ТанЮ

[Таню]

Сегодня есть что записать.
Фазы практикую давно, но получалось крайне редко. Лет 6 наверное пытаюсь достойно пофазить. Иногда получалось но мало. Было несколько Осов но я их фазой не считаю. Меня прёт сам выход из тела!
Ах, да важно! Техники!
После использования всех,которые только можно поняла для себя непрямая отложенная самая хорошая для меня. При том никакие будильники мне не подходят, даже самые умные. Дойдя до ручки в поиске возможных просыпаний, поняла, что самое лучшее для меня - с вечера без особого энтузиазма и только один раз нужно себе сказать-" программирую свой мозг проснуться для себя в самое удобное время около шести утра" и надо сказать в 90% случаях я так и делаю после программирования. Если энтузиазма сильно много помогает реже. Еще попросила помощи мужа. Каждый день он устанавливает свой будильник на телефоне на десять минут раньше, чем ему вставать отключает его и тихо лежит читает, потом звенит его будильник основной он тоже отключает его, встает и уходит собираться на работу. Таким образом ️ я имею как минимум два пробуждения, но если после того как в шесть утра все таки походить попить водички и лечь с намерением, то просыпания Сами бывают до его будильников и я делаю попытки. Но видимо мои индивидуальные особенности таковы, я очень люблю спать ттт. Сплю крепко ттт. И поэтому иногда встаю уже выспавшаяся и уже никаких тебе провалов, поэтому его помощь это своеобразная страховка, что все таки пару раз проснусь не шевелясь и буду делать попытки.
Еще что важно за накопленное время!
Я олжна делать попытки КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Если я пропускать начинаю, что бы силы накопить или не переборщить, у меня пропадает энтузиазм. Проверено годами. В этом году, когда опять нахлынуло желание углубить практику, я решила: "Отступлю от учебника насчет того что практиковать 2-3 раза в неделю и буду настойчиво каждый день пробовать". Вот это мне по душе оказалось. Месяц уже прошел и энтузиазм не иссякает. А теперь еще сегодня наконец то фаза где я смогла нормально углубиться удержаться и полетать. Но по саму фазу позже.
Так, что еще про техники?
Самое лучшее для меня выкручивание. Так как просыпаюсь на боку, начинаю сразу качать плечем. Перве разы не могла толком разделиться и оставалась в нижнй половине тела, потом сильнее научилась выкручиваться, и вылетала целиком. так как научилась понимать по ощущениям что разделяюсь страх что это реал прошел и я не боюсь упасть с кровати. Пробывала все возможные техники, мозг начинает более ярко просыпаться на них, чем на фантомном раскачивании и последующем выкручивании.

Ну вроде все про техники. Итак фаза:
Было около 4-6 попыток за утро точно даже не помню. Может некоторые мне снились уже;)Все были успешные, но где то был фол, где то засыпание и вот на последней...

После того как разделилась зрения не было. Рассматривать руки не стала так как меня это чаще выкидывает в тело чем углубляет, я решила поползать и пощупать. Проявилась комната в серых тонах. Первое что сделала, решила надо слинять отсюда потом разберемся, попробовала сунуть руки в стену не получилось, нашла окно, в окно вылетаю легко, как правило на этом все и заканчивается, но летать в этот раз не получалось, подпрыгнула ухватилась за шторы просунула ноги сквозь стекло, поняла что теряю зрение опять и с силой толкнула сея наружу представив что лечу по тонеллю. Немного успокоилась пока летела, что все еще в фазе. ( кстати все волнение в фазе в основном из-за того чтобы не заснуть или не выбило в трафарет, с волнением стараюсь справляться.) итак в тонеле успокоилась и решила, что он приведет меня в чудесный мир. И вылетела в чудесном зеленом мире. Полетела рассматривать дерявья с бархатными ярко зелеными листьями, которые при рассмотрении оказались
бархатными букликами как у вербы весной. Мягкими безумно красивыми и чумовым рисунком природы. Разглядывая немного углубилась. Лечу дальше под кронами, пролетаю неведомые фруктовые деревья, последними были ананасы, ( ананасы на дереве. Ну да ну да))) потом начала картинка расплываться. Решила хлопать по себе, помогло, углубилась еще. Лечу дальше, вспоминаю задание. Встретиться с духовным учителем своим.
Появляюсь в здании перед комнатой. Захожу там человек, который в этой жизни мой духовный земной учитель. (Только много лет я думала, что она уже научила меня всему, чему мне нужно было у нее научиться) Она лежит на кровати. Но я как то не понимаю почему она лежит, не спрашиваю, (а надо было бы, а то последние месяца три не могу ее найти в реале. Уехала в Казахстан и пропала, может что случилось). Присаживаюсь к ней на кровать преветствую. Осознаю что у меня был за вопрос к духовному учителю и задаю ей. Причем как то телепатически. Она говорит, " тебе нужен кулончик в виде матки, носить нужно на уровне сердца, тогда забеременеешь" спрашиваю "из какого метала". Говорит "ты родилась первого нужно серебро". Называет правильную цифру кстати. Спрашиваю "а Сашке надо носить что то"? Она что то говорит про круг начинает считать металл. Я ей его дату рождения полную говорю (кстати тоже правильную) вроде говорит что то про золото, но тут зашел муж в комнату в реале.

