Страница 2 из 7

Re: СУТЬ ТЕХНИК, как ее видят практики

Добавлено: Чт ноя 03, 2016 11:07 am
Фазергуд
[/quote]Хочется пройти по вашим следам.[/quote]

да, скорее всего установка на ощущение буферного момента так себя проявила. Но я вот вспомнил - мне неоднократно уже удавалось так вставать. Вернее не мне удавалось, а я как будто бы сам по себе на еле заметном просыпании резко вставал, еще до осознания того, что вставать надо. Либо же зачастую бывает так - всплываешь и чувствуешь Пора!
Сейчас, перед сном, стараюсь полностью комнату затемнять, полежу немного потом с закрытыми глазами встаю, подхожу к зеркалу на ощупь - чтобы абсолютно все тактильно запомнить. В моменты, когда встаю, то стараюсь все делать с усилием - будто что- то держит. так имитация ближе воспринимается. Потом ложусь и сплю спокойно.

В качестве тренировки и Вам Китнисс советую.

Re: СУТЬ ТЕХНИК, как ее видят практики

Добавлено: Чт ноя 03, 2016 11:11 am
Китнисс
Фазергуд писал(а):
В качестве тренировки и Вам Китнисс советую.
Спасибо!!:-)

Re: СУТЬ ТЕХНИК, как ее видят практики

Добавлено: Пн ноя 07, 2016 9:10 am
Багровый вихрь
Интересная тема, плюсую автору.

Касаемо общего принципа - на мой взгляд он состоит в том, чтобы сохранить часть осознания при засыпании (когда мы делаем техники после пробуждения, засыпая опять), либо активизировать ее (часть) уже во сне (когда мы даем установку, например, посмотреть на руки). Либо, третий путь - развивать осознанность днем, она плавно переходит в бессознательное состояние (я так понимаю таковы природные сновидцы).

Спасибо за тему еще раз)

Re: СУТЬ ТЕХНИК, как ее видят практики

Добавлено: Пн ноя 07, 2016 10:34 am
Фазергуд
Благодарен за отзыв, Вихрь.

Да, это все так. Это мат часть - Дверь.

Складывая пазлы технических и установочных подходов. Понимаю существенную особенность: для успешного осознания состояния необходимо узнать его, распознать, почувствовать. Естественно без ресурсов памяти и воображения не обойтись. А именно – необходимо как можно четче запоминать свое состояние от момента включения осознания, разделения, действий и общего ощущения нахождения в фазе. В 15 параграфе учебника М.Р. четко указал на это.
Как – то после чудесного утра, во время которого я разделялся примерно 3жды и был в офигительно – налитом красками и запахами лесу, я настолько проникся состоянием, что и сейчас перечитывая дневник чуть ли не возвращаюсь всей душой в то состояние – это путь/опыт за Дверью и его ощущение лучше держать всегда при себе, акуммулировать от раза к разу. Сейчас даже в качестве плана все чаще создаю идею о том, чтобы просто как можно четче пронаблюдать и прочувствовать все вокруг, находясь там. Серьезно, не торопясь и не кипешуя о времени на фазу.
В этом ключе так же становятся полностью обоснованными методики Лабержа и других практиков, касаемо ощущения себя (по факту в реале) во сне. И наоборот, кстати тоже.
В теории – в будущем, для практика достаточно будет воссоздать такое ощущение для погружения в фазу. Ведь это модуляция под/сознания.

Re: СУТЬ ТЕХНИК, как ее видят практики

Добавлено: Чт ноя 10, 2016 11:29 am
Багровый вихрь
Фазергуд писал(а): А именно – необходимо как можно четче запоминать свое состояние от момента включения осознания, разделения, действий и общего ощущения нахождения в фазе. В 15 параграфе учебника М.Р. четко указал на это.
Интересная мысль, встречал ее и раньше и сам думал, что так надо делать. Только 15 параграфа в учебниках обоих редакций (2011 и 2015 гг.)не нашел. Ели не затруднит, намекните пожалуйста, о каком учебнике речь?)

Техника "заплытия" тоже интересна. Сталкивался с ее описанием у Лабержа, вроде как-то пробовал даже делать...но как-то не пошло. После того, как прочел описание в этом топике спонтанно на утро случилось все само собой, так интересно:) (только я проверок не делал).

И зеркало оказалось рядом, само (установок не давал на его появление). Оно было твердым и пройти сквозь него не получилось (насколько помню, Михаил писал, что вроде как пройти надо через него). (Кстати, проверку "выдох через зажатый нос" не рекомендую. Сам отказался от нее после того как в одном из снов не смог таким образом сделать выдох. Хотя я уже понял, что сплю... :)


Вообще, читая этот топик, в особенности про
Фазергуд писал(а):Сейчас даже в качестве плана все чаще создаю идею о том, чтобы просто как можно четче пронаблюдать и прочувствовать все вокруг, находясь там. Серьезно, не торопясь и не кипешуя о времени на фазу.
такое ощущение, что читаю чуть ли не свои мысли по этому поводу. Приятно встретить настолько единомышленного единомышленника.

