Страница 1 из 1

Хитрая Техника( Звучит так веселее)

Добавлено: Вт июн 21, 2016 1:15 pm
Barsuchara
Предлагаю практикам (в основном новичкам, хотя кто знает)
Сразу оговорюсь эта техника для осознания во сне , есть огромный плюс внимание всегда практически стабильно. Все началось с того что я заметил если практиковать не деланье после сна, сразу хотя и в течении дня получается то вы вспоминаете сон в мельчайших подробностях , вплоть до того что вы видели читали , любых символов и откровений весьма веселых, мой пример-Скоро люди все поголовно научаться заниматься сексом в независимости от партнера. В реальности люди и так это умеют , наверно было про внимание - ну в общем доставило)))) Фактически это медитация , но термин не деланье больше подходит , если кто знаком с данной терминологией. То есть -вы проснулись , сели, спина прямая и десять минут .... вот три техники используемые мной : 1. следите за вдохом и выдохом ,2 . следите промежутком между вдохом и выдохом, 3. слушаете мир вокруг( чтоб не было претензий , 1-йога, буддизм, 2 -йога, 3 и моя любимая не деланье толтеков для остановки внутреннего диалога , хотя по сути все они для этого дела). Сразу скажу что эти техники полезны и для повседневного применения поскольку, они оздоравливают , уменьшают внутренне напряжение , успокаивают ум ... и т.д. последствия заметите через некоторое время практики. Так это я отступил )))) Теперь нюансы и выводы. При выполнении техник не думайте что вы должны вспомнить сон или второе внимание (фазу), все мысли пусть проходят мимо вы должны следить только за тем что я описал-это важно. Вторая важность- когда вы все вспомните , анализируя сон думайте над ним , говорите себе - почему я не понял что это сон , вселеующий раз обязательно пойму и вводите что-то в воспоминания например - я посмотрю на свои руки ( хотя я предложил бы вариант получше, вводите в воспоминания проверки на второе внимание(дышать там сквозь зажатый нос и т.д). Для пытливых в данных состояниях активизируются альфа волны , которые есть в глубоких трансовых состояниях , фактически вы вносите программу в подсознание , но не просто так , а в те моменты которые вспоминаете только в данных состояниях. Вы смещаете свое восприятие в тот же момент , но теперь прорабатываете сознательно зацикливая. В общем вы неделаете перепросмотр(гуглите кому нужно) сновидения. А теперь о плюсах , мое мнение субъективно , поэтому не судите строго , трям) Когда вы используете этот метод вы начнете осознаваться во сне , но отличие от выхода Михаила будет такое , чуть дольше и чуть сложнее , но у Михала на выходе вы получаете не стабильное второе внимание и его нужно стабилизировать( углубление) , но это ненадолго просто потому что нужно очень много практики и привыкнуть к данному состоянию , а практики нужно очень много по простой причине- вы входите туда проснувшись почти -то есть ваше сознание уже работает и на половину уже тянет все на себе. Тут же другая схема ,думаю многое ее узнают. Вы просыпаетесь внутри сновидения , и там нет вашего внимания , там есть второе внимание не задействованное в сознании , да там тоже вы потеряете энергию и можете проснуться и т.д. Михаил прав состояние одно , Но когда вы просыпаетесь в сновидении вокруг изначально все стабильно, то есть вам выходя из трафарета не нужно ползать по полу или делать себе зрение . Техники углубления как правило там почти ненужны , нужны техники удержания, но это другая песенка...)))

Re: Хитрая Техника( Звучит так веселее)

Добавлено: Сб сен 29, 2018 9:14 pm
lanochka
Техника хорошая, но сложно все написано. Сначала нужно было описать просто технику. А объяснения - отдельно.

Re: Хитрая Техника( Звучит так веселее)

Добавлено: Вс сен 30, 2018 9:08 pm
S1908
техника может вызвать бессонницу, используйте осторожно.
слишком много сенсорных факторов, лучше всего подойдет для новичков.