное физическое движение. Не задумывайтесь, как его делать в нужный момент. Настырно пытайтесь разделиться с трафаретом во что бы то ни стало каким бы то ни было образом. Скорее всего, вы интуитивно поймете, как это делать. Главное — не задумываться и не терять первые секунды пробуждения.
Если получилось разделиться, сразу идите к зеркалу (в будущем, любой другой цели) и затем осуществляйте заранее составленный план действий.

Шаг 5. Циклирование техник после попытки разделиться

Если разделиться не получается, что становится понятно за 3–5 секунд, мы тут же начинаем перебирать в течение одной минуты 2–3 наиболее понятные техники, пока какая-либо из них не начнет работать, после чего можно снова пробовать разделиться. Из следующих пяти техник выберите себе 2–3, чтобы чередовать их на пробуждениях.

- Вращение
В течение 3–5 секунд пробуйте максимально активно представляемо вращаться вокруг своей продольной оси в любую сторону. Если за это время никаких ощущений не возникнет, техника меняется на другую. Если возникнет реальное или даже легкое ощущение вращения, на технике нужно заострить внимание и раскрутиться еще сильнее. Как только это ощущение станет стабильным и реальным, нужно снова пробовать разделиться, начиная движение разделения с полученных от техники вращательных ощущений.

- Наблюдение образов
В течение 3–5 секунд всматривайтесь в пустоту перед глазами, не открывая их. Если ничего не возникнет, техника меняется на другую. Если вы увидите какое-то изображение, всматривайтесь в него, пока оно не станет реалистичным, после чего нужно тут же разделиться с трафаретом или затянуться в наблюдаемое изображение. При всматривании в изображение важно не пытаться разглядывать детали, иначе оно исчезает. Нужно будто смотреть сквозь картинку, отчего она будет становиться реалистичной.

- Визуализация рук
В течение 3–5 секунд очень активно и агрессивно представляйте, что трете руки друг об друга близко перед глазами. Старайтесь во что бы то ни стало почувствовать их перед собой, увидеть и даже услышать звук трения. Если ничего не происходит, техника меняется на другую. Если же любое из ощущений начнет возникать, на технике нужно остановиться и максимально усилить его, пока оно не станет совершено реальным. После этого можно пробовать разделиться с трафаретом, начиная движение разделения с полученных от техники ощущений.

- Техника плавания
В течение 3–5 секунд пробуйте как можно агрессивней представить, что вы плывете или просто делаете плавательные движения руками. Пытайтесь это почувствовать во что бы то ни стало и как можно ярче. Если ничего не происходит, техника меняется на другую. Если возникнет ощущение плавания, то технику менять не нужно. Вместо этого нужно усилить зарождающиеся ощущения, после чего появится реальное ощущение плавания в воде. Это уже фаза, при которой не требуется разделения. Если такие ощущения возникли в кровати, то нужно применить технику разделения, начиная движение разделения с полученных от техники плавательных ощущений.

- Фантомное раскачивание
В течение 3–5 секунд пытайтесь раскачать свои ощущаемые руки или ноги, ни в коем случае не напрягая физических мышц, но при этом и не воображая само движение. Например, пробуйте усиленно давить их вниз-вверх, тянуть влево-вправо и т. д. Если ничего не происходит, техника меняется на другую. Если вдруг возникает легкое или вязкое реальное ощущение движения, на технике нужно заострить внимание, пытаясь во что бы то ни стало сделать амплитуду движения максимально широкой. При достижении 10-сантиметровой амплитуды и более нужно немедленно пробовать разделиться с трафаретом, начиная движение разделения с полученных от техники ощущений.

Все, что требуется сделать во время каждой попытки, это перебирать 2–3 техники по 3–5 секунд каждую. Получаются так называемые циклы непрямых техник, когда практик круг за кругом в течение минуты перебирает техники в поисках той, которая сработает. Очень важно делать не менее 4-х циклов из 2–3 техник во время одной попытки. Следует понимать, что если техника не сработала сразу, это не означает, что она не сработает буквально на следующем круге техник или чуть позже. Именно поэтому нужно упрямо перебирать техники, осуществляя не менее 4-х полных циклов, но чтобы все вместе занимало не более минуты.