Еще заметил, что позитивный опыт одних людей, провоцирует позитивный опыт у других людей. Чем больше пишут о своих удачах, тем больше их становится у всех. Так что еще раз плюсую за Ваш топик, потому что как правило пишите об удачных опытах!
Продолжайте в том же духе!

Re: СУТЬ ТЕХНИК, как ее видят практики

Добавлено: Сб ноя 12, 2016 1:08 pm
Фазергуд
Багровый вихрь писал(а):Только 15 параграфа в учебниках обоих редакций (2011 и 2015 гг.)не нашел. Ели не затруднит, намекните пожалуйста, о каком учебнике речь?)
В моем экземпляре "Фаза взламывая иллюзию реальности" это пар.15 "Высший уровень практики" стр. 393-394.
"Во время выполнения непр.циклов опытный фазер не делает техники, потому, что нужно делать техники, чтобы получить нужное состояние. Он просто напрямую стремится к фазовому состоянию и чтобы контролировать сознание делает к-либо технику........Обычно это больше похоже на соединение воспоминания состояния, силового засыпания и обостренного намерения во что бы то ни стало попасть в фазу. Главное стремиться к самой фазе напрямую"

По поводу зеркала: лично у меня, как правило, при проходе через него там нет ничего - тьма. Нужно задавать себе желаемое место. Лучше то, где обычно вы оказываетесь по сюжетам сна - так проще. Либо то, которое более знаком в реале. Прохожу так: кладу руки на раму и с силой ударяю головой. иногда чувствую боль. Но лучше отворачиваться.

Кстати, вновь мной замечено: если накануне читать профильную литературу, где нужно вдумываться, то вероятность осознания повышается. Сейчас вот зачитываюсь этим: http://ezobookslibrary.ru/news/ehkkhart ... -01-24-153

так сказать очень интересненько :) а если серьезно, то это просто бомба!!! Но, как говориться, не навязываю.

Очень рад, за ваши успехи. Желаю продуктивного продолжения.

Re: СУТЬ ТЕХНИК, как ее видят практики

Добавлено: Чт ноя 24, 2016 3:07 pm
Фазергуд
Дневная техника "РЕЖИМ ПОХ/ИСТА"

Вобщем так. Заметил неоднократно, что если иногда в реале вести себя именно так как озвучена тема сообщения, то осознание включается чаще. Вернее , частота осознания тут может и не главное, главное чистота и естественность состояния.
Вывел это из пьяного состояния себя самого же :)

Тренировка:

Использовать можно абсолютно любую житейскую ситуацию будь то очередь в магазине, общение в офисе, при езде на авто (осторожно!) и.т.д.
Тут самое главное сила воображения.
Итак, пример: Стоите вы в макдоналдсе, а там тьма народу. Моментально представляем, что вас все бесят (иногда и представлять не надо), с ноги со всей дури пинаем впереди стоящего, плюем в рожу того/той кто сзади, громко орем "пошли вы все нах/й, запрыгиваем на прилавок и хреначим ногами все, что там есть, попутно дав пи/дюлей менеджеру.

Суть:
Скорее всего, данное поведение не типично для вашего обусловленного ума а уж для Вас, тем более. Что же получается - происходит растормаживание скрытых сторон сознания, аналогично тому, которое происходит во время фазы. Там ведь можно все. Про секс кстати вообще отдельная тема. Неважно, что данные действия вы осуществляете воображением, это все равно принесет свои плоды, а именно - находясь во сне вам легче будет произвести нетипичные действия, скрытые желания которые заложены в каждом человеке. Самое главное это помнить, что можно все!!! Пусть в реале это будет лишь воображение, а уж во сне вы точно себя тормозить не будете. Так про осознание и вспомнишь!

