Любящий Воздух

ОДИН ПОЛЬЗОВАТЕЛЬ - ОДНА ТЕМА! Описание личных опытов по освоению внетелесных путешествий, астрала и осознанных сновидений.

Модератор: модераторы подфорумов

Аватара пользователя
Любящий Воздух
Сообщения: 16
Зарегистрирован: Вс янв 15, 2017 8:34 pm

Любящий Воздух

Непрочитанное сообщение Любящий Воздух »

Привет, всем!

В 2015-2016 годах у меня было несколько успешных опытов фазы, но не было времени практиковать регулярно.
В 2017 году возможна регулярная практика и есть смысл начать этот дневник.
Аватара пользователя
Любящий Воздух
Сообщения: 16
Зарегистрирован: Вс янв 15, 2017 8:34 pm

Выход из сценария и горизонтальный полёт

Непрочитанное сообщение Любящий Воздух »

ФАЗА #001

15.01.17 5:00

ПЛАН

Укрепиться в фазе, явить человека (update: создать персонаж), осуществить полёт

ОПЫТ ФАЗЫ

основной сон 23:45 - 5:00
проснулся от будильника в фазе быстрого сна (помнил сон)
туалет, чай с сырником, туалет
поправил энергетику
успокоился и заснул
1 попытка - не смог войти, но эф тело прокачал
2 попытка - вошел в сон с сюжетом и был в нем осозан
для входа использовал попытку сразу разделиться, растирание рук
вспомогательно: всматривание в картинки, перевороты
потом наблюдаю сюжет с возможностью осознанно действовать в нём
реалистичное взаимодействие с персонажами
показалось что всё это длиться очень долго, минут 30, аж надоело
прервал сценарий
пробовал явить девушку (update: создать персонаж) оборачиваясь - не вышло
остановился и решил полетать
нырнул горизонтально и меня понес любящий воздух*
понес над дорогой потом над оврагом
потом я стал тренировать полет вверх вниз
получалось не очень
провалился под землю куда-то
потом вверх как-то выкарабкался
пока лазил подумал что я делаю много мелких действий, типа укрепляюсь
лазил по каким-то домам-мостам
проснулся, но на самом деле нет
потом решил что на сегодня хватит
и тогда реально проснулся
потом проспал почти до 12:00

ЧТО МОЖНО БЫЛО СДЕЛАТЬ ЛУЧШЕ:

выйти из сюжета раньше
укрепиться лучше
больше осознанности
меньше суеты
пробовать еще войти в фазу тем более что у меня было ложное пробуждение

ПЛАН НА СЛЕДУЮЩУЮ ФАЗУ:

научиться летать вверх/вниз как супермен, на данный момент могу начать летать только если ныряю щучкой вперед

ЗАМЕТКИ:

-1-

когда я только начинал практиковать то сильно напрягался, многим знакомо перенапряжение мозга, когда потом весь день на смарку
почитав на этом форуме как люди готовятся к непрямым техникам я сменил тактику, решил всё делать на расслабоне
хоть и во чтобы то ни стало ;-)
самое главное - это спать столько чтоб после чая/кофе еле хотелось спать, но организму не хватало фазы БС
то есть спать часов 5, еле вставать по будильнику, сбалансировать сонливость чем-то бодрящим и лечь спать
состояние ни то ни сё должно быть, и без ментальной усталости

-2-

эфирное тело должно хорошо ощущаться и быть наполненным энергией, это увеличивает вероятность успеха


* Когда у меня получилось осуществить полёт в первый раз я ощутил необыкновенное чувство, казалось что воздух наполнен любовью, как если бы это был вселюбящий бог или моё подсознание, которое держит меня в своей ладони и не даёт упасть вниз. Наверное, это было самое приятное, необычное и самое яркое ощущение которое я когда-либо испытывал. Отсюда ник (я ведь люблю воздух, дышу им))) и вообще много чего люблю) и название дневника "Любящий Воздух".
Аватара пользователя
Пэтт
Астральный путешественник
Сообщения: 5459
Зарегистрирован: Вс мар 13, 2016 7:27 pm
Откуда: Мурманск

Re: Любящий Воздух

Непрочитанное сообщение Пэтт »

Привет, Добро пожаловать!

