КАК У НАС ЭТО ПОЛУЧИЛОСЬ ПЕРВЫЙ РАЗ. ДЕЛИМСЯ ОПЫТОМ

[николай Д]

Первый раз был лет в 15-16 ,я тогда ничего не знал об осознанных сновидениях, проснулся от того что какая то тварь сидит на груди и душит меня, а я не вздохнуть не пошевелиться не могу.
И ещё страх такой дикий животный, осознав что так и здохну если ничего не делать (верней делать я пытался только ничего не получалось) , собрав в единый рывок вообще всё что было в организме
шевельнул рукой и проснуться. Хорошо что это было во время дневного сна в комнате было светло и тепло, а у меня холодный пот и трясёт от ужаса, ночью наверное ломанул бы куда нибуть не разбирая дороги лижбы подальше от этого кошмара. Вот такой вот первый раз

[Taptirius]

Мне было всего 14 лет. Я после школы упал на кровать и заснул на животе. Прошло по ощущению минут 10, как вдруг я чувствую, что медленно поднимаюсь над кроватью и кровать со мной. Я чувствовал, как ножки кровати, как бы отталкивались от пола и я парил, я от страха, даже глаза не мог открыть. Решил сказать: Опусти меня, быстро! И кровать тут же упала вместе со мной. Рассказав маме, она подумала, что это демоны.

[Эдельвейс]

Странные сны у меня были еще в детстве, часто они сопровождались кошмарами,причем кошмар заключался в том что при засыпании меня часто засасывало в какую то огромную воронку и часто мне просто страшно было засыпать. Засыпая я попадала в странный оранжевый мир, где в полной осознанности возилась в земле (как это часто делают)маленькие дети. В этом мире все было в оранжевых красках, растения , деревья в общем весь ландшафт. Со временем все стерлось пошел подростковый период но осознание во снах присутствовало время от времени и тема сия меня очень интересовала. Лет в 20 мне попался К.К. и уже с помощью его техник и прочтения книг занималась осзнаными снами,но,как поняла потом, все это дало мало результата, хотя были и ложные пробуждения и фазовые состояния. Летом 2014 года подруга психолог посоветовала посмотреть видео семинар М. Радуги "Выход из тела за 3 дня" меня конечно же это заинтересовало и в первую же ночь получилось попасть в ОС то бишь в фазу.
Опыт. Ну может не совсем первый (первые не особо интересные) где то третий.
С вечера легла спать но спала плохо болела голова. Проснулась часа в 4 утра 15 мин. походила почитала конспект(все как положено) и легла с намерением. Через какое то время началось пробуждение и я попыталась разделиться но безуспешно, затем задремала и упс я уже стою в фазе, зрения не было и я пыталась углубиться все щупая, стены шкафы,ковер, терла руки и зрение прояснилось. Глянула на кровать, меня там не было, ессно комната была другая.Выскочила в коридор глянула в соседнюю комнату там вместо сестры спала мать. Подошла к зеркалу вошла в него оказалась в такой же комнате походила поискала какую то мазь для лица от морщин, нашла в тамошнем пакете и сунула в карман. Вышла пошла на кухню, затем открыла глаза в теле. На тот момент меня удивили фолы, которых было несколько и мне удавалось снова разделятся. В какой то момент уснула и на побуждении стала делать техники плавание и прислушивание и тут слышу голос "Че лежишь быстро встала"))) ну я и встала смотрю на кровати сидит мое тело, присмотрелась, не похожа. потом бред: я открываю дверь по мне идет человек, закрываю дверь а мое тело встало и смотрит на меня я подошла и прыгнула в него.

[elka844]

С детства выходила в ОС, спрашивала знакомых не у кого не было такого, ну я и ничего не делала. А недавно решила прочитать. Наткнулась на уроки Михаила Радуги и понеслось. Выход получился быстро, техника фантомного раскачивания.Начались вибрации ,когда разделялась так сильно чувствовала это. Встала, была в восторге стала трогать все. Зреия сначало не было, но быстро пришло. Я к зеркалу, увидела себя такой веселой и искоженной. Плана не было, да какой там план у меня его так много,что когда выхожу хочу все сразу. Пока не получается конкретно по плану.Так вот я решила пройти сквозь стену, сначала палец уперся, но затем я подумала что могу и смагла. Зашла в стену подумала что хочу на море и вышла на море. Когда увидела лето, солнце, море, люди и насколько это ярко, тогда поняла что такое ( в фазе реалестичней чем в жизни) Я стала плескатся и побежала. Затем отвлеклась и меня вернуло. Часто не получается выходить, с одной стороны муж храпит , а с другой собаки гав-гав.