Например, общий алгоритм может быть следующим: фазер (человек, практикующий фазу) просыпается и моментально пробует тут же оказаться у зеркала; не сумев оказаться у зеркала за 3-5 секунд, он пробует разделиться с трафаретом; не сумев разделиться, фазер делает попытку выполнить вращение, но оно тоже не работает за 3–5 секунд; фазер выполняет фантомное раскачивание, также не дающее результатов за 3–5 секунд; фазер снова совершает вращение и оно неожиданно начинает получаться — необходимое ощущение возникает; фазер останавливается на технике, раскручивается как можно сильней и тут же выкатывается из трафарета вращаемым осязаемым телом; он тут же бежит к зеркалу, при этом все вокруг активно ощупывая и разглядывая с близкого расстояния, отчего его ощущения становятся яркими. После полученного опыта практик снова засыпает с четким намерением на следующем пробуждении попробовать еще раз.
Просто повторите это же с техниками, которые понятны вам больше всего, и вы откроете для себя новую вселенную!
Чтобы этот метод работал и запомнился лучше, выделяйте днем 20–30 минут и просто тренируйтесь с отдельными техниками и общим алгоритмом. Это значительно увеличит эффективность попыток на пробуждении.
Осознание во сне тоже считается фазовым опытом. Если вы вдруг в сюжете сна поймете, что это сон — это тоже будет фаза, поэтому следует также приступать к осуществлению плана действий (зеркало и личная цель) и стабилизации состояния. Если такое осознание во сне случится, это будет косвенным результатом попытки применить циклирование техник на пробуждениях, что очень часто происходит, и к этому нужно быть всегда готовым.

Шаг 6. После попытки

После каждой удачной и неудачной попытки нужно, по возможности, снова засыпать, чтобы совершить еще одну попытку попасть в фазу на следующем пробуждении. Таким образом, это можно сделать сразу несколько раз за ночь!

Сама же неудачная попытка не должна длиться более минуты. Если за это время ничего не получилось, гораздо эффективней заснуть и поймать следующий момент пробуждения, чем упорно пробовать выжать результат из текущей ситуации.

Не получилось?

Поставьте себе цель: сделать 5–10 попыток войти в фазу на пробуждении. При правильном выполнении алгоритма этого будет достаточно для 50–80 % новичков, чтобы получить первый результат. Если у вас возникли проблемы, то обратитесь к этому разделу, так как здесь выписаны ошибки, встречающиеся в 99 % (!) неудачных попыток.
Ни в коем случае не пробуйте эту технологию каждый день, иначе эффективность ваших попыток уменьшится во много раз! Посвящайте ей не больше 2–3 дней в неделю, желательно только на выходных. Если нет возможности спать долго с прерыванием сна, не забывайте, что циклы непрямых техник также можно использовать после любых других пробуждений, например среди ночи и, еще лучше, посреди дневного сна. Главное, перед засыпанием ставить себе четкое намерение их пробовать.
Несмотря на простоту технологий, новички упрямо отходят от четких инструкций, делают их по-своему или следуют им только наполовину. В первую очередь, запомните правило: чем педантичнее выполняются инструкции из данной книги, тем больше шансов на успех. Если бы все сразу же делали все верно, то 90 % людей получили бы результат за 1–3 пробуждения.

Итак, типичные ошибки при выполнении непрямого метода входа в фазу или почему у вас ничего не получилось:

1. Отсутствие попытки разделиться.
Забывание даже попробовать разделиться сразу после пробуждения перед циклированием техник, хотя на это может приходиться до 50 % всего опыта. Исключение: пробуждение на движении, после чего можно переходить сразу к техникам.

2. Отсутствие агрессии.

Желание во что бы то ни стало добиться проявления техники, вжиться в нее является главным условием для успешности применения алгоритма непрямых техник. При этом агрессия/активность должна быть не внешней, а именно направленной в выполняемые действия. Ее отсутствие также выражается в банальном засыпании во время попытки.

3. Меньше 4 циклов.
Что бы ни казалось, что бы ни подумалось, нужно выполнять не менее 4 циклов техник, если ни одна из них не проявляет себя. Невыполнение этого простого правила лишает вас более чем половины шансов попасть в фазу.

