Дневник Napoli

ОДИН ПОЛЬЗОВАТЕЛЬ - ОДНА ТЕМА! Описание личных опытов по освоению внетелесных путешествий, астрала и осознанных сновидений.

Модератор: Диола

Re: Дневник Napoli

Сообщение AstralHacker » Ср сен 14, 2016 9:48 am

Ну я делаю любую технику, как опору для засыпания, чтобы опираться на нее, а не на ВД.

П.С. А еще по поводу моего аватара - то у меня ещё общественный вариант. В натуре я бы хотел поставить аватар на тему "Верхний (БДСМ) - Традиция" )))
Словарь определений Михаила Радуги: основной, дополнительный (beta); словарик сленга Хакеров Сновидений

Программа фильтрации сообщений на форуме

Есть всего одна схватка, и она идёт сейчас, на этой планете, на личном уровне… т. е. только внутри вас. Нет врага, которого можно атаковать, кроме себя. Если Вы будете заняты атакой кого-то другого, Вы растратите драгоценную энергию, и проиграете! (Первое Откровение Инсайдера)
Аватар пользователя
AstralHacker
Фазер☯
 
Сообщений: 3146
Зарегистрирован: Вс июн 27, 2010 4:46 pm
Откуда: метро Московская

Re: Дневник Napoli

Сообщение Napoli » Чт сен 15, 2016 5:52 am

В смысле вы делаете любую из описанных Радугой техник? Типа, всматриваться/вслушиваться/крутиться и на этом засыпать?

Я, наверное, и в случает техник Михаила делала и делаю что-то неправильное. Я когда делаю эти техники, мой фокус внимания активизируется на том сенсорном канале, на котором проходит техника (визуальный, аудио, тактильный). А с ним не заснёшь, наоборот просыпаешься так, что заснуть потом очень трудно. Пока не плюнешь на всё и принудительно полчаса минимум не продержишь себя на уровне слабого ВД.
Napoli
 
Сообщений: 129
Зарегистрирован: Пн июл 28, 2014 7:14 pm

Re: Дневник Napoli

Сообщение AstralHacker » Чт сен 15, 2016 3:16 pm

Имел ввиду вообще любую, да и техник Радуги не использую, всё своё придумал. То есть которую делаешь технику - на такую и опираешься как на засыпание.
Словарь определений Михаила Радуги: основной, дополнительный (beta); словарик сленга Хакеров Сновидений

Программа фильтрации сообщений на форуме

Есть всего одна схватка, и она идёт сейчас, на этой планете, на личном уровне… т. е. только внутри вас. Нет врага, которого можно атаковать, кроме себя. Если Вы будете заняты атакой кого-то другого, Вы растратите драгоценную энергию, и проиграете! (Первое Откровение Инсайдера)
Аватар пользователя
AstralHacker
Фазер☯
 
Сообщений: 3146
Зарегистрирован: Вс июн 27, 2010 4:46 pm
Откуда: метро Московская

Re: Дневник Napoli

Сообщение Napoli » Ср июн 07, 2017 7:57 pm

С последних опытов ничего не изменилось, а, по-моему, даже стало хуже. При попадании в фазу (плавающие ощущения по контуру тела, вибрации в теле) учащается сердцебиение, так что чувство, что у меня от кровообращения пульсирует всё тело, и эти физические пульсации гасят вибрации фантомного тела. С появлением вибраций сознание просыпается очень сильно, как-будто в голове включается лампочка, и начинает активно идти мыслительный процесс. То есть состояние, изнутри себя конфликтующее с качественной фазой.

Сны стала запоминать значительно реже. Только если что-то очень яркое. А это где-то раз-два в месяц. Остальное время я даже не могу сказать с уверенностью, что вижу сны.

Записалась на консультацию к Дамиру Миронову. Тем временем просмотрела несколько его видео и поняла, что у меня затык не в техниках фазы, а в жизни. Энергия почти не течёт. Положительных эмоций мало, отрицательные я глушу. А эмоции, как показали мои собственные изыскания и подтвердил Дамир, - это ключ к развитию фазовых состояний. Эмоциональные блоки и отсутствие здоровой эмоциональной жизни - это прутья клетки, запирающие нас в физическом теле. При общем отсутствии крупных проблем у меня какой-то глушняк по всем жизненным фронтам. А там, где до этого активность шла паровозом на полных парах (всякие мистические изыскания и философия), сейчас некоторое замедление и склонность к пассивности, а порой и фрустрация. Хотя этот ресурс у меня развит значительно больше других, и на нём-то я пока и держусь.