Что значит явить человека?
Форум "Тайна снов"
http://taynasnov.forum2x2.ru/
Мой дневник
http://taynasnov.forum2x2.ru/t8-topic
Аватара пользователя
Любящий Воздух
Сообщения: 16
Зарегистрирован: Вс янв 15, 2017 8:34 pm

Re: Любящий Воздух

Непрочитанное сообщение Любящий Воздух »

Путешественник писал(а): Что значит явить человека?
Может не совсем по-фазеровскому выразился.
Имел ввиду создать персонажа, не настоящего человека.
Аватара пользователя
Пэтт
Астральный путешественник
Сообщения: 5459
Зарегистрирован: Вс мар 13, 2016 7:27 pm
Откуда: Мурманск

Re: Любящий Воздух

Непрочитанное сообщение Пэтт »

Любящий Воздух писал(а):
Путешественник писал(а): Что значит явить человека?
Может не совсем по-фазеровскому выразился.
Имел ввиду создать персонажа, не настоящего человека.
Понятно)
Форум "Тайна снов"
http://taynasnov.forum2x2.ru/
Мой дневник
http://taynasnov.forum2x2.ru/t8-topic
Аватара пользователя
Любящий Воздух
Сообщения: 16
Зарегистрирован: Вс янв 15, 2017 8:34 pm

В лифте

Непрочитанное сообщение Любящий Воздух »

ФАЗА #002

17.01.17 4:00

ПЛАН

не было, так как решил не фазить сегодня

ВХОД

Проснулся без будильника, для баланса выпил немного йогура.
Прокачал эф тело.
С вечера болела голова, в тоге решил сегодня не фазить.
Фаза пришла сама. Очутился в лифте, где было еще 5-6 человек.

ОПЫТ ФАЗЫ

Я был удивлен, не ожидал что буду сегодня фазить
Посмотрел на руки, ногти - детализация стала лучше
Стал всматриваться в лица людей - укрепил фазу
потом я слишком увлекся происходящим
ложное пробуждение
фол

ДЛИТЕЛЬНОСТЬ (ПО ДЕЙСТВИЯМ)

30-40 секунд

ЧТО МОЖНО БЫЛО СДЕЛАТЬ ЛУЧШЕ:

как-то уже таки научится отличать ложные пробуждения и не опускать руки

ПЛАН НА СЛЕДУЮЩУЮ ФАЗУ:

будет видно

ЗАМЕТКИ:

-1-

фаза - это судьба :-)

-2-

когда-то у меня получалось выходить из тела в комнате, но это было когда я фазил поздним утром после 6-8 часов сна с большим напрягом
интересно есть ли зависимость между временем предварительного сна и способом входа в фазу (через сон или выход из тела)
Аватара пользователя
Любящий Воздух
Сообщения: 16
Зарегистрирован: Вс янв 15, 2017 8:34 pm

Re: Любящий Воздух

Непрочитанное сообщение Любящий Воздух »

ФАЗА #003

19.01.17 8:00

ПЛАН

тренировка углубления

ВХОД

спал с 1:00 до примерно 8:00
невыспался капитально
попил воды и лег фазить
прокачку эф тела не делал по причине ментальной усталости
пробуждения были не ясными
осознанности не хватало порой, чтобы делать непрямые техники
но всё равно продолжал делать
среди какого-то сна понял что это сон

ОПЫТ ФАЗЫ

вокруг ничего не было видно, фокус на руках только
с большим трудом получалось всматриваться чтобы хоть чуть чуть углубиться
ощущалось как из-за низкого запаса энергии я теряю осознанность и фокус
продлилось это не долго, сознание погрузилось в сон