4. Неоправданная смена техник.
Вопреки четкой инструкции новички упрямо меняют техники после 3–5 секунд, когда они как-либо себя проявили. Это грубая ошибка. Если техника начала работать, проявлять себя хоть немного, нужно на ней останавливаться и пытаться ее усилить любым способом.

5. Неоправданное продолжение техник.
Если техника не показала себя хоть сколько-нибудь за 3–5 секунд, то нужно менять ее на другую. Смысл циклирования заключается в быстром переборе техник, пока какая-то из них не окажется рабочей.

6. Забывание разделиться.
При ярком и среднем проявлении любой из техник на фоне пробуждения практик почти всегда уже находится в фазе и просто лежит в теле. Поэтому необходимо сразу же совершить попытку разделения. В случае неудачи нужно вернуться к усилению техники и пробовать еще раз и т. д. Если же не использовать первые секунды проявления, как правило, фаза очень быстро заканчивается и нужное состояние исчезает. Не лежите в фазе!

7. Избыточный анализ.
Если во время циклирования техник на пробуждении вы анализируете происходящее, то вы не сконцентрированы на самих техниках и отвлекаетесь, отчего теряются почти все шансы на результат. Желание почувствовать технику должно полностью поглощать, не оставляя места в сознании на анализ и размышления.

8. Слишком яркое пробуждение (нет попытки или вялая).
Из-за ощущения слишком яркого пробуждения, которое ложно в 70–90 % случаев, практик либо ничего не пробует, либо делает попытки очень неуверенно, что сродни тому, чтобы вообще не пробовать. Нужно механически выполнять инструкции и не обращать внимания на подобные ощущения при пробуждении.

9. Попытка более минуты.
Если за одну минуту циклирования техник на пробуждении результат не получен, шансы на результат многократно возрастают, если вы уснете тут же и поймаете следующее пробуждение с новой попыткой. Настойчивость и упрямство здесь не помогут.

10. Недоразделение.
При попытке разделиться иногда не получается сделать это полностью и легко. Может возникать тяжесть, «залипание» частей тела, двойственность. Ни в коем случае не нужно сдаваться и прекращать разделение, если такое происходит. Этому нужно сопротивляться всеми силами, и произойдет полноценное разделение.

11. Теоретическая нераспознанность фазы.
Часто практики попадают в фазу, но возвращаются обратно в трафарет, так как им кажется, что у них произошло не то, что они ожидали. Например, при наблюдении образов часто засасывает в картинку, а при вращении может произойти спонтанный выброс в любое пространство. Практики же думают, что нужно обязательно пережить факт разделения, почему возвращаются обратно в терафарет, чтобы его осуществить. То же самое относится к ситуации осознания себя во сне, когда практик уже находится в фазе и ему остается углубиться и осуществлять план действий. Попав в неуглубленную фазу со смутными ощущениями, новички часто также возвращаются обратно в трафарет, думая, что у них ничего не получилось, вместо примитивных попыток углубиться и добиться реалистичных ощущений.

12. Пробуждение с движением (нет попытки или вялая).
Пробуждение без движения лишь желательно, но необязательно. Не стоит терять большую часть попыток, упрямо дожидаясь пробуждения без движения. Нужно использовать все возможные пробуждения.

13. Потеря первых мгновений.
Нужно стараться выработать привычку моментально, рефлекторно приступать к действиям на пробуждении, не теряя мгновений. Чем больше проходит времени между пробуждением и самой попыткой, тем меньше шансов на успех. Желательно научиться ловить не столько момент пробуждения, сколько буферный момент «всплытия» из сна еще до самого пробуждения. В эти мгновения почти всегда получается легко разделиться.

14. Использование одной техники.
Циклирование непрямых техник на пробуждении является универсальным методом, доступным каждому как раз по причине перебора нескольких техник. В разные попытки могут работать совершенно различные приемы. Поэтому обращение на пробуждении только к одной технике, вместо как минимум двум, уменьшает шансы попасть в фазу во много раз.