***

Возобновила практику. Посмотрела видео 1-го дня 5-го съезда. Когда делала даваемые инструкторами упражнения на раскачку фантомного тела, думаю, поняла, в чём их цимес, т.к. чувствовала как бы слабое электричество во всём теле при поворотах и небольшую вязкость в конечностях при раскачке. Тереть руки и плавать было менее очевидно. Сильно напрягались мышцы рук и ног несмотря на мои попытки расслабиться.

До этого днём ещё минут 20 читала вслух книгу с разными эмоциями, налегая именно на эмоциональный аспект. Реально устала за эти 20 минут.

Легла достаточно поздно, часа в 3 ночи. Про намерение забыла и, засыпая, вообще не думала о том, что утром что-то надо делать. Проспав 4 часа, проснулась за 15 минут до будильника. Лёжа без движения, внезапно осознала, что я как раз в нужном состоянии - тело было полностью расслаблено, и я его не чувствовала. Стала чередовать повороты и плавание. Со 2-го цикла пошли парадоксальные физические ощущения, не соответствующие тому, что я пыталась прочувствовать. То есть, если я плыла по-лягушачьи и моя кинестетика должна было формировать для меня образ симметричных синхронных движений с обеих сторон тела с чувством продвижения вперёд, то по фиксируемым ощущениям меня внутри тела бесконтрольно болтало вправо-влево. Возможно, как-то грубо и тяжело что-то запустилось из-за поворотов, с которых я начала, но сами повороты я не чувствовала как таковые. Решила дожать и плыть до последнего, но внутри болтанка по горизонтали стала наводить тошноту. Подумала, что можно попробовать вращаться в одну сторону в надежде, что болтанка в какой-то момент наберёт инерцию, перехлестнёт в одну сторону и я повернусь, но поняла, что к этому моменту я полностью разбудила тело, т.к. все мышцы стали напрягаться, как и вечером.

Помня, что инструкторы настаивали на том, чтобы вывести образ своего тела из горизонтального положения, я ещё в процессе попыталась представить себя уже стоящей, но это было сложно сделать даже на уровне простого представления, не говоря уже об объективных кинестетических ощущениях. Чувство, что меня придавила скала, которая давит не только на тело, но и на мысли.

Я помнила с вечера тот идеальный образ фантомного тела, который у меня создался: как мощный хорошо сформированный водный поток, гибкий в каждом своём участке. Так вот по сравнению с этим образом утром я себя чувствовала как полностью заросшее внутри болото. И не просто болото, а ещё и замороженное. То есть, если оно двигается, то сразу одним большим куском со всеми своими внутренностями.

Встала. Походила 5 минут с чувством, что полностью проснулась. После 4 часов сна для меня это не свойственно, но, наверное, играет свою роль яркое утреннее солнце (окна на юго-восток). В телефоне включила программу интервалов, чтобы она мне подавала сигналы каждые 20 минут и будила меня короткими звуками. Но после этого минимум минут 40 не могла заснуть. Сигналы в телефоне казались такими громкими, что я вздрагивала вместе с котом, который пришёл ко мне под одеяло. Понизила звук в 2 раза. При засыпании заметила, что опять в теле появляется плавающее ощущение местами. Кот это тоже чувствовал, ворочался и гасил его. Кот однозначно чувствует мою энергетическую движуху, и она ему не нравится. Когда у меня пошли первые картинки сна, ему стало совсем некомфортно, и он ушёл. Но я из этого состояния ничего не могла вытянуть, т.к. одновременно слишком сильно чувствовала своё тело и не подумала попытаться углубить транс в визуальные образы, потому что со снами мне это сходу кажется очень тяжёлой задачей - как слабому человеку поднять тяжёлый мешок.

После этого крепко проспала до 11 часов утра, не услышав больше ни одного сигнала, хотя они были.

Сны вроде бы снились, но совершенно не помню их. Я - как облако тумана, помнящее, что пролетало где-то, но совершенно не в состоянии восстановить ландшафт, над которым оно пролетало.