[Таню]

Сейчас вот понимаю - кулон ввиде матки это круто конечно!!!

[twicolor]

Очень интересный и мотивирующий опыт! Спасибо!)

[Таню]

Очень интересный и мотивирующий опыт! Спасибо!)

Привет, рада, если что-то пригодилось!)


Сегодня организм высыпался, дрых как харек, даже будильников не слышал. Хотя все установки я ставила как обычно. Легла в 23. Проснулась в 4 утра, после страшного сна с чудищами, не осозналась, побродила до кухни, попила водички, легла, настроилась на фазу при просыпаниях и вырубилась. При просыпаниях пыталась раскачивать плечо как всегда и через две секунды засыпала. Видимо все таки устала за вчерашнюю полноценную фазу. Видать замучила мозг просыпаниями. Но хоть было за что!
Кстати, состояние в течении дня вчера, после фазы было полупьяное, дурная я какая-то ходила.

План тот же: каждо'утренние попытки.

[Таню]

*Слабая мотивация во время просыпания.
Очень много просыпаний, но засыпаю после попытки разделения не дойдя даже до первого круга циклов непрямых техник.
Попробую дольше бодрствовать после будильника.
*Не могу опредилиться с планом, вроде всего хочеться, все интересно, но что то конкретное не цепляет.
*Стала вспоминать сны, которые снились ночью. Записывать не интересно.
*Ощущение что не хватает времени по утрам, чтобы выспаться и в то же время когда просыпаюсь то понимаю что выспалась. Нужно раньше ложиться. В 23 и ставить будильник на 5 утра. Шесть это позно. Семья встает по разному, сборы шум, начинают мешать. Либо намного позже например часа в 2 ночи и чтобы когда уйдут все из дома после 9 мне еще хотелось спать.
План прежний, но еще поменяю и потестирую набор непрямых техник.

[Таню]

Сегодня: Замес прямых и непрямых. Процесс принес больше понимания в прямых и полный пролет в непрямых.
* прямые проявились впервые в жизни. Хоть поняла технику, уловила провалы, поняла что в фазу рукой подать, но все равно не зафазилась.
Попробую еще прямые, интересно стало.
Вывод учебник нужно все таки читать внимательно. Пропускать мысли Радуги очень опасно. Вот получилось, что прямые не правильно понимала все это время. А это годы.
Еще раз перечитаю учебник - шестой раз наверное.

[Таню]

Удалось днем поспать пару часов.
Разделилась непрямым методом на фантомном раскачивании. После разделения заснула:(
Поддаются дрессировке в прямом методе провалы и всплытия.