15. Ложное физическое движение.
Иногда разделение настолько неотличимо от обычного физического движения, что новички не могут поверить, что у них все получается. Они воспринимают разделение именно как физическое движение, после чего, разочарованные, ложатся обратно в трафарет. Следует внимательно оценивать ситуацию в таких случаях и, возможно, делать тесты на проверку реальности. В абсолютном большинстве попыток на пробуждении только кажется, что движение физическое.
Аватар пользователя
Михаил РАДУГА
ФАЗЕР
 
Сообщений: 1934
Зарегистрирован: Пт апр 29, 2005 1:39 pm
Откуда: Bp ybjnrelf gj genb d ybrelf

Re: Как вы попадаете в фазу на пробуждении? ВАШИ ТЕХНИКИ

Сообщение Аирнокс » Вс июл 05, 2015 9:14 pm

Вообще если на пробуждении состояние "фазовое", то у меня работают почти что все техники. Только вот их уже тогда можно и не делать, направив усилие на разделение. Единоразово пробовал (и срабатывали) техники каната: четко увидел тогда канат и вылез по нему без особых усилий прямо в фазу, он как бы был привешен куда-то сверху, но там вверху был не потолок, а фаза; техника плавания -очень плавно меня вынесла в фазовое море, но я совершенно не знал, что с ним мне делать -берегов не видно, бултыхаюсь в воде и не знаю, как выполнить совершенно не связанный с морем план. Потому тогда на этом фаза и закончилась и больше плавание не использовал.

А стандартные у меня техники, которые могу делать уже на автомате: визуализация кистей рук (потом эти кисти кладу на стенку и встаю из тела вслед за кистями вдоль стенки), мозговое сжатие (которое я делаю как бы круговое, по часовой стрелке: сначала сжимаю лобную часть, потом висок, потом затылок, потом другой висок). Действует очень усыпляюще, применяю ее при слишком ярком пробуждении.

А вообще не надо недооценивать предварительной подготовки, когда делается отмечание пробуждения. Именно тогда формируется намерение на фазу, и если его удалось создать сильное, то велика вероятность поймать пробуждение и разделиться или осознаться во сне. На этом этапе я надеваю золотое кольцо сновидящего (из Кастанеды), потом пересчитываю в уме пять разноцветных кристаллов, четко их представляя -сначала один, к нему добавляется второй, третий, четвертый, потом их все пять. Эта методика, кстати, была мне дана в фазе. Если даже отбросить всякие мистические составляющие, типа что золото проводник для фазы, этот ритуал, который уже закрепляется в подсознании, настраивает его на фазу.
"Я фольклорный элемент, у меня есть документ!
Я вообще могу отсюда улететь в любой момент!"(С)
Аватар пользователя
Аирнокс
Фазер
 
Сообщений: 10322
Зарегистрирован: Вс сен 12, 2010 11:38 am
Откуда: Екатеринбург

Re: Как вы попадаете в фазу на пробуждении? ВАШИ ТЕХНИКИ

Сообщение Shimadzu » Сб июл 11, 2015 5:56 am

Заменяю будильник двумя или тремя стаканами воды, пью обязательно для уталения жажды или для разбавления еды. Ну как не съесть булочку с маком?

С момента просыпания утром или ночью добавляю стаканчик воды и вновь в кроватку. Чем интенсивнее непросыпание тем больше вероятности нового осмысленного сюжета из того что уже было. Засыпание из непросыпания.

Итак Первый шаг и второй пройден, намерение само работает на автомате, стоит лишь быстро проснуться во сне, разделив два тяжелых взгляда. Техники работают по принципу - то что необходимо для визуализации в осознанности. Часто использую тяжелое зрение или переворачивание.

Третий шаг - зеркало, оно для меня является ненужным предметом, так как я уже буду создан, то есть я уже создан. Все тело и чувства приведены в полное боевое состояние.Я только буду принимать решение - каким образом двигаться в своем пространстве. Если оно расширится до реального, мне необходимо лишь познакомиться с сюжетом, который начнет со мной контактировать. Не всегда понятно какое время суток или скажем матрица запросит себя показывать в виде... И не обязательно ей быть зеркалом. А если и пожелает, то комплекс понимания мы уже произвели по своей с ней технологией. Для меня личные контакты с матрицей обязательное дело - это информация и действия.

Четвертый шаг будет определен работой в матрице. Работая на себя не когда не испытывал нехватку времени. Наверное потому, что я сам определяюсь временем, достигаю полный контроль над собой и пространством.