***

КОММЕНТАТОРАМ просьба не комментировать
Napoli
 
Сообщений: 129
Зарегистрирован: Пн июл 28, 2014 7:14 pm

Re: Дневник Napoli

Сообщение Napoli » Пт июн 09, 2017 5:43 pm

Через пару дней после просмотра ещё двух видео с 5-го съезда решила сделать ещё одну попытку. Легла в час ночи, проснулась в 7 по будильнику, но с ощущением, что уже видела сны. Встала походить и еле проснулась, очень хотелось всё бросить и лечь досыпать. Почитала полчаса и легла спать с маской на глазах. Пришёл кот и опять прижался ко мне в районе груди, как и обычно. Я дождалась, пока он уляжется и отодвинула его от меня одеялом, чтобы не касаться его телом. Пыталась заснуть не менее полутора часов. Погружалась в какое-то подобие транса со смутными картинками, но одновременно была слишком сильно пробуждена физически, слишком сильно ощущала своё тело. Обычно заснуть для меня не проблема даже после такого пробуждения. Тут скорее всего мне не давала покоя сама мысль, которую я старалась не думать, что вот сейчас мне надо заснуть, чтобы потом проснуться и практиковать.

В этом полубодрствовании сейчас помню несколько провалов в серую бессмысленность. Помню, что кот перешёл через одеяло и опять прижался ко мне. Помню, что потом он ушёл и лёг в ноги. Но это сейчас помню только постфактум. Также за более чем 2,5 часа в телефоне должны были сработать где-то 7 сигналов. Я слышала штуки 4-5 с чувством, что ещё не уснула. После этого услышала только самый последний, когда оставила все попытки и встала. Поищу программу с более громким сигналом.

Когда наконец заснула и стала видеть сны, то смогла сознательно поймать только одно просыпание, уже после 10 часов. Сразу же проснулась слишком сильно. Стала делать пассивные техники - медленно пыталась повернуться то в одну то в другу сторону, но меня это реально будило. Не могла прочувствовать ту субстанцию внутри меня, что должна вращаться, чтобы её простимулировать хоть как-то. Полежала полминуты с мыслью "я сплю" и стала имитировать плавание с периодическим сжатием мозга. На самых реалистичных моментах (которые для меня представляют лишь сотую или даже тысячную долю процента настоящей реалистичности) кот начинал дрожать всем телом, как от проходящего по нему электричества. Он уже лежал у меня на ногах и своей тряской будил меня ещё больше. Сам кстати при этом спал.

Сделала пару "заплывов" с совсем никакими ощущениями - было лишь исчезающее ощущение, что вокруг моих рук симметрично к телу небольшая вязкость, но её амплитуда была в сантиметр, а не в масштабе реальных махов. Сжатие мозга ощущалось как малая часть от того, что получалось днём в практике. Днём помимо ощущений в голове были ещё и ощущения во всём теле, как-будто что-то там активизировалось. Тут же утром были лишь небольшие ощущения в голове. В перерывах между заплывами расслаблялась и говорила себе "я сплю". Заметила, что при расслаблении между попытками расслаблялись и физические мышцы. Я даже не замечала, что они включались в мои упражнения.

КОММЕНТАТОРАМ просьба не комментировать
Napoli
 
Сообщений: 129
Зарегистрирован: Пн июл 28, 2014 7:14 pm

Re: Дневник Napoli

Сообщение Napoli » Сб июн 10, 2017 1:42 am

Днём после 20-километровой поездки на велосипеде была приятно уставшей и решила попытать счастья с прямым методом через дыхание в разных точках тела, которое описали в 3-м видео съезда. У меня раньше в долгих медитациях часто фазовое состояние наступало спонтанно без всякого намерения. По телу шли волны, немного получалось двигать фантомными пальцами, но углубить это состояние и разделиться не получалось.