[Таню]

Выход непрямым способом.
Ну такие кренделя приходится делать чтобы вылезти из тела!
Сегодня вытягивалась из себя поняла что нужно делать кувырок. Иначе не вылезу, очень вязко. Подняла ноги и раскачиваю их, поняла что тяжко, по инерции взяла фантомные ноги снизу за голень фантомными руками и очутилась я на полу у кровати. Ощущение в руках очень реальные, чувствуется кожа гладкая первый раз трогаю себя на разделении.
Выпала без зрения трогала шторы нюхала их. Зрение не появлялось. Пошла на балкон. Там покрытие из ковролина. Трогала его трогала щупала, поняла, что фолит. Без зрения меня фолит. Решила прыгать с окна вниз головой, перед выпрыгиванием из окон всегда проверка на реальность- протыкаю пальцы в стеклопакет на балконе- он застеклен в реальности двойным стеклом. Но фазе одно стекло- четко помню. интересно все таки откуда я помню что протыкаю одно стекло. Значит зрение все же было, но не такое чтобы считать его зрением. Ощущения протыкания стекла такой кайф. Стекло сначала как обычное твердое, надавила и оно тянется и поддается, все! я точно в фазе, а не в реальности с закрытыми глазами по балкону ползаю )) Зрение не появилось. Поиграла со стеклом, высунула кисть на улицу зрения нет, только ощущения. прыгнула с окна вниз и фол. Лежу в теле и понимаю что оно горит. Такое ощущение что его греют изнутри под кожей. Жар такой как будто кровь градусов 50.
Пробую повторно выйти, делаю раскачивание, не раскачаюсь, попоробовала смотреть образы все мелькает. Не комфортно телу от жара, пришлось двигаться и открывать глаза.
Жар тут же прошел, как буд-то и не было. Возможно это фантомные ощущения. Но они такие дискомфортные, что продолжать делать повторные выходы мешают и заснуть без движения мешают.
Решила просыпаться и записать все.
* ошибки
- забыла метод углублени применить, который заранее себе назначила это провернуться вокруг своей оси. Только все щупала и нюхала.
- опять лезла в окно, хотя хочу заставить себя до полного углубления не прыгать в окна. Меня это фолит. Но в фазе настойчиво тянет куда то гулять.
- волнение. Не победила до конца свое волнение от радости, что я в фазе. Но уже лучше. Уже лучше.
- спокойно буду ждать супер зрения и гиперреала в образах. Буду просто упорно углубляться до самого конца или лучше сказать начала путешествия.

Йййохоо!!! Как же в фазе круто!!!

[Lюdmilka]

По части зрения посоветую тебе то что у меня работает безотказно: надо подойти к стене вплотную, прям упереться носом в нее, и вспоминая рисунок обоев, пытаться его рассмотреть как-будто сквозь темень, с полной уверенностью и концентрацией в глазах (можно еще одновременно внюхиваться)
Еще то же самое я проделываю на линолеуме, еще подключая язык: веду языком, одновременно всматриваясь, пытаясь разглядеть узор. У меня работает 100%. И еще моментик.. надо к этому относится не как-будто у тебя нет зрения, а как-будто фазовое пространство еще не проявилось..
Если не сработает у тебя, то дело в уверенности.
Уверенность это вообще краеугольный камень фазы..

[Таню]

По части зрения посоветую тебе то что у меня работает безотказно: надо подойти к стене вплотную, прям упереться носом в нее, и вспоминая рисунок обоев, пытаться его рассмотреть как-будто сквозь темень, с полной уверенностью и концентрацией в глазах (можно еще одновременно внюхиваться)
Еще то же самое я проделываю на линолеуме, еще подключая язык: веду языком, одновременно всматриваясь, пытаясь разглядеть узор. У меня работает 100%. И еще моментик.. надо к этому относится не как-будто у тебя нет зрения, а как-будто фазовое пространство еще не проявилось..
Если не сработает у тебя, то дело в уверенности.
Уверенность это вообще краеугольный камень фазы..

Спасибо за совет, Lюdmilka. Включаю в список техник на углубление.

* Итак план:
- разделяюсь
- все щупаю, проворачиваюсь вокруг своей оси если стою и иду к стене утыкаюсь носом, начинаю рассматривать и вспоминать рисунок обоев одновременно ее и нюхать и облизывать
- если лежу на полу то же самое только не кручусь.
-Если зрение появляется- ищу приключения на пятую точку. С возможностью максимально долго в фазе удержаться.
Плана по действиям не строю пока не научусь углублятся, но если вдруг попрет, то хочу на озеро Байкал. (Мечта идиота. Шаманские корни прошлой реинкарнации тянут меня туда в реале.)