[AnaCold]

Привет, мне 14 лет , первый выход у меня случился недавно где то на той неделе, к сожалению он был не очень долгим (5-10 секунд).Я пробудилась ночью , глаза были закрыты но я увидела свою комнату , она была какая то серая. Я подумала что надо что то делать и поднесла руку к лицу , видела я всё очень хорошо но было чувство что я и в фантомном теле и в реальном, так как я чувствовала что глаза закрыты. Не знаю зачем но я просто смотрела на руку и разминала пальцы . Вдруг я проснулась или можно так сказать вернулась , всё было как обычно , рука лежала на месте. Зато целый день ходила счастливая . Почему то дольше нескольких секунд я не могу продержаться в фазе=(

[АндриК]

Привет всем! У меня выход получился так. Проснулся и начал пробовать разные техники- ничего не получалось , сходил, попил воды, по нужде и улегся обратно на спину, начал прислушиваться и вглядываться в образы, вдруг через некоторое время начал вставать, появились вибрации в обоих ушах, получилось очень даже легко, было темно, стоял в комнате своей, трогал себя но очень плохо его чувствовал, пытался углубиться- тер руки, шуршания ладошек не было слышно, открыл дверь, хотел сходить к зеркалу, но было страшновато потому что было темно, пощелкал выключатель света- безрезультатно... в итоге начало возвращать обратно в трафарет, попытался углубиться,но я очнулся уже лежащим в кровати с закрытыми глазами держась ( извините) за свой "огурец" почему так, до сих пор не понятно, пытался повторить , не получилось......

[alinashu]

Делала все четко по конспекту, но получилось все не так как я этого ожидала. Когда я обратно легла в постель (после пробуждения в 6:00 и бодрствования около 15 мин), сначала, к сожалению, не могла уснуть. А когда уснула, провалилась в сон и через пару минут нахождения там меня осенило:"Это же все сон!" И тут я начала вытворять все, что только в голову приходило! И босыми ногами по снегу ходила, ничего не чувствуя, и в аквапарке побывала, и в платье 18 века себя вырядила!
Потом в какой-то момент я снова оказалась лежащей в постели и вроде как начала открывать глаза. Я сползла с кровати со стороны ног, задвинула шторы с мыслью "утренний свет не должен мне мешать практиковать фазу!", и когда обернулась что бы обратно лечь в постель – увидела свое тело в постели. У меня легкий шок был, потому что я действительно думала, что уже проснулась!!! Я направилась к зеркалу, но перед этим решила рассмотреть себя спящую, за щеки потрогала, это было очень забавно. Потом встала у зеркала, представила себе конфету и съела ее. И почему-то передо мной еще таких три появилось, я их отложила. А после этого, к сожалению, меня обратно затянуло в тело. Фаза была мутненькая, видела лишь очертания себя в зеркале и различались цвета одежды. Лишь пара вещей на трюмо перед зеркалом разглядела четко.

[Kedr-minsk]

Все привет. Первый раз осознался во сне лет 7-8 назад. Мог пройти через стену или вылететь в потолок. Потом на несколько лет я забыл про это, затянула земная "бытовуха" Но 2-3 месяца назад, само по себе, это стало происходить снова. 2 недели назад я переехал в Крым пожить на несколько месяцев и здесь захотелось погрузиться в эту тему. Море, горы и энергии этих мест благоприятно сказывается на результате.
Вспомнил про Михаила Радугу. Первую книгу по этой тебе я прочитал Роберта Монро, потом появился Михаил с информацией. Также я знаком с Айрой из Минска, которая является представителем Радиги в Минске.
Я пару дней нашел сайт, посмотрел видео, почитал отклики и сегодня ночью получилось во сне осознаться и взлететь на тем телом, которое было во сне. Мой опыт, это осознание во сне, т.е. я во сне где-то "тусуюсь",потом "щелчок" Этого не может быть! Это сон. и я начинаю управлять им, лечу куда-нибудь, но нет четкого плана обычно. Сейчас хочу через эти практики получить ответы на определнные вопросы, понять свое предназначение.

[AlxS]

Здравствуйте уважаемые жители форума :)
Совсем недавно открыл для себя понятие "Фаза", расскажу как у меня было это первый раз.

Первый раз было совсем в юности, мне было лет 8 (сейчас мне 25), я лежал на большом перьевом матрасе и мне казалось, что на моей груди невидимый вес который давит мне на грудь. Я пытался его сдвинуть с груди, что-бы встать. Тогда мне говорили - это сон и прочие, но теперь я понимаю, что это было.