В этот раз легла без всякого звукового сопровождения, типа бубна или музыки. Только поставила интервальный таймер на сигнал каждые 10 минут. Кот к счастью спал в другой комнате. Минут через 5 стала вместо привычных картинок, с которыми обычно засыпаю, слышать фразы. Не прямо ярко как звуковая галлюцинация, но достаточно внятно. И вот тут опять началась мистика, которую я упоминала на предыдущих страницах этой темы. После каждой услышанной мной фразы я слышала в реальном мире какой-то громкий звук, который меня поднимал на поверхность бодрствования. Это либо какой-то грохот на улице, либо у меня на этаже кто-то очень громко хлопал дверью. При 15 квартирах у меня на этаже я обычно слышу хлопание раз-два в месяц. Тут за полтора часа моим соседям захотелось хлопнуть аж 5 раз. И по стечению обстоятельств - сразу же после того, как я услышу какой-нибудь голос во сне. И это были точно не звуки в фазе, т.к. за то время, что я тут писала этот текст, хлопнули ещё 3 раза.

В перерывах между попытками заснуть я старалась сосредоточиться на дыхании в точках тела. Меня обычно хватало на 2 точки, после чего концентрацию разносило по моему внутреннему миру, как дым, и постепенно погружало в сон. Как-то незаметно для себя я заснула и проспала полтора часа. Помню штук 6 сигналов таймера.

КОММЕНТАТОРАМ просьба не комментировать
Napoli
 
Сообщений: 129
Зарегистрирован: Пн июл 28, 2014 7:14 pm

Re: Дневник Napoli

Сообщение Napoli » Сб июн 10, 2017 7:23 pm

После предыдущей попытки прямого выхода решила сделать перерыв до получения дальнейших распоряжений от Дамира. Но этой же ночью при засыпании стала перед глазами на чёрном фоне спонтанно видеть какие-то разводы, которые иногда складывались в сюжеты с идентифицируемыми персонажами и тут же распадались. Где-то по 1-2 сюжета в минуту. Однако большинство сюжетов несли схожий смысл - какие-то женщины в старинных одеждах 2000-3000-летней давности, но с покрытой головой. Монашки какие-то, что ли?

Я стала всматриваться в них, углубляться, как если бы пробиралась к их истинным контурам сквозь тесный туннель, но скорость смены их облика не позволяла качественно углубиться ни в один из них. Углубляешься в какую-то деталь, а картинка уже сменилась и деталь исчезла. И меня каждый раз оттуда выталкивало обратно в бодрствование, как-будто то пространство было резиновым.

Сохранилось странное чувство, присутствующее и во многих моих снах, что я-там осознавала смысловое наполнение ситуации, чувствовала внутренние связи и их глубинную связь с моей реальной жизнью, но тот час же после выталкивания меня оттуда я начисто теряла осознание того смысла, в котором присутствовала там. Как-будто я потеряла часть себя.
Napoli
 
Сообщений: 129
Зарегистрирован: Пн июл 28, 2014 7:14 pm

Re: Дневник Napoli

Сообщение Napoli » Ср июн 14, 2017 5:48 pm

При засыпании словила ещё одно мистическое явление, которое случалось и раньше. То есть теперь это такая синхрония, которую невозможно игнорировать и считать случайностью. Засыпаю я, короче, уже всякие картинки и разводы перед глазами вижу и в тот момент, когда я погружаюсь в состояние, где начинает проглядывать подобие сюжета или намечаются какие-то смысловые вектора, в спальне в районе окна что-то громко щёлкает - и меня выбивает в полное бодрствование, да при этом ещё внутри тела такое физическое ощущение сжатия как от громкого удара в полной тишине. И тот час же (!) я напрочь забываю, в какой сюжет я погружалась и какие смысловые связи устанавливались внутри этой ситуации.

Этот слышимый мной звук - вполне естественное явление, и я его в разных местах квартиры слышала и раньше - это снимается напряжение в перекрытиях, батарее, окнах... Но тут оно оказалось почему-то зациклено на моё погружение сознанием (а не просто бездумно с целью заснуть) в картинки сна.

КОММЕНТАТОРАМ просьба не комментировать
Napoli
 
Сообщений: 129
Зарегистрирован: Пн июл 28, 2014 7:14 pm

Re: Дневник Napoli

Сообщение Napoli » Ср июн 21, 2017 5:10 pm

С последних опытов ничего особо не делала для тренировки фазы. Хотя замечала, что, когда ложусь спать или просто отдыхать днём, то уже спустя 5 минут переключаюсь в состояние "лёгкой фазы", то есть по телу начинают гулять лёгкие фантомные ощущения, перед глазами можно генерировать картинки, но выхода не происходит из-за недостатка энергии, т.к. вся энергия на этом уровне транса заканалена на физическое тело.