Re: СУТЬ ТЕХНИК, как ее видят практики

Добавлено: Вс ноя 27, 2016 8:05 pm
Фазергуд
в общем, вышеописанное действие применял я не раз. Сначала эффект от данных импульсных воображалок сильнее, чем сейчас "будил" мой сон.
недавно, будучи с похмелья вновь заметил - а почему же в этом блаженном состоянии я иногда способен произнести такое, что в трезвости хрен когда?
Потом понял - боюсь будущего. Боюсь, так как имею опыт прошлого. Сосотояние, похмелья, по моему, является наиболее приближенным к состоянию в "моменте сейчас". Поэтому решился на дерзкий эксперимент:
Вчера не будучи в состоянии похмелья, интуитивно, НЕ ПРЕДСТАВЛЯЯ, а реально решился на откровенное - стоял в магазине в очереди, девочка кассирша симпатиченая, вспомнил себя с похмелья, либо датого и ощутил - да похер, интересно даже, будь, что будет... может завтра и не будет...., ощутил как в ОСе с ними поступаю. можно сказать сгенерил состояние.. :
- "Привет, как дела?" а сам улыбаюсь как могу (у самого жена и ребенок)
- "Здравствуйте, нормально (а ссзади очередь)
- до скольки работаешь?
- до девяти, а что?
в общем - переступил что-то, это что-то было для меня не типичным. Потом еще подумаю над этим.
Но! Сегодня к утру (примерно от 7.30 до 9) Фаза, а именно ОС в котором фол не произошел с мыслью "лишь бы не зафолило"!!!
Да и вообще, как-то легче осознание произошло. Как то резко даже из сюжета сна. Осознание из реала того, что я повел себя не типично как то повлияло.

Re: СУТЬ ТЕХНИК, как ее видят практики

Добавлено: Вт ноя 29, 2016 8:35 pm
AstralHacker
В общем вывел легкую формулу - чем четче и осознаннее наблюдаешь вызываемые гипнагогические образы перед сном - чем ярче и осознаннее сны этой ночью. Плюс подметил фишку - лаймовый (ядовито-зеленый) цвет погружает в ФБС/ИСС при засыпании посреди ночи, желтый (насыщенно-желтый) цвет внутри сна - вызывает его осознанность.

Пока что из-за простоты и результативности остановился на этом.

Re: СУТЬ ТЕХНИК, как ее видят практики

Добавлено: Ср ноя 30, 2016 1:33 pm
Фазергуд
Блин, значит точно должно это работать и у меня.
Как то, сидя на кухне за чаем обдумывал ночную остаточную визуализацию при отложенном (а пользуюсь шри янтрой черно - белой). Режу лайм в чай, рядом лежит лимон. Призадумался так над их сходством. Потом почему то про "ящик апельсинов" вспомнил. Решил в качестве смв ее на засыпании вновь применить. Пока медленно отъезжал в сон на ум опять лимон вылез. Стал его цвет, запах и прочее представлять. Ночью примерно в 2 очнулся сходил куда надо и просто спать бухнулся. Тогда не ос произошел, а на очередном просыпании/всплытии просто встал и пошел. Фаза была не долгой т.к. залип на ненужном действии, которое закинуло меня в неинтересный сюжет сна. Но все же....

Re: СУТЬ ТЕХНИК, как ее видят практики

Добавлено: Вт дек 06, 2016 10:59 am
Фазергуд
AstralHacker писал(а):В общем вывел легкую формулу - чем четче и осознаннее наблюдаешь вызываемые гипнагогические образы перед сном - чем ярче и осознаннее сны этой ночью. Плюс подметил фишку - лаймовый (ядовито-зеленый) цвет погружает в ФБС/ИСС при засыпании посреди ночи, желтый (насыщенно-желтый) цвет внутри сна - вызывает его осознанность.
Цвет лайма в качестве образов перед сном уже который вечер меня закатывает в глубокий сон с вырубом до утра. Работает как перед засыпом так и утром после пробуждения. Не успеваю на желтый фон переключиться вырубаюсь как сурок. :)

Думаю, зима влияет - у нас на севере тьма. до конца января проблесков почти не бывает.

В какой момент на желтый переходишь?

Re: СУТЬ ТЕХНИК, как ее видят практики

Добавлено: Чт дек 08, 2016 6:25 pm
AstralHacker
Нужно чередовать лайм/желтый 30 сек и/или использовать лайм как основа, а желтый как переферия.

Re: СУТЬ ТЕХНИК, как ее видят практики

Добавлено: Пт дек 09, 2016 4:01 pm
Фазергуд
Ок, былагодарю. Завтрашним пробуждением займусь этим.

Re: СУТЬ ТЕХНИК, как ее видят практики

Добавлено: Пн дек 19, 2016 2:32 pm
Фазергуд
Довелось тут приболеть на 3 денька. В результате вновь обратил внимание на одну особенность, которая непосредственно влияет на качество осознанности:
Как известно, одним из распространенных методов для повышения осознанности в период сна, является периодическое включение полной осознанности в реале. Там проверки типа «я сплю» и прочие. На самом деле, как я считаю, такие проверки необходимо воспринимать гораздо глубже – надо вообще максимально чаще быть «здесь и сейчас». Ведь сказал ты себе «сплю ли я?» тем самым ты не только на миг отходишь от рутинной роли реала, но и осознаешься в реале! То есть получается, что в этом самом реале, в течение основного времени, мы вообще редко осознаны. А некоторые почти никогда – так на автомате и шпарят! Одна их половина переживает прошлое, а другая уже заботится и переживает за будущее! А настоящее то где? В итоге – загаженный ум, полностью руководящий сутью. Хрень полная правда? Какая же осознанность может быть тогда во сне? Тут вряд ли о техниках говорить даже нужно.. А люди парятся – «чо, я вот делаю все по учебнику, а у меня ничо не идет» и.т.д.