Но самый реалистичный опыт, еще до знакомства с фазой, я получил где то с год назад, это было самое страшное, что я испытывал, происходило так же до знакомства с фазой.
Это был как бы сон, я этого не понимал, я не был в нем чем то физическим, это было большое трехмерное пространство, серое в котором как бы летали 3D треугольники, я видел их со стороны и чувствовал себя абсолютно спокойно, будто умиротворенно. После увиденного меня очень быстро выкинуло из сна, и я проснулся с ужасающим страхом, мое сердце билось так быстро, что по инстинкту я схватился за него, при этом прекрасно осознавая первые секунды, что я не помню где я и как меня даже зовут, спустя секунд 5-7 все вспомнил, и сердце немного успокоилось, это был самый жуткий страх.

[Гримм]

Год назад, я заинтересовался видео "Кто остановил развитие человека". Ну просто был ошарашен от информации в этом видео. Решил - буду пробовать. Скачал видеосеминары М. Радуги. Через 2 месяца стало что-то получаться, но из-за допущенных ошибок не мог разъединиться с телом, спешил. И вот вчера лег 10-00. Потренировался с техниками 2 минуты. Проснулся без будильника 4-10, сходил в одно место, разгуливаться не стал, лег с намерением при пробуждении делать техники. Три пробуждения ничего не выходило, но на четвертом, на втором круге, заработала техника продольного вращения. Я очень обрадовался и решил на этот раз не торопиться. Вспомнил как крутится крокодил, когда его хотят поймать. Заставил себя вращаться с еще большей скоростью, и с еще большей. Заметил, что скорость вращения снижается, тогда я ее прибавляю. Кружусь ну секунд 40. " Ну когда меня выбросит из тела". НЕ получается. Я уже начал уставать. Решил "пора самому выбираться, но как я ведь кручусь как юла?". Сделал усилие и...... Ну вот опять я раскарячился своим физическим телом и стою на полу у кровати. НЕ получилось. Хотя? Зажимаю нос - воздух проходит. А где мое тело, если оно в кровати, то я значит вышел. Смотрю на кровать, а там кто-то лежит укрывшись одеялом с головой. Стал ходить вокруг кровати. С одного боку показалось лицо, присмотревшись узнал себя. Обрадовался и сразу все встало на свои места. Зеркало, вон оно висит в конце коридора шестиугольное. Пошел к нему и не почувствовал боли в левой ноге (нога болит из-за лазерного удаления мозоли). И даже не удивился, что я не дома, а где то в каком то институте. Отражение в зеркале было не мое. Какай то красномордый мужик упорно не хотел смотреть на меня. Присмотревшись внимательно узнал себя, только без усов. Надо поесть. И тут же вдоль коридора на многочисленных столах появилась еда, много еды. Потянулся и взял кусок. Оказался "Наполеон". Стал есть на ходу -вкусный, посыпан мелкой крошкой, мне он очень понравился. Где дверь, чтобы вернуться в прошлое? За коридором оказался огромный зал. Там стояли две женщины и разговаривали. Увидел несколько дверей, они были огромного размера, двустворчатые, немного приоткрытые. За ними я увидел за столами сидят студенты. Идет лекция. И тут я стал рассуждать, ну как же я закрою дверь ведь я же им помешаю. И на этой мысли все потухло и меня вернуло в мою оболочку. И только потом я осознал свои ошибки это, не было активности, удержания и попытки вторично выйти из тела. Но я остался очень доволен своим ночным путешествием.

[Semicvetik]

Первый раз я осозналась во сне после того как прочитала книгу "Вне тела". Ко мне пришло понимание, что это сон, когда я увидела дедушку, который умер. Я сразу начала прыгать от радости, что у меня получилось это сделать. Я пробовала взлететь (но у меня получались только прыжки до потолка и замедленное приземление на пол), я подставила ладошки и создала маленькую собачку, она была сантиметра 4. Потом я подошла к окну и увидела луну, я подняла руки и притянула ее к себе и она стала просто огромной, она реально приблизилась!!! А потом я подошла к дедушке, который ждал меня на диване... мы стали разговаривать и я начала плакать и говорить как я скучаю по нему и в этот момент почувствовала как появились сильные вибрации и я вернулась в тело. Про углубление и план я не вспомнила.