Сегодня ночью спонтанно случилась первое в жизни короткое осознание во сне. К сожалению, не по моей воле, а по пинку одного из персонажей сна.

НАКАНУНЕ

Накануне днём мне устно подтвердили, что берут на новую работу (куда я, если честно не очень жажду выйти). Хотя меня не очень беспокоило временное отсутствие работы, но на каких-то глубинных уровнях это могло "выстрелить" прибавлением энергии.

Накануне вечером мне вдруг пришла в голову не свойственная мне мысль: ты хочешь реализацию мечты Х или успехи в фазе? А за пару дней до этого моя мечта Х начала робко, первыми шагами, реализовываться. Я к этому моменту шла 5 лет и считала, что это вообще моя жизненная миссия. И вот после того, как у меня всплыл в голове этот вопрос о выборе, я как-будто попала в точку бифуркации. Я достаточно здравомысляща, чтобы понимать, что нет никакого постороннего голоса, который будет меня искушать, предлагая мне либо любовь либо всевластие (как пример нелёгкого выбора). Поэтому стала думать. Пришла к выводу, что на пути к моей мечте Х я была одержима ей. А когда мы чем-то одержимы, мы не можем в свою очередь одержать её, контролировать её и, значит, реализовать. Следовательно, сейчас я подошла к точке, на которой нужно волевым решением от неё отказаться, чтобы обрести над ней власть. Если ты можешь без чего-то обойтись, значит, ты имеешь власть над этим, а не оно имеет власть над тобой.

А фаза для меня - это неизбежный этап личностного и духовного развития, т.к. она является процессом повышения осознанности в подсознании, а значит, и путём к управлению своим телом, своей жизнью и т.п. И я сейчас не на том этапе, чтобы точно так же от развития отказаться, дабы управлять им самостоятельно. До этого надо дорасти. Мне пока необходима помощь внешних сил, удачных обстоятельств.

При засыпании, когда я была уже в лёгком фазовом состоянии, я вдруг резко проснулась от фантомного видения, как-будто мне в голову справа прилетела тяжёлая световая сфера, как комета. Но больше такого не повторялось. Это весьма символично, т.к. накануне я пару дней усиленно писала тексты о "квантовом" параллелизме человеческого сознания и крупных космических объектов (развивая тему на любительско-философском уровне).

СОН

Нечто похожее на помощь внешних сил случилось во сне. Там я ходила по какому-то там знакомому мне дому и изучала его животных обитателей. Потом свет погас, настала ночь, и я решила сделать последний обход этого дома и заглянуть ещё раз в те ящики и углубления, где обычно находились животные. В одном месте я обнаружила большого серого пушистого кота, который, увидев меня, убежал, потому что был диким и необщительным. В паре других мест нашла лежащих птиц, которых выпустила наружу. Ощущение, что они там не столько жили, сколько появлялись из пустоты спонтанно, и я могла найти их и отпустить или как-то взаимодействовать. В третьем месте темнота зашевелилась, когда я до неё дотронулась. Я думала, там опять кот, но там оказалась знакомая мне во сне полная женщина. Там она была моей подругой. Она из темноты потянулась ко мне, обняла и увлекла за собой в падение. Я стала чувствовать, как реально падаю. И тут случился слабый проблеск осознания. На сон наложилась мыслеформа осознания фазы. Я увидела себя со стороны (моя внешность почему-то была андрогинной) сидящей на диване у камина (картинка из какого-то фильма), и тут же я ощущала полёт от этого тела.

"Это фаза! Это фаза!" - подумал мой летящий персонаж во сне (он же и достроил картинку моего якобы реального тела у камина). "Надо теперь активно двигаться, чтобы углубляться!" - продолжал думать этот персонаж. Я стала активно двигать руками и ногами. Я вкладывала в это столько энергии, что эти движения передались моему физическому телу, и от них я и проснулась. Это случилось через 2 часа после засыпания. Состояние повышенной энергии за счёт падения и движения в нём длилось секунды 2-3.