Так вот. Болело сильно. Боль была такая, что и думать при этой боли было больно. А ведь это и есть абсолютно полная осознанность!!! При полной осознанности думанье вообще исключено. Конечно, это осознанность в рамках тела боли. Но какой пример яркий! Этакая садомазохистская медитация с полной остановкой ВД. Чуть позже стал становиться самой болью, наблюдал как она гнетет и крутит "мной", таким жалким и беспомощным, как распространяется по всему тельцу. Позволил ей быть, перестал сопротивляться. как мог, конечно же..

Вырубался от того, что организм сам требовал перезагрузки. Просто съеживался в полном смирении с болью как больной пес. Мыслей никаких. В результате в течение двух ночей я попадал в фазу. Причем выходы случались как в первой половине ночи, так и под утро. Боль отпускала, я засыпал и полное осознание переносилось в сон.

Реал надо использовать для своего рода Сатори. Находиться осознанным всегда, в каждом движении, быть здесь, сейчас, самим этим моментом! Тогда туман вредного ума лишь изредка будет лепить свои щупальца на экран твоего сознания, показывая спонтанные сюжеты. Тогда можно будет просто быть и во сне собой или кем, где угодно. Осознанным.

Re: СУТЬ ТЕХНИК, как ее видят практики

Добавлено: Вс дек 25, 2016 4:15 pm
AstralHacker
Еще до начала поиска информации по фазе - наткнулся на мнение, что когда болеешь - фазится легче. Потом подметил сам это, потом периодически читал у других, но до сих пор с самого начала не покидает предположение, что всё-таки болезнь организма не должна улучшать способности к фазе - чисто логически, и дело тут в каком-то побочном факторе... Так вот, на текущее время, я все-таки склоняюсь к тому, что фазится легко в период болезни исключительно из-за обширного постельного режима. Частично это подтверждает практика фазы в период отпусков, когда можно себе позволить 2 раза днем поспать и утром отоспаться, а также быть отрешенным от суеты работ. А когда болеешь - то дремотное состояние еще больше - вот организм и включает режим фазы, на основании таймера проведенного дремотного состояния. Хотя не исключаю, что и болезненность способствует фазе, а может и не она сама в чистом виде, а через множественные пробуждения, повышение температуры, чуткости сознания и т.д. Но пока считаю основным фактором круглосуточный постельный режим.

Re: СУТЬ ТЕХНИК, как ее видят практики

Добавлено: Чт янв 12, 2017 10:50 am
Багровый вихрь
Всех с наступившим Новым Годом! Рождеством Христовым!
Дневная техника "РЕЖИМ ПОХ/ИСТА"

Вобщем так. Заметил неоднократно, что если иногда в реале вести себя именно так как озвучена тема сообщения, то осознание включается чаще. Вернее , частота осознания тут может и не главное, главное чистота и естественность состояния.
Вывел это из пьяного состояния себя самого же :)
Будете смеяться, но прежде, чем зайти в эту тему и прочитать этот месс тоже заметил нечто подобное)
У Кастанеды, мне кажется, это называется "неделание". Суть, как я понимаю, в освобождении от механичности, от следования "по накатанной" колее. Сначала мы включаем такую привычку осознавать свою свободу днем, а потом она переносится в ночь... (что в принципе логично).

Спасибо за приведенную выдержку из учебника Михаила, а также за рекомендацию литературы (Э. Толле). Давно к нему присматриваюсь)
В общем вывел легкую формулу - чем четче и осознаннее наблюдаешь вызываемые гипнагогические образы перед сном - чем ярче и осознаннее сны этой ночью. Плюс подметил фишку - лаймовый (ядовито-зеленый) цвет погружает в ФБС/ИСС при засыпании посреди ночи, желтый (насыщенно-желтый) цвет внутри сна - вызывает его осознанность.

Пока что из-за простоты и результативности остановился на этом.
Спасибо, что поделились опытом!

У тибетцев как-раз есть практика, перед сном представлять в горле ярко-красную букву "А" (или сияющую белую "А". Или ярко-красную каплю). Это делается для осознанного засыпания. И, таки, чем дальше "в лес", тем более осознанно будет происходить засыпание.
Это если вдруг кто-то захочет воспользоваться этим методом...

Еще раз всем спасибо и удачной практики!!!

Re: СУТЬ ТЕХНИК, как ее видят практики

Добавлено: Вт янв 24, 2017 12:51 pm
Фазергуд
Не знаю на долго ли такое мнение у меня, но читая Э.Толле "Сила момента сейчас" и другие его произведения, а так же Д.Миллман "Путь мирного воина", считаю что самая основная техника это образ жизни фазера и его суть, а это его Осознанное Присутствие.