Шаг Пятый. Я уже осознался и мне не нужны техники разрушения. Я не намерен создавать пустоту, сюжет создает матрица, то есть я сам.

Успешная работа с зеркалом дает приемущество при выходе сознания в определенное вибрационное состояние где иногда могут существовать более силные контурные вибрации, особенно в том случае если фиксация своей матрицы прошла вблизи ядра иного астральщика.
Ну как бы поласкали друг друга.

Если я не осознался как личность во сне, я просто смотрю сюжет или делаю себе задание очнуться через 5 минут. В своей практике я привык давать команду на засыпание для фазы глубокого сна. При этом я могу выспаться за 30 минут и не спать после этого сутки.

Это конечно в течении ночи, но существует практики других астральщиков, которые прекрасно работают на уровнях тонкого мира и в дневное время.
Создается временная шкала дозволенного времени когда можно легко оказаться во сне и выйти через фазу быстрого сна в астрал. Внетелесный объект имеет эфирную оболочку с ментальными инстинктами и суперлогикой, которая так же включается самостоятельно от уровня быстрого движения глаз(сюжета). Чем интенсивнее работает головной мозг, тем информация приходит более точной. Вот так мы создали себя.
Аватар пользователя
Shimadzu
Фазер
 
Сообщений: 94
Зарегистрирован: Вт июн 23, 2015 8:41 am

Re: Как вы попадаете в фазу на пробуждении? ВАШИ ТЕХНИКИ

Сообщение Shimadzu » Вс июл 12, 2015 6:01 am

Совершенно не обязательно создавать себя множество раз, да и не получится. И вот почему. Подсознание прекрасно учится приобретать осознанный опыт своего подопечного. Раза два определенных конфигураций и оно в состоянии удовлетворять все нужные образы для кайфа в ОС и в ВТО. Потому я не делаю характерные практики - потирание руками и хватание за мебель, я начинаю искать изменаяемые составляющие меня. Это не должно быть подвластно подсознанию. Скажем так - определиться кто же я? Или опустить ноги в тапочки - подсознание знает это, но оно знает, что я встою с разной ноги, так с какой ноги я встал на этот раз? Само замешательство сновидцем уйдет в определение мистики чем реальности для подсознания.
Ну а сделать свой первый шаг самое фантастическое состояние. Ведь летать не трудно, подсознание знает о гравитации и космическом пространстве и знает, что душа слишком мало весит, осознанность весит еще меньше. Толкнет образное тело, присоединит отсутствие магнита и летайте сколько пожелаете.
А вот с ходьбой проблема, получается, что душа не умеет ходить пешком - ей все летать охота.


Изображение
Аватар пользователя
Shimadzu
Фазер
 
Сообщений: 94
Зарегистрирован: Вт июн 23, 2015 8:41 am

Re: Как вы попадаете в фазу на пробуждении? ВАШИ ТЕХНИКИ

Сообщение iperov » Вс июл 12, 2015 4:59 pm

Я так понял у товарища Михаила освободилось куча времени раз семинары теперь не проводит.

Но форум поддерживать это не тот вектор.
Если бы форумы делали хоть какой-то значимый вклад в фазу, то распространение и развитие фазы случилось бы еще с появлением интернета и эзотерических форумов.
Но на деле это случилось только с научным подходом к исследованию в виде "нелегальных экспериментов" (с)
Форум это склад ереси и бреда, особенно дневники, которые надо вообще удалить, чтобы причесать форум для более менее цивилизованного вида.

Я всё-таки надеюсь, что Михаил продолжит исследования в совместной работе с Робертом Брюсом.
forum.aing.ru - состоит на 90% из воды.
iperov
Фазер
 
Сообщений: 217
Зарегистрирован: Вт июл 08, 2014 11:25 pm

Re: Как вы попадаете в фазу на пробуждении? ВАШИ ТЕХНИКИ

Сообщение лида ямбуренко » Ср авг 19, 2015 10:52 am

!
wiedźma 20. Пока человек не выгонит бога из своей головы, он никогда не станет свободным.
Дени Дидро, В мире слишком мало любви и благости, чтобы их можно было расточать воображаемым существам.
Фридрих Ницше
Аватар пользователя
лида ямбуренко
Фазер
 