[Таню]

Легла в 12 с небольшим, зпрограммировалась всать в удобное для организма время, настроилась на непрямой выход. Будильник на 6:10 поставила.
Проснулась в 3 часа были полуОСы, причем не помню их. Просто помню что в них пыталась выходить в фазу. Значит я достала-таки свое подсознание фазой раз во сне мне снится что нужно в фазу.
Решила чтот мало поспала.
Второй раз проснулась в 4:32 решила что достаточно выспалась. Но эта была моя ошибка, как я сейчас понимаю.
На этом просыпании наконец то поняла что такое вибрации. Перед сном пыталась, кстати, их тренировать напряжением мозга.
Описываю знакомство с вибрациями: всплытие на пробуждении (даже не само пробуждение) и в прямом смысле как будто в башке мотор, но он сломан, рычит громко, но не равномерно, как то рывками. Может и раньше такое было, но я впервые в жизни это услышала/уловила. Думаю все таки развиваются фазовые ощущения постепенно.
Дальше попробовала "напрячь мозг" давлением век на глаза. Но что-то не срослось, не беда. Теперь я это уловила, буду слушать на всплытии из сна мотор.
Итак. Отключила будильник, который на 6:10 ставила, чтобы зафиксировать пробуждение погуляла, попила, умылась немного. Легла повторила задания запрограмировалась на частые пробуждения. и уснула. Пробуждений больше не было!
В 6 утра у дочери звонил будильник. Всплыла, вырубилась. Опять всплыла уверенная что проспала около получаса, не слышу чтобы кто-то собирался, подумала, что дочь проспала пошла ее проверить. Подняла конечно с кровати, но она ждала повтора сигнала потому что даже 6:05 еще на было. Как коварно время по утрам. Но настрой сбился наверное.
Легла поторила запрос на фазу очнулась в 9 утра всыпанная. Облом.
Ладно, завтра продолжим.

Ошибки
- не доверять времени утром!
- поставить удобно светящиеся электронные часы, чтобы Удобно видеть время.
- раньше 6 часов сна не делать фиксированное пробуждение. Не успевает все таки отдохнуть организмушка.
Приятности
- познакомилась с вибрациями
- есть надежда, что скоро появятся ОСы
Вопрос, если кто заглянет в мой дневник
-Люди, кто сны записывает, как вы их помните до утра? У меня утром полный провал по снам ночным. Максимум последний утренний могу запомнить. Даже полуОСы не помню. Или ночами пишете?

[Аирнокс]

Таню
память сновиденную тренируйте. постепенно научитесь их запоминать достаточно, чтобы утром смочь записать) еще их можно вспоминать по ярким фрагментам, складывать постепенно как там все было. Если сон сумбурный и в нем не было логики -это конечно сложнее.

[Таню]

Таню
память сновиденную тренируйте. постепенно научитесь их запоминать достаточно, чтобы утром смочь записать) еще их можно вспоминать по ярким фрагментам, складывать постепенно как там все было. Если сон сумбурный и в нем не было логики -это конечно сложнее.

Аирнокс, сумбурные сны у меня, не то слово. Редко когда что-то понятное снится. И все это я быстро забываю. Ну все так наверное забывают. Не думаю, что сны можно долго помнить. Если только это не кошмар. Кошмары я могу помнить весь день, а потом еще расшифровывать его. А потом помню про него и кое какие фрагменты если по случаю приходится.
Тренировка памяти это у Радуги или еще где почитать? Я еще главу ОСов внимательно не осваивала у него. Боюсь информация смешается будет бардак в голове.

Вообще моя память это тот еще поросенок.
Моя сестра (младшая) помнит и рассказывает, например, события, которые происходили с нами, но я их не помню, хотя старше ее на 7 лет.
Я, даже, то что вчера произошло вспоминаю с трудом.
Конечно, хорошо жить настоящим. Так все источники духовной литературы говорят. Но иногда страшновато на тему не альцгеймер ли у меня.

[Аирнокс]

Таню
А стишки вы хорошо запоминаете? Плохо конечно если память плохая, но тренировать-то все равно ее можно. Если вы будете каждый раз с утра хотя бы пытаться вспоминать что снилось, а также записывать фазы или хотя бы яркие сны в дневник -память на них будет улучшаться.

[Таню]

Таню
А стишки вы хорошо запоминаете?

Ой Аирнокс, вопрос застал меня врасплох, стишки, даже не знаю. Давно не приходилось учить.
А вот песни хорошо запоминаю.