Re: СУТЬ ТЕХНИК, как ее видят практики

Добавлено: Вт янв 24, 2017 10:36 pm
Китнисс
Фазергуд писал(а):
Тренировка:

Использовать можно абсолютно любую житейскую ситуацию будь то очередь в магазине, общение в офисе, при езде на авто (осторожно!) и.т.д.
Тут самое главное сила воображения.
Итак, пример: Стоите вы в макдоналдсе, а там тьма народу. Моментально представляем, что вас все бесят (иногда и представлять не надо), с ноги со всей дури пинаем впереди стоящего, плюем в рожу того/той кто сзади, громко орем "пошли вы все нах/й, запрыгиваем на прилавок и хреначим ногами все, что там есть, попутно дав пи/дюлей менеджеру.
Пропустила этот пост( Заметила пропуск, вернулась и сейчас ржу)))) Поначалу посчитала, что подобные действия нужно производить реально)))) Чертыхнулась про себя, что я так не смогу.... Но в воображении очевидно смогу, надо только найти такие ситуации, которые для меня нетипичны и могут помочь осознанию во сне. Спасибо, может быть и получится. Сны по заказу бывают интересными сами по себе))))

Re: СУТЬ ТЕХНИК, как ее видят практики

Добавлено: Ср янв 25, 2017 10:20 pm
AstralHacker
Багровый вихрь писал(а):У тибетцев как-раз есть практика, перед сном представлять в горле ярко-красную букву "А" (или сияющую белую "А". Или ярко-красную каплю). Это делается для осознанного засыпания. И, таки, чем дальше "в лес", тем более осознанно будет происходить засыпание.
Это если вдруг кто-то захочет воспользоваться этим методом...
Попробовал сегодня - в результате приснилось, как я пытаюсь выйти в фазу, произнося мантру ОМ. И находясь уже в фазе, отработал, как её произносить, чтобы вибрировало нёбо.

А вообще у меня сейчас складывается мозайка, что все техники работают за счет гармоники аджны-чакры с резонирующими по частотам чакрам, происходит потпитка энергией аджны от чакры с накладываемой амплитудой.

Вот эти гармоники -
Изображение

соответственно чакры соединены между собой сорезонансом-подпиткой так:
Изображение

Как мы видим - сердечная чакра резонирует с секс-чакрой и корневой, а также с аджной.
Третий глаз резонирует со всеми чакрами, кроме пупочной, а значит сколько не жри - образа не придут.
В аджне 96 лепестков, по умолчанию она работает на центральных частотах - 12 по 8 лепестков, а значит сердечная чакра у аджны-чакры - в приоритете. Настройка 12 лепестков сердечной чакры автоматом сонастроит 12 по 8 лепестков аджны чакры, что показательно происходит через гухьясамаджа-тантру.
Энергия страха из муладхары может ударить по вишудхе - и мы закричим А, или по аджне - провалимся в фазу, или по анахате - схлопочем сердцебиение.
Энергия секса ударит по анахате - влюмимся, по аджне - осознаемся в ОСе с соответсвующим планом.
Мантра - скорее всего сонастривает вишудху на резонанс с аджной.
Вишудха = 4*4, то есть муладхара в квадрате, что логично, так как это своего рода транзитная муладхара для головы, имеющая инверсионный цвет в противоположность красному.
Поэтому, чтобы зарезонировала в астральных частотах аджна, достаточно чтобы зарезонировала нижележащая чакра, кроме пупочной.

Представление красной А в горле - перекачка энергии муладхары вверх. Хотя можно и напрямую питать аджну от муладхары.

Re: СУТЬ ТЕХНИК, как ее видят практики

Добавлено: Чт янв 26, 2017 1:01 pm
Фазергуд
AstralHacker писал(а): Попробовал сегодня - в результате приснилось, как я пытаюсь выйти в фазу, произнося мантру ОМ. И находясь уже в фазе, отработал, как её произносить, чтобы вибрировало нёбо.
А вообще у меня сейчас складывается мозайка, что все техники работают за счет гармоники аджны-чакры с резонирующими по частотам чакрам, происходит потпитка энергией аджны от чакры с накладываемой амплитудой.
Интересная связь. И повод из вашего опыта к выявлению этой схемы интересен.
Не совсем до конца пока понял, конечно, но изучаю.