ДЛИТЕЛЬНОСТЬ (ПО ДЕЙСТВИЯМ)

10-15 секунд

ЧТО МОЖНО БЫЛО СДЕЛАТЬ ЛУЧШЕ:

не пытаться фазить в эту ночь
прокачать эф тело
выпить чаю и поесть, чтобы баланс был правильный

ЗАМЕТКИ:


-2-

при ментальной усталости лучше даже не пробовать фазить
Аватара пользователя
Lюdmilka
Фазер
Сообщения: 2861
Зарегистрирован: Вт окт 22, 2013 11:06 am
Откуда: Там, где просыпается Солнце..

Re: Любящий Воздух

Непрочитанное сообщение Lюdmilka »

экономия сексуальной энергии обеспечивает запас энергии для осознанности в фазе
На самом деле нет. Думаю, не стоит усложнять- достаточно ложиться спать до 12ти и ментальной усталости не будет. Это весь секрет полноценных фаз - просто высыпаться и все!)
Аватара пользователя
Любящий Воздух
Сообщения: 16
Зарегистрирован: Вс янв 15, 2017 8:34 pm

Re: Любящий Воздух

Непрочитанное сообщение Любящий Воздух »

Lюdmilka писал(а):
Это весь секрет полноценных фаз - просто высыпаться и все!)
Спасибо за совет! Попробую ложиться раньше 12-ти или 11-ти для лучшего ментального отдыха. Но как же быть с тем, что нужно достичь состояния недосыпа и баланса между бодрствованием и сном для получения возможности делать непрямые техники несколько раз за утро? Вроде как для этого и ставят будильники, чтобы спать 5-6 часов и быть не полностью выспавшимися. А прямые техники мне пока рано.
Аватара пользователя
Lюdmilka
Фазер
Сообщения: 2861
Зарегистрирован: Вт окт 22, 2013 11:06 am
Откуда: Там, где просыпается Солнце..

Re: Любящий Воздух

Непрочитанное сообщение Lюdmilka »

Любящий Воздух писал(а):Но как же быть с тем, что нужно достичь состояния недосыпа и баланса между бодрствованием и сном для получения возможности делать непрямые техники несколько раз за утро?.
Недосып должен быть совсем небольшим, а организм хорошо отдохнувшим за ночь. Тогда и будет этот баланс что вроде как спатюшки хочется, а глубоко не засыпается. Ты сам поймёшь когда попробуешь ложиться по-раньше. Читани в дневе Ивы способ для ленивых на последней странице..
Аватара пользователя
Любящий Воздух
Сообщения: 16
Зарегистрирован: Вс янв 15, 2017 8:34 pm

Re: Любящий Воздух

Непрочитанное сообщение Любящий Воздух »

Lюdmilka писал(а):Читани в дневе Ивы способ для ленивых на последней странице..
Спасибо! Буду пробовать. Сохраню тут, чтобы не искать потом.
Как выйти в ОС (для ленивых)

1. Лечь спать пораньше. (в часиков 10 вечера например)
2. Встать тоже пораньше (в 4 утра например). Пойти выпить крепкого чайку, походить по квартире так чтобы прогнать сонливость. Задать себе вопрос "а сплю ли я сейчас или бодрствую?". Потом изучаем окружающую обстановку, все ли совпадает с реальностью (предметы в вашей комнате например, ваше отражение в зеркале и т.д.)
3. Ставим будильник эдак часика на два вперед, чтобы подремать, и идем баиньки...
Спим только на спине!