АНАЛИЗ

Вот такой сон о фазе. С одной стороны, приближение к осознанию - это прогресс. С другой стороны - это всё-таки не совсем фаза, а сон о фазе, т.к. я вполне узнаю в нём отдельную семантическую модель поведения при наступлении некоего условия (например, появление ощущения, о котором я знаю, что оно свойственно фазе). Из сна о фазе в фазу тоже можно попасть, но чего-то мне пока этого мало.

Также расстраивает то, что связь фантомного тела с моим физическим телом настолько глубока, что действует даже внутри сна и завязана на мыслеформу нахождения в фазе. Очень похоже на начало REM Behaviour Disorder (когда люди, не просыпаясь, начинают физически повторять движения, которые делают в сюжете сна), что предрасполагает к Паркинсону (когда эта хрень зацикливается сама на себя, полностью выходит из-под контроля и заполняет уровни транса, на которых находится сознание). Hypohodriac mode ON :-(((

После того, как я проснулась после этого сна и сходила в туалет, я находилась всё ещё в полусонном состоянии, и перед закрытыми глазами возникали живые картинки странного содержания. Одной из картинок, что особенно запомнилась, была девушка, которая через голову вылезала из прозрачного твёрдого пластикового футляра, имеющего форму её тела. Мне это показалось символичным, как послание от подсознания, что что-то сдвинулось у меня в плане фазы - типа, я вылезла и теперь не случится такого, что тело не будет меня не выпускать. Однако на уровне сознания всё ещё достаточно фрустрации и неудовлетворения. Мне нужен не компенсирующий символ из подсознания, а реальный опыт проживания фазы.

ПОПЫТКА ПОВТОРА и опять мистика

При засыпании в таких картинках попыталась сохранить сознание, чтобы попробовать вернуться в фазу с этим свежим опытом, но тут по квартире пошёл слабый сквозняк, который у меня идёт аккурат в вытяжку в ванной. И из-за него стала очень громко скрипеть дверь ванной в те моменты, когда я углублялась в картинки. Я видела, как шевелятся занавески от сквозняка, так что он был реальным. Во время написания предыдущего параграфа дверь опять скрипнула очень громко.

Утром проснулась около 7 часов, через 3-3,5 часа после того сна. Собиралась заснуть снова и попробовать попасть в фазу, но тут случилась хрень, которая заставила меня встать окончательно. Мой телефон внезапно стал играть не пойми откуда взявшуюся мелодию Twinkle twinkle little star. По несколько секунд каждые несколько минут. Я закрыла все приложения, выключила вайфай, перезагрузила телефон, но эта хрень играла через интервалы 1-5 минут даже с выключенным звуком (!). Только выключив телефон полностью, её можно было заткнуть. Но я жду важных звонков, поэтому не могла полностью отрубить телефон. Пришлось откатывать к заводским настройкам. Такого никогда не было, и то, что это случилось именно в это утро, считаю очередным знаком сопротивления мироздания тому, что я делаю в плане фазы. Либо я просто брежу и спроецировала этот бред на ничего не подозревающий телефон...


ПРОСЬБА НЕ КОММЕНТИРОВАТЬ
Napoli
 
Сообщений: 129
Зарегистрирован: Пн июл 28, 2014 7:14 pm

Пред.

Вернуться в ДНЕВНИКИ ПРАКТИКОВ осознанных сновидений и внетелесных путешествий

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3


В помощь практику:
Осознанные сновидения и внетелесные путешествия. Главная страница
Техника осознанных сновидений для начинающих
Астральные путешествия: 8 простых техник
Осознанные сновидения - книги. Скачать бесплатно
Осознанные сновидения: видео с техниками и советами
Осознанный сон: техника вхождения, проверенная временем
Астрал. Книги известных авторов

Теория:
Астральная проекция и путешествия вне тела. Что это и зачем?
Похищение инопланетянами и НЛО: научное объяснение
Применение осознанных сновидений и внетелесных путешествий
Тест на предрасположенность к осознанным сновидениям
"Сказки о Фазиленде" Управление снами для детей

Прочее:
Сонный паралич – лучшее объяснение в интернете
Вещий сон - 10 народных методов
Секс во сне. Как управлять эротическими сновидениями?
Квантовая физика для чайников! Лучшие эксперименты
Приложение об осознанных снах и внетелесных путешествиях
Михаил Радуга. Биография