По поводу мантры ОМ
Сразу вспомнил один из опытов. «Я – трансформатор»:
Я как то спал у трансформаторного шкафа или как он там называется. Ну, так получилось - мой приятель электрик, ну и вмазали как то у него на работе. Вся посиделка происходила там же у гудящего шкафа. Сначала напрягало, потом даже и забыл. Когда ложился и уже собирался вырубиться шкаф вдруг щелкнул и замолк. Возникла тишина и она была не привычна. Кореш, который уже храпел вдруг проснулся, сказал, что как то неприятно спать стало, подошел, покопался там и снова все загудело. Возник пробел в звуковом потоке, который и навел тогда на осознание присутствия этого гудящего звука.
Медитацией тогда уж полгода не занимался. Но в очередной момент засыпания я как то решил слиться с этим гулом и стал гортанно произносить АААООООУМ. Так классно потом получалось, когда голосовые связки сонастроились! Происходило слитие моего звука и гула трансформатора. Получался очень мощный и охренительно глубокий резонанс. Однако, в отличии от твоего наблюдения внимание на звук у меня концентрировалось в горловой чакре, потом (ближе к ММММ)в лоб, а потом (на конечных ММММ) вообще как то в полости черепа все приятно загудело. Тела вообще не чувствовал, вернее о нем и не вспоминал. Наверное минут 20 я и трансформатор пели. Я даже себе такой захотел. Потом повернулся на бок и отъехал в мир грез.
Спустя какое-то время лежу и смотрю на электронные часы на стенке. Потом заметил, что их и быть то не должно. Тут же встал с койки, дико обрадовался, посмотрел на свои яркие ладошки послушал как поет трансформатор, перескочил через кореша и пульнулся свозь окно искать утех для своего извращенного эго.
В общем, видать тогда очень показательно «ударило» и фаза сама произошла. Еще и в том же месте, где и в реале был.
В самолете, кстати, как то тоже сонастроился с гулом движков 

Видать, энергия так и поет, а трансформатор это только динамик, ну или тело.

Re: СУТЬ ТЕХНИК, как ее видят практики

Добавлено: Чт янв 26, 2017 3:16 pm
AstralHacker
Фазергуд писал(а):Интересная связь. И повод из вашего опыта к выявлению этой схемы интересен.
Не совсем до конца пока понял, конечно, но изучаю.
Схема совсем простая.
Чакры - это эфирные круги с лепестками, то есть круги, разделенные на сектора.
Изменения в активности части тела откликаются в другой части тела, в том числе активность 1 чакры откликается в активности другой чакры.
Если завибрирует чакра с 6 секторами, то также завибрирует и чакра с 12 секторами, где будет вибрация 6 по 2, так как первая на вторую накладывается как конструктор.
И вообще мне кажется, что число комбинаций чакры с множителями основных секторов на её субсектора и определяет сознание. Например в аджне может быть сознание чакры формата 12*8, 6*16, 16*6, 4*24 и т.д., что и охарактеризовывает сознание бодрствования, высшего астрала, среднего астрала и т.д.
Гухьясамаджа тантра, наталкнула меня на мысль того, что 1 из способов переключать режимы чакр - это инверсия существуещей амплитуды.
Например, имеется энергия гнева в анахате с параметром 2 сектора * 6 подсекторов. Гухьясамаджа оставляет импульс энергии гнева, но переключает на режим 6 сеторов по 2 подсектора, в результате чего происходит сорезонанс с чакрой из 6 секторов и получаем эмоцию блаженства и умиротворения.
В аджне чакре переключение частот работатет как проваливание сознанием-вниманием в Брахмана, тогда переключаешься на высокие порядки основных секторов.
У людей востока было приспособление - "ваджр". Его предназначение - как раз я думаю сонастройка чакры на вибрацию секторов в заданном режиме. Из картинок ваджра видно - что он воздействует скорее всего на муладхару.

Re: СУТЬ ТЕХНИК, как ее видят практики

Добавлено: Пн янв 30, 2017 11:04 am
Фазергуд
AstralHacker писал(а): Например, имеется энергия гнева в анахате с параметром 2 сектора * 6 подсекторов. Гухьясамаджа оставляет импульс энергии гнева, но переключает на режим 6 сеторов по 2 подсектора, в результате чего происходит сорезонанс с чакрой из 6 секторов и получаем эмоцию блаженства и умиротворения.
Интересно!
Думаю это аналогично работе с "телом боли". Суть так же в полном присутствии в источнике эмоции дисбаланса, полном принятии его, несопротивлении ему, а в итоге подвид боли трансформируется в вибрацию другого типа, благоприятного.

Внимание, присутствие, саньяма это, наверное как конвертирующий инструмент, а может и сама Суть.

Кстати, давно, еще с детства заметил, что такая боль эготипичного генеза как обида, к примеру, концентрируется как раз в Анахате, а иногда и в Манипуру даже отдает. Естественно тогда еще о чакрах не знал. Да и сейчас только-только.