Почитала про память и про болезни памяти, пока что все же утвердилась в мнении что это индивидуальная особенность моя такая. И нужно научиться правильно ей распоряжаться, чтобы не напрягало это по жизни. Да, все-таки психическое спокойствие важный фактор.
Начала все таки сны записывать в отдельную тетрадь. Сегодня вот не было фазных дел, но приснился кошмар. Среди ночи. Утром вспомнила кусочек. Потом еще от этого кусочка кусочек. И так накатала в тетради две страницы.
Но снами сорить в дневнике не буду. Печатать лень. Куда как удобнее в тетрадь, пока что так и буду.

Сегодня сходила к врачу, не была у этих братьев сто лет и еще бы столько не ходила, но обстоятельства... Так вот... появился еще мотив в фазу попасть. Нужно найти в фазе профессиональное мнение, спеца по моему вопросу. Интересно что фазовые доктора скажут. Закажу консилиум))) попасть бы в фазу да углубиться бы. Эээх. Я этих профессоров бы порасспрашивала!

[Таню]

Прошлым летом несколько раз выходила в фазу на даче. Не надолго всего-то на секунды, но все же.
В это лето ни разу не выходила пока жила здесь. И вот в выходные приезжаем сюда и сплю тут очень крепко. Встаю по будильнику. Хожу. Фиксируюсь. Ложусь и дрыхну, да так крепко, что пока кофе не выпью сама не своя. Не слышу ни будильников мужа, ни оповещений на планшете, ни того как муж утром встает и начинает громыхать, как оказалось нарочно, чтобы я уже завтракать вставала. Может воздух тут такой. Еще прохлада такая. Дом деревянный- дышит. Вот и спится крепко очень, а для фазера такой липкий сон ни к чему.
Забыла тетрадку для снов в Москве. И как на радость сон запомнился. Наверное потомучто немного эротический.))
Итог - сегодня полный пролет, а так ведь с вечера была уверена, что зафазюсь.

[Аирнокс]

Интересно будет, если вы в фазе проконсультируетесь по поводу лечения памяти, а под утро не сможете вспомнить, что же вам посоветовали:)

[Таню]

Интересно будет, если вы в фазе проконсультируетесь по поводу лечения памяти, а под утро не сможете вспомнить, что же вам посоветовали:)

Да уж, анекдот))
Хотя фазы вот хорошо запоминаю в отличие от снов.
Наверное от того что фазы уже под утро. И это такое яркое событие и сразу то не забывается.
А из докторов- репродуктологи меня интересуют.

Вчера днем подремала, попробовала технику, видела где-то в дневнике, у Астры кажется кто-то советовал. Взять бутылку с водой в руку и медленно эту воду покачать в бутылке. Потом запомнить эти ощущения и воспроизвести. Вот я эту технику погоняла на засыпании, очень понравилось. Представляла, что внутри моего физического тела фантомное тело это вода в сосуде. И раскачала эту воду. Но все равно не дошло до разделения. Ну прямые выходы это не мой конек. Я еще так на просыпании как-нибудь попробую.

Пять дней уже и намека на фазу нет.
Что то стопор какой-то прям. Сегодня ночью решила сон и отдых без попыток. Нужен перерыв на одну ночь. И все равно все мысли о фазе. Засыпаю -о фазе, просыпаюсь -о фазе, жаль терять время и делаю попытки. Но безуспешно.

[Аирнокс]

Таню
Фазы лучше запоминаются, потому что сознание в них активнее и бодрее.

[Pylinka]

Люди, кто сны записывает, как вы их помните до утра? У меня утром полный провал по снам ночным. Максимум последний утренний могу запомнить. Даже полуОСы не помню. Или ночами пишете?

Таню, я раньше очень хорошо помнила все сны (а их обычно снится по нескольку за ночь), сейчас стала с трудом вспоминать, а если встану и займусь "земными" делами, то и вовсе улетучивается. Поэтому записываю порой даже ночью, в ванной, так как в спальне темно и не видно ни зги, и свет не включить, муж просыпается.
Кстати, мне как раз захотелось новичков почитать (я тоже не спец, конечно), вы так все подробно описываете, полезно и память освежает, а то у меня фазы ну просто пропали в никуда. Может, тоже заряжусь оптимизмом вашим!