После таких нехитрых манипуляций, частенько выбрасывает в ОС. Ваш мозг скорее всего "вспомнит" ваш вопрос в состоянии сна и вы поймете что спите. Удачи :)
Аватара пользователя
Любящий Воздух
Сообщения: 16
Зарегистрирован: Вс янв 15, 2017 8:34 pm

Недофазка с тепловизором

Непрочитанное сообщение Любящий Воздух »

ФАЗА #004

28.01.17

ПЛАН

незапланированная фаза
с предыдущих раз задача - тренировка углубления

ВХОД

несколько дней получалось ложиться спать около 22-23,
но потом опять сместился график на 2-3 ночи
опять лег часа в 3-4 ночи, куча дел с вечера было)

помню снился хороший такой приятный сон.
в какой-то момент понял что туловище на половину приподнято из тела.
начал себя вытягивать и вытянул


ОПЫТ ФАЗЫ

смотрю на руки - они тают и выглядит это как тепловое излучение в тепловизоре (зелено-красно-желтые переливы)
терялся фокус, стал больше на них фокусироваться - стали постепенно приобретать вид нормальных рук, но не на 100%
вспомнил про то что можно тереть руки для стабилизации, стал это делать, тёр секунд 5-10 - стало норм
окружающее было нестабильно, присел на корточки стал трогать и рассматривать пол чтобы стабилизировать фазу
дальше мне стало скучно, полного ощущения реалистичности не было и я прыгнул в перед и полетел
пролетел насквозь через дерево, высота полета была метров 10-15 и я в какой-то момент стал терять фокус
стал всматриваться в землю, увидел листья и траву. ощущал полет.
Но полного ощущения стабильного пространства в этот раз так и не было, когда-то бывали более стабильные фазы,
например когда я ходил по квартире и не мог поверить что я в фазе потому что всё было гипер-реально.
потом провалился в сон, поэтому больше подробностей не помню

ДЛИТЕЛЬНОСТЬ (ПО ДЕЙСТВИЯМ)

1-2 минуты

ЧТО МОЖНО БЫЛО СДЕЛАТЬ ЛУЧШЕ:

больше стабилизации

ЗАМЕТКИ:


-1-

это была еще одна фазка-недофазка, снова из сна, сознание наполовину бодрствующее. хочу полноценную фазу уже таки
Аватара пользователя
Dafna
Фазер
Сообщения: 497
Зарегистрирован: Ср сен 03, 2014 5:02 pm

Re: Любящий Воздух

Непрочитанное сообщение Dafna »

Любящий Воздух писал(а):
Lюdmilka писал(а):Читани в дневе Ивы способ для ленивых на последней странице..
Спасибо! Буду пробовать. Сохраню тут, чтобы не искать потом.
Как выйти в ОС (для ленивых)

1. Лечь спать пораньше. (в часиков 10 вечера например)
2. Встать тоже пораньше (в 4 утра например). Пойти выпить крепкого чайку, походить по квартире так чтобы прогнать сонливость. Задать себе вопрос "а сплю ли я сейчас или бодрствую?". Потом изучаем окружающую обстановку, все ли совпадает с реальностью (предметы в вашей комнате например, ваше отражение в зеркале и т.д.)
3. Ставим будильник эдак часика на два вперед, чтобы подремать, и идем баиньки...
Спим только на спине!

После таких нехитрых манипуляций, частенько выбрасывает в ОС. Ваш мозг скорее всего "вспомнит" ваш вопрос в состоянии сна и вы поймете что спите. Удачи :)
Это как раз метод которым пользуюсь я)) только не поняла зачем второй раз ставить будильник? После бодрствования должна быть лёгкая бессонница но обязательно нужно в итоге заснуть, по времени это обычно так, в 3 будильник,до 3:40 пью чай при свете на кухне и читаю форум,в 3:40 ложуль и до 5 маюсь в дремоте,но это время пролетает не заметно,потом зпсыпаю таки и вот уже из сна меня буквально вытягивает из тела,все само,главное не сопротивляться и не растеряться,вставать и вперёд) отмечу что метод у меня работает всегда,или происходит фаза или ОС или я попадаю в то состояние при котором я пробую разные техники,раскачивания всякие и они работают,просто я не понимаю как выйти на пике и потом все угасает ((
Ответить

Вернуться в «ДНЕВНИКИ ПРАКТИКОВ осознанных сновидений и внетелесных путешествий»