Re: СУТЬ ТЕХНИК, как ее видят практики

Добавлено: Сб фев 11, 2017 1:30 pm
AstralHacker
Выявил, что техника активного вызова гипанагогических образов в частности и большинство техник в общем требуют достаточно отдохнувшего вечернего сознания, что хорошо подходит на отпуска, новогодние каникулы, после выходных. Вчера приболел, ночью словил ОС, и задался вопросом - почему снова прослеживается связь благоприятства ОС при болезненности и почему ОС случился без прошествия времени на отдых сознания. И я пришел к выводу - что болезненность тормозит скорость растраты сознания в течение дня, в результате чего сознание остаётся на вечер и на ночь. При здоровом образе жизни нет сдерживания скорости растраты сознания, в результате чего к вечеру оно на нуле и вечер с ночью проходят без ОС. При болезненности сознание растрачивается сдержанно самим чувством болезненности, из-за чего остаётся резерв для ОСов. В итоге на перспективу - имеет смысл поэкспериментировать с растратой сознания в течение дня.

Re: СУТЬ ТЕХНИК, как ее видят практики

Добавлено: Сб фев 11, 2017 3:26 pm
Китнисс
AstralHacker писал(а): болезненность тормозит скорость растраты сознания в течение дня, в результате чего сознание остаётся на вечер и на ночь. При здоровом образе жизни нет сдерживания скорости растраты сознания, в результате чего к вечеру оно на нуле и вечер с ночью проходят без ОС. При болезненности сознание растрачивается сдержанно самим чувством болезненности, из-за чего остаётся резерв для ОСов.
Интересно. На самом деле при болезненном состоянии даже не зная что такое фаза, раньше по ночам видела странные сны. Я их называла кошмаром. В них смешивалось осознание и сонный бред.... Теперь думаю, что это были подобия ОС и при болезни можно попробовать по настоящему осознанно попасть через эти кошмары в фазу.

Re: СУТЬ ТЕХНИК, как ее видят практики

Добавлено: Сб фев 11, 2017 3:41 pm
AstralHacker
Смысл в том, что не обязательно ждать болезни, можно просто эмулировать тормозные колодки для сознания (если теория окажется верна).

Re: СУТЬ ТЕХНИК, как ее видят практики

Добавлено: Сб фев 11, 2017 4:04 pm
Китнисс
Я кстати думала о том, что в случае болезни использую сонный бред на всю катушку. Но не будешь же желать себе болезни)))) А вот чтобы имитировать.... Такая мысль не возникала. Надо подумать....

Re: СУТЬ ТЕХНИК, как ее видят практики

Добавлено: Сб фев 11, 2017 6:10 pm
Фазергуд
AstralHacker писал(а):В итоге на перспективу - имеет смысл поэкспериментировать с растратой сознания в течение дня.
Тоже считаю это верным подходом. Болезненность на это и "вдохновила".
Ну вот к примеру: живем мы живем, ничего не болит и на телесные ощущения такие как тактилы, выизуалы, обонялы и прочие мы обращаем свое драгоценное Внимание только тогда когда они вдруг сами резко появляются и обращают нас к себе. Ну, скажем проехал автобус-вонючка и задымил все вокруг - внимание обращено на ощущение категории шумелки-обонялки, соответственно возникает неосознанная эмоция как реакция ума на состояние тела. Прошла рядом благоухающая леди - реакция соответствующая. Но это все житейские ситуации и само по себе уделение нашего Внимания им сходит на нет по причине их относительной обыденности и привычности.
А вот наше собственное тело, а если опираться на терминологию Э.Толле "Внутреннее тело", как раз и является каналом в "непроявленное". Потому действуя в ключе боли наше тело напрямую физиологически переключает Внимание на источник испускающий ощущение. Соответственно, находясь в болезненном состоянии и погрязнув в переживание болячки, полным присутствием в ней, человек естественным образом выключает "мысле-думалку" (которая, кстати действует без воли сознания. так же как и растут волосы и бъется сердце) и полностью является самим же ощущением. Тело как бы само говорит и просит нас, чтобы мы его ощущали, а не просто жили в нем. Боль как реакция рецепторов напоминает об этом. Просто порой и зачастую загаженный ум идентифицирует ее проявление как что-то ужасное и крайне нежелательное. А ей "плевать" как это идентифицируется - она просто есть! Далее человек бежит за таблеткой и выключает рецепторы. А суть боли не впитывает. Естественно умышленно желать ее не надо. Достаточно всегда знать, что есть ощущения и они любят Внимание.

Думаю, что "растратой сознания" в течение дня должно являться как раз уделение повышенного Внимания нашим ощущениям, вплоть до мельчайших оттенков и мелочей. Быть постоянно в осознании/присутствии, а не на автомате.
Достаточно начать с приема пищи :) не даром же сверхмудрые китайцы это вообще культом сделали. А далее быть вообще всегда и везде "сейчас"
Чем больше осознания в реале, тем быстрее оно наступит и во сне.
Как-то так я считаю.