[Lюdmilka]

Люди, кто сны записывает, как вы их помните до утра?

Никогда этим не занималась.. а если снов много было и с замысловатым сюжетом, это ж сколько времени будет отнимать конспектирование! А тот кто записывает, интересно, это так благотворно влияет что-ли на память или на фазу?

[Pylinka]

Люди, кто сны записывает, как вы их помните до утра?

Никогда этим не занималась.. а если снов много было и с замысловатым сюжетом, это ж сколько времени будет отнимать конспектирование! А тот кто записывает, интересно, это так благотворно влияет что-ли на память или на фазу?

Людмилка, к фазам я пришла через сны, потому как были периодически ОСы. У меня остались дневники прошлых лет, вот когда я начинаю перечитывать, вижу столько параллелей с реальной жизнью, что порой удивляюсь. Это не сразу поймешь в зашифрованном послании сна, но они часто будущее отражают. Поэтому я записываю. Ну и заодно развиваю сновиденную память.

[Таню]

Люди, кто сны записывает, как вы их помните до утра?

Никогда этим не занималась.. а если снов много было и с замысловатым сюжетом, это ж сколько времени будет отнимать конспектирование! А тот кто записывает, интересно, это так благотворно влияет что-ли на память или на фазу?

Lюdmilka, а это я у Радуги в учебнике прочитала. В параграфе метод осознания во сне. Есть там про оперативную сновиденную память техника такая- запоминание снов. Она способствует ОСам. И советует Михаил конспектировать сны, вспоминать их сюжеты и. т д. И я так понимаю по дневникам многие их записывают, кто в форум, кто в тетрадь - вон у Тора, например, все сны по полочкам.
Вот я и поинтересовалась у народа, кто когда записывает. Потомучто я сны помню плохо утром. если только кошмары, сны где убегаю от кого-то или где летаю, тогда помню.
А обычные сны не помню, всю ночь что-то снится, а что не помню.

[Таню]

Люди, кто сны записывает, как вы их помните до утра? У меня утром полный провал по снам ночным. Максимум последний утренний могу запомнить. Даже полуОСы не помню. Или ночами пишете?

Таню, я раньше очень хорошо помнила все сны (а их обычно снится по нескольку за ночь), сейчас стала с трудом вспоминать, а если встану и займусь "земными" делами, то и вовсе улетучивается. Поэтому записываю порой даже ночью, в ванной, так как в спальне темно и не видно ни зги, и свет не включить, муж просыпается.
Кстати, мне как раз захотелось новичков почитать (я тоже не спец, конечно), вы так все подробно описываете, полезно и память освежает, а то у меня фазы ну просто пропали в никуда. Может, тоже заряжусь оптимизмом вашим!

Pylinka, добро пожаловать, если заряжает мой дневник я только рада))
Если не против можно на "ты"?
Я уже много лет стараюсь фазить, как только Радугу прочла были фазы. А потом улетучились и тоже начались качели, то нахлынет, то спадет. Даже депрессуха на сей счет была.
Причем спрятался от меня пусковой механизм той депрессии. Я не могла докапаться от чего меня колбасит. Будто было не законченное дело какое-то, а потом другое дело тоже не удалось закончить. Стала распутывать клубок тот. И дошла я (сама главное дошла!) до того что все началось с облома в фазе. Фрустрация, так назвала я для себя то ощущение.
После этого решила, что нечего хандрить. Депрессухи нам ни к чему. Хочу быть профессионалом в деле, значит надо что-то делать. Это как вязать, или на пианино играть - бери и учись. Руку набивай. Дала себе слово, что не буду расстраиваться, а только мужественно констатировать факт, что получается, а что нет. Конечно сон материя тонкая. И здесь ещё фишка в том, что вязать можно сесть и повторять пока не получиться, а сон только в определнное время суток бывает. И нельзя спать круглосуточно. А жаль!))) но вот этот факт надо просто принять как условие, учитываем эту отсрочку по времени в освоении новой професии Фазер! Вот всё это передумала я, переварила.
И мне стало проще. Отношусь как к освоению новой интересной профессии.

У меня вк есть даже статья по поводу этой депресси. Сейчас найду ее и воложу в следующем посте. Пусть будет мне напоминание о том случае.