Сообщений: 153
Зарегистрирован: Сб ноя 17, 2012 2:58 am
Откуда: г.Белая Церковь

Re: Как вы попадаете в фазу на пробуждении? ВАШИ ТЕХНИКИ

Сообщение лида ямбуренко » Вс ноя 08, 2015 9:33 am

.
wiedźma 20. Пока человек не выгонит бога из своей головы, он никогда не станет свободным.
Дени Дидро, В мире слишком мало любви и благости, чтобы их можно было расточать воображаемым существам.
Фридрих Ницше
Аватар пользователя
лида ямбуренко
Фазер
 
Сообщений: 153
Зарегистрирован: Сб ноя 17, 2012 2:58 am
Откуда: г.Белая Церковь

Re: Как вы попадаете в фазу на пробуждении? ВАШИ ТЕХНИКИ

Сообщение Ложка К Обеду » Сб янв 09, 2016 12:44 pm

Shimadzu писал(а):А вот с ходьбой проблема, получается, что душа не умеет ходить пешком - ей все летать охота.
Изображение

Жизненно
Ложка К Обеду
 
Сообщений: 19
Зарегистрирован: Пн ноя 02, 2015 3:33 pm

Re: Как вы попадаете в фазу на пробуждении? ВАШИ ТЕХНИКИ

Сообщение лида ямбуренко » Вс янв 10, 2016 3:32 am

...
wiedźma 20. Пока человек не выгонит бога из своей головы, он никогда не станет свободным.
Дени Дидро, В мире слишком мало любви и благости, чтобы их можно было расточать воображаемым существам.
Фридрих Ницше
Аватар пользователя
лида ямбуренко
Фазер
 
Сообщений: 153
Зарегистрирован: Сб ноя 17, 2012 2:58 am
Откуда: г.Белая Церковь

Re: Как вы попадаете в фазу на пробуждении? ВАШИ ТЕХНИКИ

Сообщение Explainded » Ср апр 06, 2016 6:14 pm

Мне вот помогает фильмомедитация под хорроры или триллеры, в них есть сайленс и саспенс музыка, главное что бы фильм был скучным, ну вот в последнее время жду фильма "Голос монстра" в трейлере очень нужная музыка, кто хочет попробовать или попробует, дайте знать, получилось ли у вас чтото
Изображение
Аватар пользователя
Explainded
 
Сообщений: 6
Зарегистрирован: Ср апр 06, 2016 6:02 pm

Re: Как вы попадаете в фазу на пробуждении? ВАШИ ТЕХНИКИ

Сообщение Фазергуд » Вт май 24, 2016 10:50 am

Как только просыпаюсь, независимо ночью или ранним утром, как и полагается сразу встаю. Не гружусь тем, что могу встать реальным телом - воспринимаю такие случаи как тренировку. Если реальным - то иду писать и.т.п. а потом применяю алгоритм отложенного или прямого-отложенного метода. Если фантомом, то соотв пялюсь на себя в зеркало или ощупываю руки, а далее по плану (если не забуду). Еще, когда понимаю, что реально встал и очень влом идти фиксировать пробуждение, ложусь, спокойно лежу минуту и начинаю ССИЛД методику или движения глазами. и то и другое меня сладко отправляет в забытие. Но сразу же повышается вероятность дальнейшего осознания во сне. А бывает, что начинаются вибрации, которые меня полубудят или же возникает момент, когда я всплываю и как-то понимаю, что пора вставать и встаю уже фантомом. Разделение 50/50 легкое или с торможением. Одеяло как правило еще слазить не хочет.
Да, еще каждый раз перед засыпанием тренируюсь как буду вставать. Как правило встаю из положения лежа на животе, движение начинаю с отрыва головы. Представляю, что лоб приклеен к подушке, а мышцами шеи отрываю голову. Возникает напряжение при отрыве. Потом, когда поднимаю фантом ощущения те же. Но бывает, что все легко и ощущение как будто пьяный немного и разфокусированный. А уж если голову поднял, то остальное следом пойдет. Работая с зеркалом пытаюсь сначала лицо представить у него, потом как-будто подтягиваю остальную часть тела. Создается реальное ощущение следования тела за лицом. Как-будто резиновый
Кошки вовсе не мяукают - они произносят "АААУУУМММ!" ;)
"Ты - Сознание, переодетое в личность": http://drugp.ru/wp-content/uploads/2016 ... s-2015.pdf
https://www.youtube.com/watch?v=MPWVXO07Dhc
https://www.youtube.com/watch?v=jpZrFdfOaak
Аватар пользователя
Фазергуд
Фазер
 