Re: СУТЬ ТЕХНИК, как ее видят практики

Добавлено: Сб фев 11, 2017 10:47 pm
AstralHacker
Не-не-не, я другое имел ввиду под растратой сознания. Вот мы находимся в здоровом бодрствующем состоянии сознании. Перед тем, чтобы что-то сделать, мы прокачиваем сознание мыслительной озадаченностью, так как хотим это сделать как можно быстрее. Это можно сравнить с открытием крана воды на всю катушку. В состоянии болезненности и температуры раскрывание такого крана воды на всю катушку приносит пропорциональную силе потока головную боль. Поэтому мы приоткрыааем краник на тонкую струйку и с перерывами. Мы согласны на медлительность. Некоторые виды энергорастратных дел вообще отметаются - типа разговор громким голосом, словесные споры. Тем самым бочонок сознания остаётся с резервом на осознанность во сне.

Re: СУТЬ ТЕХНИК, как ее видят практики

Добавлено: Вс фев 12, 2017 3:50 pm
Фазергуд
Пока что я исхожу из концепции, что «Я» - это и есть Осознание или Присутствие, а оно гораздо выше, чем мысли и эмоции, а точнее это то, что стоит за мыслями и эмоциями в позиции свидетельствующего наблюдателя. В данном контексте мысли и эмоции (без осознанного присутствия) как раз и являются структурами, отвлекающими на себя колоссальную часть энергии. Естественно, что находясь в болезненном состоянии оперативное мышление, присущее скажем рабочему процессу, будет действительно не уместным, так как принесет еще больше боли. Этот пример и показывает как неподконтрольные нам мысли и мыслеформы + эмоции на них, порой даже в здоровом состоянии выкачивают энергию из человека и, приходя домой после рабочего дня о фазе на утро можно и не думать.
«Мысленная озадаченность» четкий термин, который ты привел. То есть - вот есть задача, которую нужно сделать, а «мысленные гонки» уже заранее обволакивают еще не состоявшийся результат как «удачно» или «не удачно», "правильно - неправильно" с присадкой к этому мнимому результату эмоций соответствующего характера. Такой расклад в большинстве случаев может характеризовать ситуацию как не осознанную, без Присутствия.

Касаемо Присутствия в период нормального здорового состояния:
следует проживать день на первый взгляд отстраненно, не вовлекаясь и не воспринимая позывы окружающего и не переводя ситуации в русло эмоциональности. Как бы если что-то делаешь, то делать это нужно целиком находясь в делании без озадаченности. Быть самим деланием. Выполняя рабочее задание - быть действиями; Принимая пищу – быть вкусом; Занимаясь сексом – быть ощущениями. А уж если влетела эмоция "-" то и к ней отнестись с полным принятием – то есть переварить, а не отдаться.

Re: СУТЬ ТЕХНИК, как ее видят практики

Добавлено: Пн фев 13, 2017 11:36 am
Фазергуд
Чрезвычайно отложенный метод

Брал несколько дней отпуска.
В первую ночь выспался по медвежьему, часов до 12ти. И все-равно показалось мало. Кажется, я зимой вообще спать могу постоянно. На пробуждениях бывает очень влом соображать по фазе. И вырубаюсь с надеждой на ОС.
Во вторую ночь проснулся около пяти утра, сходил в тубзик, умылся, на кухне как обычно попил водички. А потом думаю - а может пробуждение по полной зафиксировать, раз уж спячка конкретная? Оделся, прыг в машину и поехал по городу. Ехал специально по дорогам, где больше всего светофоров, дабы по полной внимание активировать и встряхнуться. На некоторых светофорах даже залипал на желтом свете и на зеленом. Прокатался примерно 1.30. Дома выпил гоголь-моголь с сухариками, постоял у зеркала и мирно погрузился в койку. На засыпании пытался пофантомить. Примерно минут через 45 отъехал. Сквозь сон понял, что начала двигаться рука. Фантом как-то сам активировался. Начал вставать и по знакомому ощущению вставания убедился, что фазю. С размаху хлопнул ладонями, ощутил удар. А далее прыг через окно искать инопланетный корабль инопланетянками.

В третью ночь, вновь решил пофазить так как весь день таскал в себе приятное вдохновение. Воспроизвел тот же алгоритм, но уехал вообще за город на дачу. Ездил 2 часа 45 минут. Думал - вообще больше не усну. Долго ворочался. Такой долгой фиксации пробуждения еще не делал. В сюжете сна включилось осознание. Примечательно то, что пока я засыпал, встали все мои домашние и шумели кто как. Дважды почти полностью выносило, но, несмотря на бытовые шумы, снова забирался в фазу. Сама же фаза закончилась в 10.50. Никаких техник на засыпании не делал.
Супруга узнала, что вторую ночь куда-то шляюсь. Вроде понимает, пока.

Вот, сегодня понедельник. Свирепый зов будильника напомнил, что я снова в роли юриста.