[MacroCosm0s]

Мой первый раз случился в 2010 или 2011 году, точно не помню. Вечером перед сном я посмотрел семинары "Выход из тела за 3 дня" и был настолько впечатлен, что в тот же день сразу же когда я лег спать, то прямым методом словил фазу. Сначала я просто лежал в своём теле но ещё не понимал, что происходит. И вот с правой стороны появился нарастающий гул, он становился все громче и громче, он стал настолько громким словно ты стоишь рядом с работающим реактивным двигателем. Я сразу подметил, что в реальности я бы не выдержал такую сильную громкость. И вот когда этот шум стал очень очень громким, передо мной появился тоннель, похожий на те, которые в фильмах про космические путешествия, когда происходит прыжок через червоточину. Меня засасывает в этот тоннель, я лечу в нем несколько секунд и ничего не понимаю, я просто в шоке, и вот меня выбрасывает на остановке возле моего дома днем. И вот тут у меня просто челюсть отвисла(не в прямом смысле). Я думаю: "Что произошло? Я же только что спал и была ночь, а теперь я здесь! " Все вокруг было настолько реалистичным, что очень сложно было поверить, что это не реальность! Следующие 5 минут я ощупывал и разглядывал все что было вокруг меня: свои руки, скамью, асфальт. Люди что стояли на остановке, хоть и выглядели очень живыми в плане реалистичности, но стояли как истуканы, вели себя как роботы.) После того как я все осмотрел на остановке, я пошел дальше по улице, было безлюдно и машин тоже не было совершенно, ещё несколько минут я бродил по улице вдоль дороги и продолжал офигевать и потом случился фол. Я проснулся и был под большим впечатлением, никогда прежде я не испытывал ничего подобного.

[Freedom Liberator]

Привет, друзья. В первый раз было в 12 лет. Догадался что это сон, потом через пару недель ещё раз было. Спрашивал у знакомых, ни у кого такого не было, посоветовали лечь в дурку... 1996 год на дворе, что с них взять. Много их было, но толком я в них не учился, ибо странно это. Уточню: в то время я просто не знал что во сне можно учиться сну. В 2006 Нашёл книгу Лабержа, прочитал 16 страниц, завёл дневник, начал ОСить активно. Дочитывать смысла не было, началось всё очень быстро и весело. Потом произошёл интересный случай, почему и решил написать этот пост: где-то в 2012 у Михаила была группа вк. Странно было очень читать это всё. "выкатываться" было смешно, потому что в ОС я и так умел входить) Думаю, наверное Радуга пургу гонит и бабки рубит. Пишу в комменты: "Норм ты банки накачал, ОС - ничтяк, надо бы попробовать, тачка у тебя классная". Ложусь спать. Во сне осознался, попал в "фазу", и встретил Михаила в автобусе, он мне рассказывал что-то о своих экспериментах, о их важности, подарил мне книгу свою, а потом мы сели к нему в машину и он подвёз меня к метро до дома. Кстати, машина была та же что и в ролике, под которым я оставил коммент перед сном. Короче, други, у меня стаж 21 год по этой теме, чего я только там не видел. 30 мая пришла рассылка на почту от Радуги - "СУПЕР ПИСЬМО ПО ОСОЗНАННЫМ СНАМ И ВНЕТЕЛЕСНЫМ ПУТЕШЕСТВИЯМ". И Михаил Радуга - красава, вот что я хочу сказать. Я это и сам интуитивно делал, потому что к его системе отнёсся с пренебрежением в своё время. А система просто супер. Это проще в 100 раз и эффективнее. Я уже начал для себя верстать программу, адаптированную для своих способностей.
P.S. Надо обычные сны тоже смотреть. Норм тема. Такое не придумаешь специально))) Думаю что иногда не мы выбираем сны, а они нас!

[OksiRoxi]

Первая фаза произошла в детстве, лет в восемь.
Весь день перед сном я почти ничего не ела. Только завтракала. Так и пробегала по дворам в играх. Даже от ужина отказалась. Вымотанная легла спать. Вдруг чувствую дикий голод! Открываю глаза, за окном светло - раннее утро. Пустота в желудке жуткая. Родители на соседнем диване спят.
Вдруг, вижу на потолке клубнику. Я так сильно хотела ее съесть, что начала тянуться к ней руками. Тянулась изо всех сил, поэтому начала медленно, но верно подниматься под потолок. Параллельно думала: "Вау! Значит во сне тоже можно покушать и наесться!" Я почти дотронулась своими пальцами до клубники, оставалось буквально 2 см, как вдруг резко упала с высоты потолка на кровать и проснулась. Не удалось. Поэтому побежала с дрожащими руками на кухню за хлебом.