Сообщений: 248
Зарегистрирован: Пн май 23, 2016 10:26 pm
Откуда: Россия, северные широты

Re: Как вы попадаете в фазу на пробуждении? ВАШИ ТЕХНИКИ

Сообщение Shimadzu » Ср июн 15, 2016 5:08 am

Не одна техника не работает если нет желания понять что то. Это не обязательная фаза. Короче надо получить сновидение и в нем проснуться. Чем больше мыслей на ночь тем легче оказать в фазе быстрого сна. Самое лучшее время - ранние часы утра. Можно попить водички на ночь и сказать что проснусь. Этого достаточно что бы проснуться, быстренько босыми ногами в нужное место, потом пару глотков воды и спать в уютную кроватку. Мы не включаем полностью сознание, как бы продолжаем видеть сны, делаем минимум движений и возвращаемся быстрее в кровать. Накрылись одеялом, а затем на бок с рывком тела и полетели. Надо изменить равновесие в теле, при рывке оно качнется и начнется падение или взлет во время сна. Что может показывать на Осознанный сон, легкость в сознании тела, его не должно быть. Здесь высший пилотаж сознания и подсознания.
Чувства парения без тела.

Если есть вопросы, пожалуйста задайте.
Аватар пользователя
Shimadzu
Фазер
 
Сообщений: 94
Зарегистрирован: Вт июн 23, 2015 8:41 am

Re: Как вы попадаете в фазу на пробуждении? ВАШИ ТЕХНИКИ

Сообщение Santana33 » Вт сен 27, 2016 10:57 pm

а как например,понять,как ты упал с кровати-физически или это твой фантом?ведь Михаил Радуга говорил что вовсе не обязательно после разделения видеть свое тело лежащим на кровати....его может там оказывается и не быть.....
Santana33
 
Сообщений: 2
Зарегистрирован: Вт сен 27, 2016 5:26 pm

Re: Как вы попадаете в фазу на пробуждении? ВАШИ ТЕХНИКИ

Сообщение Фазергуд » Пт сен 30, 2016 9:37 am

Santana33 писал(а):а как например,понять,как ты упал с кровати-физически или это твой фантом?ведь Михаил Радуга говорил что вовсе не обязательно после разделения видеть свое тело лежащим на кровати....его может там оказывается и не быть.....


про тело лучше вообще не вспоминать - это не важно
1. про нос вспомни. зажми, попробуй выдохнуть. если воздух проходит, но ты подумаешь, что плохо зажал - ты в фазе :)
если не проходит - ты все равно в фазе :)
2. выполняй план. если тебя начинают ругать, что ты шарахаешся по квартире - то ложись обратно :) хотя....
Кошки вовсе не мяукают - они произносят "АААУУУМММ!" ;)
"Ты - Сознание, переодетое в личность": http://drugp.ru/wp-content/uploads/2016 ... s-2015.pdf
https://www.youtube.com/watch?v=MPWVXO07Dhc
https://www.youtube.com/watch?v=jpZrFdfOaak
Аватар пользователя
Фазергуд
Фазер
 
Сообщений: 248
Зарегистрирован: Пн май 23, 2016 10:26 pm
Откуда: Россия, северные широты

Re: Как вы попадаете в фазу на пробуждении? ВАШИ ТЕХНИКИ

Сообщение Lambruska » Вт фев 07, 2017 11:48 pm

У меня на пробуждении хорошо работает следующая техника.
Я улавливаю момент пробуждения,всматриваюсь в темноту за глазами и ,как бы, закатываю их,концентрируясь на третьем глазе. Далее я проваливаюсь вниз,через кровать,словно она засасывает меня,после чего я падаю,именно вниз,будто с большой высоты ,при том все стараюсь почувствовать вестибюлярным аппаратом. Если в этот момент "напрячь мозг" , то появляются вибрации, именно в области головы,я их усиливаю и ,в этот момент ,начинаю ощущать фантомное тело. Потом разделяюсь. Все происходит в течении 40 секунд.
Меняем реки, страны, города. Иные двери.
Новые года. А никуда нам от себя не деться,
а если деться — только в никуда.
Аватар пользователя
Lambruska
Фазер
 