[Таню]

15 октября 2014 8:05
*моя статья из вк.

Несколько недель накрывала апатия. Много тем в голове, которые хочется реализовать, но по факту, когда о чем-то серьезном, конкретном начинаешь думать, о реализации конкретной темы начинает накрывать какая-то апатия.

Становится внутри пусто и как будто неприятно. Такое состояние сразу же дает мне понять, что не стоит и начинать. Сознание громко выражается НЕХОЧУНЕХОЧУ. Начинаю осмысливать и понимаю, что хорошего не выйдет, стараюсь развеять себя, ищу внутри опять что-то, что могло бы заинтересовать, вроде нахожу, проходит один день и опять повтор.

Иногда проходит одна минута от мысли -" О! Как классно" до мысли - " НЕТНЕТНЕХОЧУ!!"
Ну например, я хочу начать рисовать, приготовить новое вкусное блюдо, начать проект по работе, поехать на экскурсию в новое место, затеять поход с палатками, купить аквариум с дельфинами, или хотя бы сделать томатную пасту из помидор, которые я растила все лето, ибо они уже все созрели, перезрели, ждут и уже портятся. Я кстати даже выходной брала и потом продлила на второй день, чтобы разобраться с помидорами, да так и не разобралась.
Так и сидела перебирала мысли, как четки, чем бы я хотела заняться? Помидоры тухли, а я к ним не прикоснулась. Работа, та то вообще бесит.
Я ищу мысль, дело, и даже дело жизни. Я смотрю семинары- как найти свое предназначение. Я читаю литературу, которая мне безумно интересна, но…только первые главы, потом, как и с новыми темами- сознание бастует и я опять ищу новую книгу.
Напугала мужа тем, что созналась во всем ЭТОМ и даже в том, что есть мысль лечь на рельсы. Анну Каренину я кстати тогда тоже еще не дочитала. Но в отличие от последних книг мусолила её дольше всех (Каренина я фигова, надо ж было так мужа напугать)) и забросила на середине второго тома.
Состояние явно передалось дочери -отказывается ходить в школу, начала сопеть и кашлять для оправдания. Млин, все понимаю, осознаю последствия, но ничего не могу с собой поделать.
Буквально три дня назад, посмотрела очередную позитивную тираду о поиске предназначения и выключила не досмотрев. Подумалось-" да надоело все"!
Решила выбрать одно! Что-то одно и добиться. Только что-то очень интересное. Выбрала выходы в фазу. Выбирала не методом тыка, не осознанно, просто по приоритету перебрав все в уме остановилась на этой теме.
Вспомнила, что прошло года два с тех пор как у меня получился последний внетелесный опыт, а потом как отрубило.
Два года назад я практиковала, знаю что ЭТО, знаю как ЭТО круто, я выходила из тела четыре раза. Практика была не долгой, но мне хватило того, чтобы поверить в "фазу", а потом срыв за срывом. Я очень хотела и не получалось. Я опять хотела и не получалось, и бросила.
Теперь решила, что буду пробовать пока не получится. Перечитаю учебники гуру. И начала.
И поняла, что конкретно в этой -то теме и была фрустрация, с которой началась депрессия недели три назад. Еще вспомнила,что буквально недели три назад я смотрела видюшку на эту тему и попробовала выйти в фазу с наскоку и опять провал, а потом началось ЭТО состояние- не дочитанные книги, выходные, помидоры и все это. Я не связывала, а почему-то загнала себя в поиск.
После принятого решения добиться во что бы то не стало выхода в фазу почувствовала, что это то чего я хочу получить и срок не важен, просто решила, что будет еженощная практика.
Осознала это все;) и вот, вчера закончила читать Анну Каренину, сегодня сделала соус из помидоров, собираюсь окончательно разобраться в квитанциях и от этой мысли даже не тошнит, как несколько дней назад.