[Бонни]

Почему я это ищу сейчас. Я не знаю, что это? Может это можно объяснить по другому, у меня началось в детстве с вещих снов, то что сны цветные и управлять ими я научилась еще в детстве..., я знаю во сне что умею летать и шагать по воздуху, если снится что то страшное, я улетала, я прыгала с крыш скал, я знала что для меня нет во сне силы притяжения земли, управлять снами могу недолго, быстро просыпаюсь, но трогать траву и рвать во сне и есть клубнику и чувствовать запах и вкус и знать что ты спишь здорово, а вход в астрал страшно, я сама это убрала, это состояние между бодрствованием и сном, там появлялись сначала голоса и они тебя грузят информацией иногда очень даже правдоподобной, так на даче два пилота разговаривали про бочки бензина, оказалось, что рядом старый аэродром военных лет, а бензин в бочках был как раз во время великой, потом наступает тряска, и душа выходит из тела и парит над ним, потом можно полетать по комнате можно пощупать стекла ты проходишь сквозь, дальше комнаты меня не пускали, я погружалась в сон, один раз пришла блямба какая то серая, я не пила не кололась, даже не подумайте, закончилось это пришли двое мужчин в золотых одеждах пожих на фарооновские и поставили кинжал с рубинами, пусть это бред, но больше меня в астрал не пускает, может и хорошо

[Neferpitou]

Первое подобие фазы было несколько месяцев назад, поэтому помню смутно. В какой-то квартире во сне подумала: "О, я же в фазе, могу сделать, что хочу, например, выпрыгнуть из окна." Подхожу к окну, касаюсь стекла. Стекло начинает прогибаться, как резиновое. Встаю на подоконник, смотрю вниз. Высоко. Думаю, а если это наяву и я разобьюсь? Нет, вряд ли. Поворачиваюсь спиной к улице, расправляю руки и падаю вниз. Ощущения падения. Просыпаюсь.

[Guddini]

Дорогие товарищи!

Моё имя Игорь. Не в курсе, почему тут нет обсуждений, поэтому пишу сообщение как свою собственную памятку....

Долго занимался эзотерикой, часто встречался с победителями "Битвы", есть фото и прувы, что всё работает и что можно влиять, знать, надеяться и всякое. Сам тоже много, что могу, но не об этом сейчас. Решил попробовать труд Михаила на практике. Книгу не смог найти, чтобы купить, пришлось скачать через торрент
. Прочитал %-ов 20, остановился на первом опыте. Обнаружил: действительно, разница по ощущениям различна, если говорить об утре и дне или "после обеда". В очередной дцатый раз уснул (сегодня) и получилось, что под диуретиком (по-здоровью). И чтобы не просто так решил, что в этот раз может и получиться и начал давать себе установку на выход. Всё это весьма условно. Раз 5-6 проснулся, чтобы диуретик слить, на следующий раз обнаружил (средство стало мягче действовать), что стал более прикован к кровати и не первый раз (ну и что). Давай раскачиваться, крутиться, остального не всмпомнил. И упал. Обрадовался. ПОчувствовал боль. Странно. Ведь вешу 120 кг, а упал как бы как на 70кг. Встаю. А надо сказать, что мне постоянно. (ПОСТОЯННО) снятся многомерные сны. Вижу сон во сне, который во сне и тот, возможно, во сне. Всё цветное и всякое. Так вот, вижу опять все в цвете как всегда, но на этот раз боль почувствовал, встал с кровати. При чем, спал (засыпал) на левом боку, а сползал с кровати с себя, который на животе лежал и поперек кровати. Подумал, ну и хорошо.... Пошел через комнату, как в реале и сразу к зеркалу, как натренированный. Благо, отложилось из книги. Пока шел увидел, что голова и руки вибрируют и смазаны как из сериала "Волшебники", а они давно закончились. Иду дальше. Подошел к резному (из серебра) зеркалу и давай срочно разглядывать лицо. Не моё. Как из другой реинкарнации или часть души вечной. Такие впечатления. Лицо не моё. Т.е. по ощущениям моё, взгляд, душа, "стрела" мои, но не текущей жизни. Не испугался. Принял как есть. Даже с интересом. Начал на автопилоте присматриваться к деталям, чтобы не выкинуло из 3D. получилось. Лицо не понравилось, но справился с волнением. Потом очнулся опять в теле, где можно было только глазами шевелить, остальное как 20 тыс. лье под водой.... Тяжело.Потом опять звонок на мобильный, встал, ответил.

Интересно, билзок ли был к состоянию, или просто хорошо поспал. Надеюсь, модератор - умничка, и не удалит пост.