Сообщений: 398
Зарегистрирован: Сб июн 25, 2016 8:09 pm
Откуда: Астральное измерение

Re: Как вы попадаете в фазу на пробуждении? ВАШИ ТЕХНИКИ

Сообщение Фазергуд » Ср мар 08, 2017 11:52 pm

Lambruska писал(а):Я улавливаю момент пробуждения,всматриваюсь в темноту за глазами и ,как бы, закатываю их,концентрируясь на третьем глазе. Далее я проваливаюсь вниз,через кровать.......


+ ПОДТВЕРЖДАЮ!!!

С глазами вообще стоит плотно поэкспериментировать.

так же дыхание нормально работает!
Кошки вовсе не мяукают - они произносят "АААУУУМММ!" ;)
"Ты - Сознание, переодетое в личность": http://drugp.ru/wp-content/uploads/2016 ... s-2015.pdf
https://www.youtube.com/watch?v=MPWVXO07Dhc
https://www.youtube.com/watch?v=jpZrFdfOaak
Аватар пользователя
Фазергуд
Фазер
 
Сообщений: 248
Зарегистрирован: Пн май 23, 2016 10:26 pm
Откуда: Россия, северные широты

Re: Как вы попадаете в фазу на пробуждении? ВАШИ ТЕХНИКИ

Сообщение Alexandr I. » Пн мар 27, 2017 8:35 pm

У меня работает техника вспоминания самого ощущения нахождения уже в самой фазе,то есть на пробуждение перебирая техники,пролетает такая мысль а зачем перебирать когда можно просто взять и очутиться уже в фазе вспоминая само ощущения нахождения в ней,и как по мгновению происходит моментальное углубление и включаешься уже в фазе, остаётся только разделиться.
Аватар пользователя
Alexandr I.
Фазер
 
Сообщений: 2
Зарегистрирован: Сб ноя 26, 2016 8:23 pm
Откуда: Россия

Re: Как вы попадаете в фазу на пробуждении? ВАШИ ТЕХНИКИ

Сообщение Китнисс » Ср апр 19, 2017 10:58 pm

Фазергуд писал(а):
Lambruska писал(а):Я улавливаю момент пробуждения,всматриваюсь в темноту за глазами и ,как бы, закатываю их,концентрируясь на третьем глазе. Далее я проваливаюсь вниз,через кровать.......


+ ПОДТВЕРЖДАЮ!!!

С глазами вообще стоит плотно поэкспериментировать.

так же дыхание нормально работает!


Заинтересовала техника.... А вдруг и у меня получится....
В последнее время иногда на выходе в ОС учащается сердцебиение. Если так то фаза глубже. Вот при чем тут сердце?? Но я где то об этом уже читала. Сейчас не вспомню а появилось и у меня....
Колчан и стрелы всегда со мной!!!
Аватар пользователя
Китнисс
Фазер
 
Сообщений: 4308
Зарегистрирован: Сб авг 13, 2016 9:11 pm
Откуда: Московская обл


Вернуться в Техники вхождения в осознанные сновидения и внетелесные путешествия

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


В помощь практику:
Осознанные сновидения и внетелесные путешествия. Главная страница
Техника осознанных сновидений для начинающих
Астральные путешествия: 8 простых техник
Осознанные сновидения - книги. Скачать бесплатно
Осознанные сновидения: видео с техниками и советами
Осознанный сон: техника вхождения, проверенная временем
Астрал. Книги известных авторов

Теория:
Астральная проекция и путешествия вне тела. Что это и зачем?
Похищение инопланетянами и НЛО: научное объяснение
Применение осознанных сновидений и внетелесных путешествий
Тест на предрасположенность к осознанным сновидениям
"Сказки о Фазиленде" Управление снами для детей

Прочее:
Сонный паралич – лучшее объяснение в интернете
Вещий сон - 10 народных методов
Секс во сне. Как управлять эротическими сновидениями?
Квантовая физика для чайников! Лучшие эксперименты
Приложение об осознанных снах и внетелесных путешествиях
Михаил Радуга. Биография