Я кажется поняла как быть в таких случаях, и что делать в таком состоянии, когда хочу все и тут же все ненавижу.
Пишу не по шагам- лучше даже делать это одновременно:
- Нужно искать, то что не закончила, по какой то причине,
- Нужно смотреть за знаками, они облегчат поиск,
- Нужно начать делать какие-то мелкие дела, но конца. Если можешь это делать значит начинаешь выздоравливать. Например, перебрать одну полку в шкафу, помыть один кран в ванной (и не претендовать на чистоту во всей квартире), пересадить один цветок, оплатить задолженности за месяц, разобраться с помидорами наконец! Не важно что! Что-то очень маленькое, короткое.
Отыщешь, где была фрустрация, осознавай ее, принимай, прости себе, что когда-то не получилось. И подумай как достичь. Не останавливайся. Как только примешь решение достичь-станет реально легче. Самое сложное осознать где причина, конечно.
Иногда мы не понимаем, что нас так бесит, где причина, почему все валится, а на самом-то деле, есть незаконченное дело, о котором и забыл, но некоторые знаки Вселенной, какие то напоминалочки и маячки начинают тебе это подсвечивать. И тут начинается апатия, потому что подсознание нащупало незаконченное дело.
А может быть подсознание само высвечивает знаки потому, что хочет что-бы ты закончил начатое и семафорит тебе всеми способами. А ты не замечаешь, и начинается апатия, так как подсознание не может направить тебя в нужное русло.

Совет, который мне кажется помогает: Как только такое случается(апатия) -присмотрись к знакам, не лезь далеко в дебри и не начинай искать новое, возможно, это старое тянет тебя за хвост. )))

[Таню]

Ну наконец-то!
После токого перерыва фаза. Не долгая. Но план по достижению отличного зрения и гиперреальности выполнен. Остальной план не выполнен.
В 9:20 всплыла поймала момент, начала раскачивать плечо. Выпала на раскачивании плеча. Помогая себе рукой. Уже как только выпала начала трогать пол и в упор на него смотреть. Нет зрения. Лизнула пол. В фазе это не сложно морально ващее)) и вот проявился рисунок. По привычке потащило меня на балкон. Зрение пропадает. Тут же начала щупать и облизывать стены. Проявился четко балкон. Все цветы. Деревянный встренный шкаф, который я как раз облизывала. Игрушечная черепашка на подойнике, которой у меня нет. Или давно была. Знакомая какая-то.
Все на балконе обсмотрела.
Ну кончно полезла в окно, план забыла. Так тянет летать.!
Стекло в этот раз вообще как вода поддалось
Начала фолиться опять стала облизывать стены. Теперь уже на ближайшей стене висел какой то постер под стеклом. Стало лучше. Полезла в окно. Встала на раму. Солнце, теплый ветер, я без одежды. Опять потерялось зрение. И фол. Повторный выход не удался. Выспалась.
Ошибки
-Перестать лезть в окно. Вспоминать план.
-и если что то облизывать, то делать это с полной отдачей. Последний постер облизывала для галочки, вот и востановилось зрение не надолго.

Спасибо Людмилка за подсказку с облизывательным углублением!

[Pylinka]

Спасибо, Таню! Конечно, можно, на "ты". Фазить целенаправленно я начала в прошлом году, начало было довольно обнадеживающее. Думаю, что фазы пропали в связи с событиями реала.
Ты хорошо написала про фрустрацию, у меня, наверное, в какой-то мере сейчас проявляются похожие признаки "нехотения" делать даже то, что нравится, в том числе и фазить, поэтому пытаюсь всеми способами пробовать и так скажем заряжаться фазой и заниматься чем-то, а не сидеть в прострации.
Кстати, мне тоже ооочень нравится летать! Я заметила, что во снах и ОСах это проще, чем в фазе, по крайней мере у меня.

[Аирнокс]

Таню
Молодец, ТанЮшка, терпение и труд все перетрут) И в фазу выведут.

[Таню]

Таню
Молодец, ТанЮшка, терпение и труд все перетрут) И в фазу выведут.

Спасибо Аирнокс)) на добром слове.

[Таню]

Прямая попытка в 3:00 по будильнику. Слышу фазовую музыку, вижу образы из сна, пока не поняла как их усилить и не заснуть, фантомные техники не проявились.
До этого я только на движении выпадала из тела.
Умею расслабляться мгновенно, что очень радует, применяю расслабление как для погружения в альфа-состояние с помощью "наполнения тела белым светом", а среди ночи это сработало за минуту даже быстрее.
Сегодня отдых, и попытка непрямого входа на дневном сне, если удасться поспать.
Завтра прямая попытка в 4:00. Надо время подобрать.
Снились сны. Помню. Записала.